Yoga Rocks

14/09/2025

Ten weekend nie był dla nas łaskawy ☔️
Na szczęście praktykowane od poniedziałku wygięcia w tył skutecznie podniosą nasz poziom energii 🙌
Chodźmy w stronę słońca 😊

11/09/2025

W trakcie zajęć sekwencja często rozwija się zgodnie z aktualną dyspozycją uczniów.
Tu każda osoba znajduje się w pozycji, której na ten moment potrzebuje 😌

Dziękuję za zaufanie ❤️

08/09/2025

Bateryjki podładowane?
Chodźcie na matę, żeby ten stan utrzymać jak najdłużej 🌿

30/08/2025

Tak jak zapowiadałam, od września czekają nas zmiany. Na szczęście nie dotyczą one zmiany żadnej z lokalizacji 🙏

Zmiany dotyczą:

* Cennika

- 3 września znikną karnety tzw. wieczorne; zostaną ogólne, które będą ważne we wszystkich lokalizacjach.

* Grafiku

- od 4 września grafik zostanie uszczuplony o ostatnie czwartkowe zajęcia.

Dobrego weekendu 🍀

24/08/2025

Przed nami ostatni tydzień wakacji 🪸, a zarazem ostatni tydzień miesiąca ✨

To znaczy, że w Yoga Rocks przychodzi czas na więcej relaksacji, oddechu i regeneracji... (to na zajęciach wieczornych 😉). Bo rano jak zwykle praktyka w rytm jogowego espresso 😀 Przychodźcie!

📣 Przy okazji nadmienię, że od września szykuje się nam podwyżka najmu - z tego powodu będę też zmuszona zweryfikować ceny karnetów. Zmiana cennika nastąpi na początku września. Tymczasem korzystajcie ze starych cen 👍

Do zobaczenia na macie!

19/08/2025

📣 Z ostatniej chwili!
>>> wieczorne zajęcia w czwartek o godz. 19.30 ODWOŁANE

W tym tygodniu zapraszam jeszcze:
>> w środę o 19.00
>> w czwartek o 7.45 i 17.55

Karnety jak zwykle zostaną przedłużone 😉🌿✨

18/08/2025

W tym tygodniu zapraszam na wygięcia i skręty. JAKIE?
Przyjdź i się przekonaj 😉

10/08/2025

Przypominam, że jutrzejsze zajęcia są odwołane (w tym czasie będę poznawać nową metodę pracy z ciałem 😉 ). Karnety przedłużone.

Widzimy się we wtorek, środę i czwartek 👋
W tym tygodniu rządzą siady, skłony, napinania brzucha, balanse 🌿

21/07/2025

W tym tygodniu grupy wieczorne zapraszam na relaksy ✨
Grupy poranne - czeka Was niespodzianka 😁 Chyba że sami podrzucicie temat, z którym mielibyście ochotę popracować.

15/07/2025

W niedzielę wróciliśmy z weekendu nad wodą.
Kolejny wyjazd zaprowadzi nas w góry 🍂

Jest jeszcze do niego chwila, ale warto zarezerwować sobie miejsce już teraz. Tym bardziej że przy wpłacie zadatku do 21 lipca czeka Cię niższa cena 👌

Joga i góry w jesiennych barwach 🍁 10-12.10.2025

Klimatyczny weekend z jogą w Villa Sattva w Jagniątkowie, u podnóża Karkonoszy.

🍂 W programie:
- 4 sesje jogi
- sauna
- kąpiele w bali przy szumie potoku
- wędrówka na zamek
- wegetariańskie wyżywienie

📣 Warsztat przeznaczony jest dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Program zajęć będzie dostosowany do możliwości uczestników.
👍 Do wyjazdu mogą dołączyć również osoby towarzyszące.

Wszystkie szczegóły dostępne w wydarzeniu na yogarocks.pl

Jesienią wracamy w góry do Villi Sattva! Będziemy mieszkać w Jagniątkowie, u podnóża Karkonoszy, z siatką turystycznych szlaków pieszych na wyciągnięcie ręki. Za oknem zaszumi potok, a na jego brzegu swoim ciepłem posłużą sauna i balia.

30/05/2025

Na koniec tygodnia podrzucam Wam podsumowanie weekendowych wyjazdów z jogą, które w tym roku jeszcze przed nami 🌾🌿🍁

🌾 Letni chillout z jogą nad wodą | 10-13.07.2025 | Sukhavati Centrum - pozostały dwa pokoje 2- lub 3-osobowe - zapraszam do zapisów 👌

🌿 Joga i góry w jesiennych barwach | 10-12.10.2025 | Villa Sattva - zapisy w toku

🍁Jesienny chillout z jogą | 28-30.11.2025 | Villa Stara Apteka - lista rezerwowa - zapisane osoby zapraszam więc do wpłaty zadatków 😊

Dobrego weekendu!
🙏

09/02/2025

Siady, skłony, napinania brzucha, balanse... nawet serduszka na zdjęciu wpisały się w klimat przyszłego tygodnia 💕
Zapraszam na matę 🙌