01/10/2022
Współpraca hybrydowa w Brave 🔥
Czyli opcja idealna.
Ja jestem zachwycona i chce Ci powiedzieć o tym coś więcej!
Co obejmuje miesięczne prowadzenie hybrydowe?
- wspólny trening kontrolny,
- indywidualne plany (treningowy / żywieniowy) i wytyczne,
- kontakt / raporty kontrolne i monitorowanie przebiegu procesu.
Współpraca hybrydowa skierowana jest do Ciebie, jeśli :
✔️ chcesz zadbać o swoje zdrowie i o swoją sylwetkę,
✔️ trenujesz na siłowni lub w domu, ale nie jesteś pewny, czy dobrze wykonujesz ćwiczenia,
✔️ chcesz sprawdzić swoją technikę,
✔️ nie masz planu działania,
✔️ nie masz efektów.
Jak wygląda współpraca hybrydowa?
1. Umawiamy konsultacje lub rozmowę przez telefon.
2. Przedstawiam opcje współpracy.
3. Umawiamy termin na trening kontrolny.
4.Wysyłam ankietę - Ty wypełniasz i spotykamy się w Brave.
Trening kontrolny :
- czas to około 1,5h,
- omawiamy dokładnie przygotowane plany dla Ciebie,
- wykonujemy ćwiczenia i omawiamy technikę,
- jeśli jest taka potrzeba - nanosimy poprawki,
- rozmawiamy, rozwiązujemy problemy.
Po treningu kontrolnym otrzymujesz ode mnie gotowe plany na miesiąc i od tego momentu działamy na podstawie raportów. Nowy miesiąc to nowe wytyczne i nowe spotkanie.
Od współpracy hybrydowej do osiągnięcia Twoich celów droga jest prosta.
Trzymasz się wytycznych.
Masz pewność, ze trenujesz poprawnie i efektywnie.
Masz pewność, że żywienie i podstawy są dopięte, a przebieg procesu monitorowany.
Niczego nie zostawiasz przypadkowi.
