Refleksologia Monika Gruszka

20/11/2025

Tworzy się fajny zespół w Maruna Ziołolecznictwo😍
Oprócz mojej refleksologii👣
jest i Pani Dietetyk🍜 i Pani od Fizjo💪

Dzień Dobry 🥰

U nas dużo się dzieje tej jesieni, to nie koniec zmian i nowości 🍁

Do naszego zespołu dołącza Maja Anuszkiewicz - psycholog, psychodietetyk, diagnosta. Będzie w naszym gabinecie wykonywać testy diagnostyczne dzieci, młodzieży i dorosłych w kierunku ADHD, autyzmu (również z orzeczeniem poradni dla potrzeb w zakresie edukacji szkolnej).
Maja zajmie się też pracą psychodietetyczną - zapraszamy do rejestracji osoby z zaburzeniami odżywiania, również rodziców nastolatków, którzy mają przypuszczenia , że taki problem dotyczy ich dziecka.

Zapraszamy do rejestracji online:
https://www.maruna.wroclaw.pl/umow-wizyte/

18/11/2025

Zapraszam Cię do mojego gabinetu refleksologii tuż przy Parku Grabiszyńskim - miejscu, w którym możesz głęboko odetchnąć i uziemić się wśród natury. Podczas spotkania z refleksoterapią pomogę zatroszczyć się o Twoje zdrowie, powrócić do równowagi i lekkości.
Jestem tu od środy do piątku.
Jeśli chcesz umówić wizytę, napisz lub zadzwoń 884759700 ✨

12/11/2025

Praca na układzie nerwowym przy każdym zabiegu refleksologii dzieje się niemal przy okazji, jednak w moim doświadczeniu jest to zawsze wielopoziomowa współpraca, która porusza subtelne energie zarówno w ciele, jak i poza nim.

❓Jak pracować przy schorzeniach układu nerwowego?
Układ nerwowy to zaburzenia związane ze stresem, nerwice, depresje, choroby zwyrodnieniowe układu nerwowego (Parkinson, Alzheimer, stwardnienie rozsiane).
🦶Pracując na stopach zwracamy szczególna uwagę na dokładne opracowanie palców stóp z naciskiem na opuszki. Pracujemy również na linii kręgosłupa w pierwszej strefie i na linii pięty. Linia przepony, a szczególnie splot słoneczny wraz z punktem nerek też wymagają opracowania.
Przechodzimy z pracą na te same strefy na dłoniach czyli dokładamy opracowanie opuszków dłoni oraz stref kręgosłupa wraz z linia nadgarstka. Na dłoni przechodzimy także na piątą strefę – zewnętrzną krawędź dłoni wzdłuż przyśrodkowej części małego palca i tam pracę przeciągamy za nadgarstek.
Na twarzy można skupić się na czole i linii nad brwiami. Przydatny będzie masaż ucha i zwrócenie uwagi na linię gdzie małżowina uszna łączy się z czaszką przy kości potylicznej. Również masaż mięśni pod potylicą będzie skuteczny. Ważnym jest punkt pośrodku karku powyżej linii włosów.
W auto zabiegach i pracy domowej dla pacjenta sprawdzi się napinanie i rozluźnianie palców stóp. Można maksymalnie rozszerzyć i napiąć palce rąk. Przytrzymać kilka minut. Przy czym całe ręce muszą być oparte i rozluźnione. Pomaga splatanie dłoni i trzymanie kilka minut. Również sprawdzi się rotacja stóp i nadgarstków.

08/11/2025

We wtorki zapraszam na moją refleksologię do gabinetu pełnego ziół i ciepła wspaniałych ludzi. Maruna Ziołolecznictwo🌿

06/11/2025

Zapraszam we wtorki na refleksologię do gabinetu pełnego ziół i ciepła wspaniałych ludzi Maruna Ziołolecznictwo 🌿

Dzień Dobry 🌿

W tym roku nareszcie rozszerzamy nasz profil działalności 🍁

Od przyszłego tygodnia współpracę z nami rozpoczyna refleksoterapeutka Monika Gruszka 🥰

W listopadzie i grudniu przyjmować będzie we wtorki w godzinach 8-16 ⏱

Zapisy online :
https://www.maruna.wroclaw.pl/umow-wizyte/

25/02/2025

Lubie tu być!
Tak wygląda kawałek mojego gabinetu w świetle wieczornym, dzienne światło wpada tu często w towarzystwie wiewiórek i wiosennych już ptaszków.
Zapraszam na refleksologię i inne dobroci💚
Dbajcie o siebie!
Monika

27/01/2025

👣Refleksolog nie zna jeszcze pochodzenia bólu, ale wie i rozumie, że usprawniając pracę krwiobiegu z pracą wszystkich układów ciała w całości nadaje życia. W trakcie prowadzonych systematycznie zabiegów program zdrowia jest „budowany” w siłę spontanicznego uzdrawiania.🦶

02/12/2024

Zabieg refleksologii jest dla każdego nieco innym doświadczeniem. Wspólnym mianownikiem jest jego głębokie działanie, którego efekty obserwujemy czasami już po pierwszym zabiegu. W zależności od tego, z czym przychodzimy i jak zaawansowane są zmiany w organizmie, tak adekwatnego czasu potrzeba na poruszenie i wyrównanie energii wewnątrz. Za pierwszym razem często odczuwamy ulgę, pobudzenie lub odwrotnie - senność, zmęczenie, w zależności od naszej konstytucji i pory (dnia, roku, cyklu...).
☀️Obserwujmy zmiany, dajmy organizmowi czas na syntezę.
🌞Bądźmy dla siebie dobrzy, nie wymagajmy natychmiastowych efektów, radykalnych zmian. Wszystko przyjdzie w swoim tempie, trzeba tylko się wsłuchać w organizm, bo on jest mądry - zanim się wysypie, daje nam całe mnóstwo sygnałów i wskazówek.
Zapraszam na refleksologię, w którą wierzę i której doświadczam.
Dużo zdrowia i uśmiechu 🙂
Monika

31/10/2024

30/10/2024

Daj się ponieść swoim stopom!
Wspomnienie lata może pozostać w nas na dłużej 🌞
Moje ręce z naddatkiem zastąpią tę naturalną refleksologię, a przy okazji godzinnego spotkania przy Parku Grabiszyńskim zaznasz odprężenia, nakarmisz zmysły piękną jesienną aurą.
Umów się na wizytę, a w pełni zaopiekuję się Tobą i z chęcią opowiem więcej o refleksologii 😊
Zapraszam🌿
Monika Gruszka
Polski Instytut Refleksologii
☀️884 759 700

02/10/2024

🤲🏻Zapraszam Was na 1,5-godzinny łączony zabieg refleksologii, podczas którego pracuję kolejno na całych rękach i dłoniach, nogach i stopach oraz twarzy i głowie. Terapia pozwala na równomierne uruchomienie procesów regulujących nasz organizm, poznanie miejsc szczególnie wymagających uwagi i ich wielotorowe pobudzenie. Kończymy głęboko relaksujacą refleksologią twarzy i głowy💆‍♀️ - w moim doświadczeniu to mistrzowskie wykończenie zabiegu i balsam dla układu nerwowego.
Potrzebujesz:
🔸️wybrać termin w moim grafiku https://bit.ly/498Qe5l
🔸️potwierdzić na Whatsapp 884759700 lub w wiadomości prv.
🔸️założyć luźny strój z dostępem do ud i ramion
Koszt 200 zł.