11/12/2025
Com o inverno a chegar e as temperaturas a descer, aumentam as constipações, o nariz entupido e o desconforto respiratório nas crianças. 👶🏻
A lavagem nasal torna-se uma aliada importante nesta fase, mas existem cuidados fundamentais que muitos pais desconhecem.
✨ Cuidados importantes que deves ter com a lavagem nasal:
✅ Não prolongues a obstrução nasal por vários dias — um nariz que não desentope pode evoluir para otites e sinusites.
✅ Evita lavar o nariz imediatamente depois das refeições para reduzir o risco de vómito.
✅ Não forces a criança quando ela está muito assustada ou a chorar intensamente — isso aumenta o desconforto e reduz a eficácia.
✅ F**a atento aos sinais de alerta: respiração ruidosa persistente, muita dificuldade em dormir, febre recorrente ou muco espesso que não melhora.
✅ Não utilizes dispositivos ou soluções recomendadas por terceiros — cada criança tem necessidades diferentes.
✅ Se a criança tem episódios frequentes de congestão, vale a pena uma avaliação para perceber a causa e ajustar os cuidados.
✅ Em bebés, a lavagem deve ser sempre mais cautelosa e, idealmente, acompanhada por orientação profissional.
📍Na Babyfeelings, ajudamos bebés e crianças a manter uma respiração mais confortável nesta época do ano, sempre de forma segura e adaptada à idade.
➡ Queres garantir que fazes a lavagem nasal de forma segura e adequada ao teu filho?
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