24/07/2025
Latem częściej niż zwykle zmagamy się z infekcjami dróg moczowych szczególnie kobiety.
Dlaczego właśnie wtedy?
Wysokie temperatury sprzyjają odwodnieniu, a to oznacza rzadsze oddawanie moczu. A im rzadziej „przepłukujemy” drogi moczowe, tym łatwiej bakteriom się namnażać.
Do tego dochodzą kąpiele w basenach, jeziorach czy morzu — mokry kostium, który zostaje długo na skórze, to idealne środowisko dla bakterii.
Podobnie działają ciasne, syntetyczne ubrania, które nie pozwalają skórze oddychać.
W upały częściej się też pocimy, co może sprzyjać podrażnieniom okolic intymnych, a brak odpowiedniej higieny lub nadmiar agresywnych kosmetyków może dodatkowo zaburzać naturalną florę bakteryjną.
Dlatego latem szczególnie warto:
💙dbać o nawodnienie,
💙 zmieniać mokry strój kąpielowy od razu po wyjściu z wody,
💙nosić przewiewną bieliznę z naturalnych materiałów,
💙 nie ignorować pierwszych objawów infekcji (pieczenie, ból przy oddawaniu moczu, uczucie parcia).
Infekcje układu moczowego bywają uciążliwe, ale szybka reakcja i profilaktyka naprawdę działają.
Влітку частіше, ніж зазвичай, з’являються інфекції сечових шляхів – особливо у жінок.
Чому саме тоді?
Високі температури сприяють зневодненню, що призводить до рідшого сечовипускання. А чим рідше ми «промиваємо» сечові шляхи, тим легше бактеріям розмножуватись.
Додатково – купання у водоймах: басейнах, озерах, морі. Вологий купальник, який довго залишається на тілі — ідеальне середовище для бактерій.
Так само діють тісний одяг із синтетичних тканин, що не дає шкірі «дихати».
У спеку ми більше пітніємо — це може подразнювати інтимні ділянки. Брак гігієни або агресивні косметичні засоби порушують природну мікрофлору.
Тому влітку особливо важливо:
💙 підтримувати гідратацію,
💙 змінювати мокрий купальник одразу після купання,
💙 носити дихаючу білизну з натуральних тканин,
💙 не ігнорувати перші симптоми (печіння, біль при сечовипусканні, часті позиви).
Інфекції сечових шляхів можуть бути неприємними, але швидка реакція і профілактика дійсно допомагають.
