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endopedspr, Bayamon (2026)

02/02/2026

🩵Diabetes Tipo 1: rompamos mitos 🩵

🔹 Es una condición autoinmune:  El sistema inmunológico ataca las células beta del páncreas que producen insulina.

🔹 NO es causada por la dieta ni por comer dulces;  NINGÚN alimento causa diabetes tipo 1 y menos por comer dulces.

🔹 NO es prevenible:

🔹 NO es culpa! Ni del niño ni de la familia Este diagnóstico no se debe a hábitos, crianza ni elecciones alimentarias.

🔹 Puede aparecer a cualquier edad, pero es más frecuente en niños y adolescentes.

🔹 Requiere insulina para vivir El tratamiento con insulina es esencial y salva vidas.

🔹 Si tiene alguna preocupación con su hij@, consulte con su pediatra y acuda a una evaluación con un endocrinólogo pediátrico

👩🏻‍⚕️ Dra. Coral López Prieto
⭐ Endocrinóloga Pediátrica
🏥 Bayamón y Caguas
☎️ Citas: 787-474-8282 ext 454888 ó 787-746-3848
📧 Email: citas.endopedspr@gmail.com

26/01/2026

🩸 Menstruación en la adolescencia: lo que debes saber 🩸

🔹 🗓️ Ciclos menstruales:
- 📅 Un ciclo normal dura entre 21 y 35 días.
- 🌱 En los primeros años, puede variar entre 21 y 45 días.
- 🔄 Al inicio, es común que los ciclos no sean regulares.
- 🧠 El eje hormonal (cerebro–ovarios) aún está madurando.

🔹 ⏳ Duración del sangrado
- 🩸 Suele durar entre 3 y 7 días.
- 🚨 Sangrados muy abundantes o que duran más de 8-10 días deben evaluarse.

🔹 ⚖️ Estrés y cambios de peso:
- 😣 El estrés físico o emocional puede alterar el ciclo.
- 📉 Pérdidas o aumentos importantes de peso pueden causar:
🔹 Retrasos
🔹 Ausencia de menstruación
🔹 Ciclos irregulares
🔹 🏃‍♀️ El ejercicio excesivo también puede influir.

🔹 🔄 Ciclos irregulares
- ✅ Son normales durante los primeros 1–2 años tras la menarquia (primera menstruación).
- ❌ No siempre indican un problema hormonal.
- 🕰️ Con el tiempo, la mayoría de los ciclos se regularizan solos.

🔹 🍎 Hábitos saludables:
- 🥗 Alimentación equilibrada
- 😴 Dormir lo suficiente
- 🧘‍♀️ Manejo del estrés
- 🏃‍♀️ Actividad física moderada
- 👉 Estos hábitos ayudan a un mejor equilibrio hormonal.

🔹 🚫 Ausencia de menstruación (amenorrea):
- ⚠️ Puede ocurrir temporalmente por:
🔹 Estrés
🔹 Cambios de peso
🔹 Ejercicio intenso
🔹 🧑‍⚕️ Debe evaluarse si:
🔹 No aparece la menstruación 3 años después del desarrollo mamario
🔹 No hay menstruación a los 15 años
🔹 Se suspende por más de 3 meses tras haber sido regular

🔹 🧑‍⚕️ Cuándo consultar con endocrinología pediátrica
- 🚨 Ciclos irregulares que persisten más de 2 años
- 🚨 Ausencia prolongada de menstruación
- 🚨 Sangrado muy abundante o anemia
- 🚨 Signos de desequilibrio hormonal:
🔹 Acné severo
🔹 Exceso de vello
🔹 Aumento rápido de peso
🔹 🚨 Sospecha de Síndrome de Ovario Poliquístico u otros trastornos endocrinos

🔹 Si tiene alguna preocupación con su hij@, consulte con su pediatra y acuda a una evaluación con un endocrinólogo pediátrico.

👩🏻‍⚕️ Dra. Coral López Prieto
⭐ Endocrinóloga Pediátrica
🏥 Bayamón y Caguas
☎️ Citas: 787-474-8282 ext 454888 ó 787-746-3848
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25/01/2026

✨ ¿Sabías que la diabetes no se controla solo con insulina?

