Yoga Rocks

Home
Yoga Rocks

Joga to nie tylko asany, ćwiczenia na poziomie czysto fizycznym. JOGA to stan umysłu. JAK TO SIĘ ZACZĘŁO...

Dopadła mnie znienacka, nawet tego nie oczekiwałam.

Wypełniła czas, kiedy pojawiły się przeszkody, które wykluczały intensywną aktywność fizyczną. Później wspierała, gdy mentalnie opadałam z sił. Zaczęła mnie pochłaniać coraz bardziej. Zaczęła namawiać, by wejść na wyższy poziom. Popchnęła do poszukiwań sposobu na to, jak zatrzymywać poruszenia umysłu. – JOGA! Tak ze mną została, a ja z nią. Nasza wspólna podróż trwa…

Zapraszam i Ciebie do tej podróży! Asia

12/01/2026

Siady, skłony, napinania brzucha, balanse... w tym tygodniu - będzie ciepło ☺️

📢 W środę jadę na szkolenie do Krakowa, więc środowe zajęcia są odwołane, czwartkowe poprowadzi Miriam.

Zdjęcie pochodzi z dokąd jedziemy w kwietniu. Szczegóły wkrótce ✨

👋

04/01/2026

Jak widzimy się w nadchodzącym tygodniu?

pon. - tylko 18.00
wt. - zajęcia odwołane
reszta tygodnia - bez zmian ❄️

A tematem przewodnim będą pozycje stojące, w sam raz na początek roku 🎉

🙌

23/12/2025

A teraz weź spokojny wdech, spokojny wydech...
Pięknego czasu!

Do zobaczenia w przyszłym tygodniu ✨

19/12/2025

Pytacie, jak widzimy się w przerwie okołoświątecznej 🎄
A właśnie tak 😉

✨ 22.12 (pn.) - 18.00
✨ 23.12 (wt.) - 7.45
✨ 29.12 (pn.) - 18.00
✨ 30.12 (wt.) - 7.45
✨ 5.01 (pn.) - 18.00

PS Zdjęcie pochodzi z Sukhavati Centrum, gdzie już w lutym jedziemy na weekend z jogą Leśne historie 🌲🌳 Zapisy otwarte 🐚

12/12/2025

KALENDARZ WARSZTATÓW WYJAZDOWYCH na 2026 właściwie dopięty. Pierwszy z nich już nawet doczekał się szczegółów 😁

Zapraszam więc do zaglądania, planowania i zapisywania się - chociażby ołóweczkiem* 👌

☃️ 12-15.02.2026 - Leśne historie w Sukhavati Centrum, niedaleko Zielonej Góry

🍃 17-19.04.2026 - Joga na wiosnę, Dom Jesionów w Idzikowie niedaleko Śnieżnika - lista rezerwowa

🌳 15-17.05.2026 - Majowy reset z jogą, Osada Shalima Yoga&Spa pod Wieluniem w stronę Łodzi

🌾 9-12.07.2026 - Letni chillout z jogą nad wodą, jeszcze raz zawitamy do Sukhavati Centrum

🇮🇹 26.09-2.10.2026 - W sercu Umbrii - joga, konie i zwiedzanie, Casa del Vento, Włochy, niedaleko Asyżu i Perugii

🍁 23-25.10.2026 - Joga i góry w jesiennych barwach, Villa Sattva w Karkonoszach

🌲 11-13.12.2026 - Grudniowe zatrzymanie z jogą, Villa Stara Apteka Srebrna Góra

* Zapisy "ołóweczkiem" oznaczają wstępną rezerwację miejsca na wyjazd, który jeszcze nie został wyceniony.

07/12/2025

Jak się masz? Już wpadłaś/eś w wir przedświątecznych przygotowań, zakupów, poszukiwania prezentów? 🎄 Zatrzymaj się na chwilę ☺ Pomyśl też o sobie. Zrób sobie przerwę, zrób sobie jogę 😉✨

W przyszłym tygodniu widzimy się: ▪️w poniedziałek o 18.00 i 19.30, ▪️we wtorek o 7.45, ▪️w środę o 19.00 i ▪️w czwartek o 7.45.
📣 Czwartkowe zajęcia o 17.55 są odwołane.
Zapisy jak zwykle przez https://app.fitssey.com/yogarocks/frontoffice

01/12/2025

Kolejny weekendowy wyjazd z jogą za nami. Był klimat, była pozytywna energia, był chill i relaks ✨. Jesteśmy gotowe, by iść w grudzień ❄️❄️❄️ 👌

Villa Stara Apteka ❤️

27/11/2025

W ostatnim czasie na Cedrowej jest niby tak samo, a jednak trochę inaczej 🤔

Widzimy się tam ⤵️
w poniedziałki o 18 i 19.30 oraz w środy o 19.

Poza tym jak zwykle zapraszam na Birmańską ⤵️
we wtorki i czwartki o 7.45

oraz

na Schuberta (Jagodno) ⤵️
w czwartki o 17.55.

Cały grafik i zapisy dostępne są przez Fitssey. Link w Bio.

23/11/2025

Już jestem z powrotem 🐾

Od jutra..... na zajęciach wieczornych uskuteczniamy relaksy, idealne na ten moment przejścia pomiędzy jesienną aurą a pierwszymi akcentami zimy. .. a na zajęciach porannych praktyka w rytmie espresso.

Address

Opening Hours

Monday	18:00 - 20:45
Wednesday	19:00 - 20:15
Thursday	19:30 - 20:45

Telephone

+48503384266

Website

https://yogarocks.pl/, https://app.fitssey.com/yogarocks/frontoffice

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Rocks posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga Rocks:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: