10/05/2023
المرارة هي عضو متصل بالكبد، حيث يتم تكوين وتصنيع سائل الصفراء (العُصارة الصفراوية) في الكبد ويتم تخزينه في المرارة .
وعند تناول الطعام ، يؤدي وجود الدهون في الاثني عشر إلى انقباض المرارة وتفريغ محتوياتها لكي تكسّر الدهون.
إذا أصيبت المرارة بالعدوى أو ظهرت حصوات ، فقد يتم الحاجة إلى إزالتها.
ومن المهم تجنب الأطعمة الغنية بالدهون و الأطعمة الزيتية والدهنية والأطعمة المصنّعة والسكريات، والتي يصعب على الجسم هضمها بعد الجراحة.
👇في الصور أدناه وضعت لكم الأطعمة التي يُفضل تجنبها والتي يفضل تناولها👇
مع مراعاة ما يلي :-
♦️ عدم البدء بالأطعمة الصلبة فورًا بعد الجراحة، وإدخالها ببطء إلى النظام الغذائي لمنع أي مشاكل في الجهاز الهضمي .
♦️تناول وجبات صغيرة طوال اليوم ( خمس الى ست وجبات قليلة الدهون ، عالية البروتين ) .
ومع مرور الوقت يتعلم المريض بنفسه من خلال التجربة أن الأطعمة البسيطة الخالية من الدهون تريحه والأطعمة الدسمة تتعبه وقد تسبب له الألم.
دمتم بصحة وعافية ♥️
أخصائية التغذية شهد طعمه .
. .
#المرارة #الكبد. #أمراض #صحة #تغذية.
#حمية.