🔹 Los niveles de glucosa pueden cambiar por muchos factores que a veces no podemos controlar al 100%. Conocerlos te ayuda a entender mejor a tu hijo y apoyarlo día a día.

🔹 8 factores que afectan el control de la diabetes:

🔹 🛌 Sueño: La falta de sueño o sueño de mala calidad puede reducir la sensibilidad a la insulina y aumentar la glucosa.

🔹 😰 Estrés y emociones: Situaciones de estrés o emociones fuertes pueden elevar temporalmente los niveles de glucosa.

🔹 💊 Medicaciones y enfermedades: Algunos medicamentos o infecciones pueden alterar la glucosa.

🔹 🏃 Actividad física: El ejercicio puede bajar o subir la glucosa según su intensidad y duración.

🔹 💦 Hidratación: La deshidratación puede elevar la glucosa; mantenerse bien hidratado ayuda al control.

🔹 🌡️ Temperatura: El frío o calor extremo puede cambiar cómo se absorbe la insulina, afectando la glucosa.

🔹 🧬 Hormonas: Cambios hormonales, como los del ciclo menstrual, pueden requerir ajustes de insulina para mantener la glucosa estable.

🔹 🦠 Microbiota: Una microbiota intestinal saludable puede mejorar la respuesta a la insulina y el control de la glucosa.

🔹 Si tiene alguna preocupación con su hij@, consulte con su pediatra y acuda a una evaluación con un endocrinólogo pediátrico.

👩🏻‍⚕️ Dra. Coral López Prieto
⭐ Endocrinóloga Pediátrica
🏥 Bayamón y Caguas
☎️ Citas: 787-474-8282 ext 454888 ó 787-746-3848
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23/01/2026

📌 Hablemos de los GLP-1 en niños y adolescentes 💉

🔹 Los medicamentos GLP-1 NO son “inyecciones para bajar de peso” ❌
Son tratamientos médicos que deben indicarse cuidadosamente por endocrinología pediátrica.

🔹 Pueden ser una herramienta útil en casos seleccionados de obesidad o diabetes tipo 2

🔹 NO sustituyen una alimentación adecuada ni el ejercicio 🍽️🏋🏽‍♀️

🔹 El medicamento funciona mejor cuando hay cambios reales de estilo de vida.

🔹 Es indispensable:
✔️ Plan nutricional estructurado con nutricionista
✔️ Ingesta adecuada de proteínas
✔️ Actividad física diaria (60 min)
✔️ Ejercicio de fuerza 2–3 veces/semana

🔹 Sin ejercicio de fuerza ⚠️
➡️ Se puede perder músculo
➡️ Puede bajar el metabolismo
➡️ Afecta la salud ósea y el crecimiento

🔹 Por eso, si NO hay compromiso real, estos medicamentos NO son una opción segura 🚫
El seguimiento médico continuo es obligatorio.

🔹 La mayoría de los seguros médicos NO cubren estos medicamentos
👉 Actualmente se obtienen de forma privada ($$)

🔹 Si tiene alguna preocupación con su hij@, consulte con su pediatra y acuda a una evaluación con un endocrinólogo pediátrico

👩🏻‍⚕️ Dra. Coral López Prieto
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23/12/2025

🎄✨ ¡Preparados para esta Nochebuena & Navidad!.🎄✨

🍽️ 1. Planificación es clave: Antes de comer, decidan juntos qué alimentos incluirán en el plato y en qué cantidades. Prepara un plato con porciones realistas y cuenta los carbohidratos basándote en ese plato.

🔄 2. Repeticiones: si desean repetir, vuelve a contar la nueva cantidad de carbohidratos y administra la insulina correspondiente. ¡Así disfrutan sin sorpresas!

🎁 3. Prioriza el tiempo en familia: En lugar de enfocarse solo en la comida, hagan del tiempo juntos una parte central de la celebración. Disfruten de actividades navideñas y compartir historias familiares.

🤷‍♂️ 4. Sé un modelo a seguir: Como padres, tu comportamiento tiene un gran impacto en tus hijos. Modera tu propio consumo y fomenta hábitos saludables en la mesa.

