Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 17:15 - 19:00 Wtorek 17:15 - 20:30 Środa 17:15 - 19:00 Czwartek 17:15 - 19:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/107941698823904/

Malgo Joga

Różne style jogi, ćwiczenia funkcjonalne, świadomy oddech, zajęcia grupowe i indywidualne na Stabłowicach
(1)

08/01/2026

W styczniu w studio odbędą się 3 spotkania GŁĘBOKIEGO RELAKSU - SOUND BATH, na grafikach szczegóły. Serdecznie zapraszamy

08/01/2026

W styczniu w studio odbędą się 3 spotkania GŁĘBOKIEGO RELAKSU - SOUND BADH, na grafikach szczegóły. Serdecznie zapraszamy

05/01/2026

Zostały 4 miejsca na weekendowy wyjazd 💚💚💚 serdecznie zapraszam

29/12/2025

Nowe zajęcia w studio ☺️ zaczynamy 13 stycznia. Trwają zapisy do nowej grupy: wtorki 8:30

14/11/2025

Czy myślicie już o świętach? I o prezentach od Mikołaja? To dobry moment, żeby się jeszcze zatrzymać i zrobić coś dla siebie ❤️ podaruj swoim biodrom luz redukując napięcia 👉 przyjdź 6 grudnia na warsztat na zrównoważoną pracę z biodrami, poczuj lekkość i otwarcie, zbuduj siłę i elastyczność, naucz się ćwiczeń, które zbliżą Cię do funkcjonalnego szpagatu 💪

Zapisz się już dziś! Ilość miejsc ograniczona. Szczegóły na grafikach.

02/11/2025

🗓️ Listopad w studio 🍂🍁🔥

01/11/2025

Czy praktyka balansu na macie daje mi balans w życiu? 👀

BALANS to dla mnie nieustanny proces odkrywania i budowania siebie. To nie tylko kwestia siły, bo można utrzymać balans na jednej nodze, nie będąc silnym, ale przede wszystkim współpraca całego ciała i oddechu. Kiedy chodzimy, nasze ciało również balansuje, choć robimy to automatycznie – nauczyliśmy się tego jako dzieci🧠

Chcąc balansować na dłoniach wychodzimy ze strefy komfortu. Nasze ciało nie jest naturalnie przygotowane do utrzymywania ciężaru na dłoniach, a tym bardziej do spędzania większości czasu głową w dół 🤸🏻‍♀️

Dlatego balans to dla mnie coś więcej niż tylko asana czy doskonalenie samej pozycji – balans rozwija się stopniowo, potrzebuje czasu i gotowości na upadki, to codzienna praca nad ciałem, siłą, uważnością, a także nad akceptacją swoich ograniczeń 💪

Widzę i czuję połączenie balansu na macie z balansem w życiu: równowaga życiowa to nie perfekcja, lecz umiejętność odzyskiwania stabilności, gdy coś wytrąca nas z rytmu. To właśnie w tej codziennej rutynie i uważności buduję swoją synergię między ciałem a umysłem, odnajdując je na nowo w każdym fragmencie dnia 🌿💚

PS na zdjęciach praktykuję na macie PU ROSE od i czuję, że jej doskonała przyczepność i komfort powierzchni pozwalają mi skupić się na tym, co najważniejsze – na pracy ciała i oddechu, bez rozpraszania się. Na hasło MALGOJOGA otrzymacie 15% zniżki na maty 😍

29/10/2025

Puk puk? VII edycja warsztatu „PINCHA Z GOCHĄ” tuż tuż 😎

Tylko 8 miejsc dla TYCH co mają zajawkę i chcą doskonalić swoją technikę, swój balans i swoją PI**HE 💪😍

Droga nie jest usłana różami, ale doświadczanie jej jest cudowne, daje poczucie satysfakcji, a przy okazji wzmacnia nie tylko ciało, ale i umysł - akceptacja słabości, odpuszczania, walki ze zmęczeniem, i ta lekkość kiedy po 100 próbach wreszcie poczujesz 👌

Pokażę Ci jak się wzmacniać i odpowiednio doskonalić technikę, nauczysz się rozumieć, a to bardzo ważne, będziesz wiedział’a jak stabilizować obręcz barkową, jak pracować z miednicą i dlaczego mocne nogi są równie kluczowe 🦵

Wchodzisz w to?
Nie ma na co czekać, ostatni taki warsztat w tym roku 😁

22/10/2025

Jesienna aura często k**i, by zwolnić i odpuścić 🍁 ale to właśnie teraz ruch jest nam najbardziej potrzebny🌿 Poranna praktyka jogi potrafi rozproszyć chłód i szarość dnia, przynosząc energię oraz ukojenie na cały dzień 🧘‍♀️

Przyjdź na poranne zajęcia i przekonaj się, że warto. Twoje ciało i umysł Ci podziękują 💚

Adres

Wroclaw

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	17:15 - 19:00
Wtorek	17:15 - 20:30
Środa	17:15 - 19:00
Czwartek	17:15 - 19:00

Telefon

+48506363583

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Malgo Joga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.