13/01/2026
Twój plan treningowy to nie gotowy produkt.
To tylko hipoteza.
Założenie, że:
- technika będzie idealna,
- ciężary „same się zrobią”,
- a życie nagle zacznie sprzyjać treningowi.
Tylko że większość z nas nie trenuje zawodowo.
I właśnie dlatego nie liczy się cel - liczy się droga.
Proces.
Decyzje.
Dostosowanie treningu do Ciebie, a nie Ciebie do planu.
Dlatego w Total Training Academy zmieniamy podejście do kettlebell.
Szkolenie dzielimy na poziomy.
👉 LVL 1 - 8.02 | Panteon Gym
To nie jest kurs „ładnej techniki”.
To szkolenie, po którym:
✔ wiesz, jak planować swoją drogę treningową
✔ zwiększasz efektywność bez dokładania chaosu
✔ pracujesz na jednym narzędziu — kettlebell
✔ wychodzisz z indywidualnym planem progresji
Nie ćwiczenia są najważniejsze.
Ty jesteś.
Ćwicz.
Ucz się.
Ćwicz.
Katuj.
Odpoczywaj.
👉 Zapisz się przez stronę https://totaltraining.pl/kurs/kb-08-02-2026/
albo napisz do mnie — opowiem Ci wszystko.