🚫 5. Porciones adecuadas: asegúrate de que los niños reciban porciones apropiadas para su edad y necesidades, evitando excesos y riesgos de hipoglucemia o hiperglucemia.

💡 Recuerda: La Navidad es un momento para compartir, disfrutar y estar en familia. Siguiendo estos pasos, podrán disfrutar de los sabores de Nochebuena y Navidad sin preocupaciones.

🔹 Si tienes alguna preocupación con tu hij@, consulta con su pediatra y acude a una evaluación con un endocrinólogo pediátrico.

👩🏻‍⚕️ Dra Coral López Prieto
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12/12/2025

¿Gripe o resfriado con Diabetes Tipo 1? Este protocolo es esencial 🤒

🔹 Cuando un niño con Diabetes Tipo 1 se enferma (fiebre, gripe, COVID, vómitos, resfriado), las glucosas pueden volverse inestables rápidamente. La infección aumenta las hormonas del estrés, la resistencia a la insulina y el riesgo de cetonas.

🔹 Por eso es crítico tener un plan claro y sencillo para evitar emergencias y actuar rápido.

🔍 MONITORIZACIÓN 🩸

🔹 Medir glucosa cada 2–4 horas, incluso por la noche.

🔹 Medir cetonas si glucosa >250 mg/dL, con náuseas o fiebre.

💉 AJUSTE DE INSULINA

🔹 BASAL: NUNCA suspender.

🔹 Rápida: Usar para corregir hiperglucemias cada 3–4 horas según necesidad.

💊 MEDICAMENTOS

🔹 Evitar jarabes/medicamentos con azúcar.

🔹 Cuidado con descongestionantes.

💧 HIDRATACIÓN & NUTRICIÓN

🔹 Mantener hidratación constante.

🔹 No suspender insulina aunque haya mala ingesta.

🔹 Ajustar líquidos según glucosa y cetonas.

🔹 Alternar líquidos con y sin azúcar dependiendo del nivel de glucosa.

🔹 Si tiene alguna preocupación con su hij@, consulte con su pediatra y acuda a una evaluación con un endocrinólogo pediátrico

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03/12/2025

Hashimoto en niños: qué es y cuándo tratar

🔹 🦋 Hashimoto es una enfermedad autoinmune en la que el cuerpo produce anticuerpos contra la tiroides, pero esto no siempre significa que la tiroides deje de funcionar. Por eso, es importante saber cuándo iniciar tratamiento y cuándo no.

🔹 💊 Tratamiento con levotiroxina:
• Se inicia solo si la función tiroidea está alterada (TSH alta y T4 baja según edad).
• La levotiroxina es muy segura, incluso en recién nacidos 👶, y reemplaza la hormona tiroidea que el cuerpo no produce suficiente.
• La dosis se ajusta por peso y la función tiroidea se monitorea de cerca, varias veces al año según la edad y control.
• Tomarla en ayunas ☀️ y evitar combinarla con leche 🥛, soja 🌱, calcio 🧂, hierro 💊 u otros medicamentos que interfieran con la absorción.

🔹 ❌ Cuándo NO tratamos:
• Si la tiroides funciona bien, aunque haya anticuerpos elevados.
• Si solo hay síntomas leves sin alteraciones en laboratorio.
• Si los valores de TSH están ligeramente elevados pero dentro de los rangos normales pediátricos.

🔹 💡 Lo importante: saber cuándo tratar y cuándo no ayuda a evitar medicación innecesaria. Con monitoreo adecuado y cumplimiento, los niños con Hashimoto pueden desarrollarse de manera completamente normal.

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07/10/2025

👦🏻 Ginecomastia en varones adolescentes: ¿qué es y por qué ocurre? 👦🏻

🔹 La ginecomastia en varones adolescentes es mucho más común de lo que se piensa y casi siempre es normal y pasajera.

🔹 Es el crecimiento del tejido mamario (no grasa) debajo del p***n en niños o adolescentes varones.

🔹 Sucede por un cambio temporal en las hormonas durante la pubertad: baja relativa de testosterona frente al aumento de estrógenos.

🔹 Es muy común y normal, ocurre en más del 60% de los varones adolescentes en algún momento.

🔹 Se nota como una bolita o área sensible justo debajo del p***n, en uno o ambos lados.

🔹 En la mayoría de los casos desaparece por sí sola entre 6 y 18 meses y es parte normal del desarrollo de pubertad.

🔹 Lo importante es no alarmarse y consultar al pediatra si algo parece inusual.

🔹 Hablar de ello ayuda a evitar preocupaciones innecesarias y a entender los cambios naturales de la pubertad.

🔹 Si tiene alguna preocupación con su hij@, consulte con su pediatra y acuda a una evaluación con un endocrinólogo pediátrico

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19/09/2025

¿Qué es la Cetoacidosis Diabética (DKA) en niñ@s y por qué es grave?

🔹 Conocer los signos y síntomas tempranos puede prevenir que los niñ@s lleguen con DKA al diagnóstico.

🔹 Entre los más comunes: sed excesiva, micción frecuente, pérdida de peso rápida, cansancio, vómitos o aliento a fruta.

🔹 Mayor conciencia de los signos y síntomas permite un diagnóstico temprano y previene complicaciones graves, como la cetoacidosis diabética (DKA).

💙 Actuar rápido salva vidas

🔹 Si notas síntomas de DKA: lleva al niñ@ al hospital inmediatamente.

🔹 No esperes a que “se le pase solo” ni retrasar tratamiento.

🔹 Mantén calma, pero actúa rápido.

💙 Prevención y seguimiento

🔹 Ir a las citas con el/la endocrinólog@ pediátric@ regularmente, incluyendo documentación de niveles de azúcar, dosis de insulina, etc.

🔹 Seguir planes de “enfermedad” para ajustar insulina durante infecciones o enfermedades intercurrentes.

🔹 Evitar omitir dosis de insulina: dosis insuficientes pueden precipitar hiperglucemia y DKA.

💙 Conocimiento = seguridad

🔹 Mientras más conozcan padres y cuidadores los signos de alerta, mejor se puede prevenir DKA.

🔹 La educación y el seguimiento cercano permiten que los niñ@s reciban tratamiento sin complicaciones graves.

🔹 Si tiene alguna preocupación con su hij@, consulte con su pediatra y acuda a una evaluación con un endocrinologo pediatrico

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08/09/2025

💉 Insulina: tipos y tiempo de acción 💉

🔹 🩸 La insulina es clave para que el azúcar (glucosa) entre a las células y dé energía.

🔹 ❓ Conocer por qué se utiliza, sus tiempos de acción y duración es fundamental.

🔹 ⏱️ Saber cuándo aplicarla ayuda a prevenir bajones o subidas de azúcar.

🔹 💉 Existen distintos tipos: rápida, corta, intermedia (NPH) y larga.

🔹 📝 Llevar registro y seguir indicaciones médicas es esencial para la seguridad.

🔹 📘 Aquí te damos la información necesaria para entenderla y usarla correctamente.

🔹 Si tiene alguna preocupación con su hij@, consulte con su pediatra y acuda a una evaluación con un endocrinólogo pediátrico

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03/09/2025

🌟 ¿Qué debes saber sobre la hormona de crecimiento? 🌟

🔹 👶 La hormona de crecimiento se utiliza en niñ@s con problemas de talla baja por distintas condiciones médicas.

🔹 ⚖️ La dosis depende del peso y se ajusta según el crecimiento y evolución de cada paciente.

🔹 ⏳ Mientras más temprano se inicia el tratamiento, mejores resultados se pueden obtener.

🔹 🦴 El medicamento se continúa mientras las placas de crecimiento estén abiertas; se suspende al alcanzar la talla final.

🔹 ✅ Es un tratamiento seguro, lleva más de 30 años de estudios y seguimiento en niñ@s alrededor del mundo.

🔹 💉 El éxito depende de la constancia diaria de la aplicación y del seguimiento con el endocrinólogo pediátrico.

🔹 👀 Si sospechas que tu hij@ no está creciendo adecuadamente, busca evaluación a tiempo: cuando las placas de crecimiento se cierran, ya no hay opción de mejorar la talla.

🔹 Si tiene alguna preocupación con su hij@, consulte con su pediatra y acuda a una evaluación con un endocrinólogo pediátrico

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