Creschi

28/01/2026

Meditação Creschi 29 Janeiro 19h30 Barreiro

A única regra é que tudo o que faças te dê crescimento, consciência.

Estúdio Corpo & Alma, rua Sebastião da Gama nº33, Barreiro.

Todos são bem-vindos, pedimos no entanto que nos avisem da vossa vinda. A sessão tem o valor de 5 de troca.

Alguma dúvida entra em contato: creschi.barreiro@gmail.com ou 918 169 514

Um forte abraço,
António Pato

21/01/2026

Meditação Creschi 22 Janeiro 19h30 Barreiro

Mais uma sessão de empoderamento.

Estúdio Corpo & Alma, rua Sebastião da Gama nº33, Barreiro.

Todos são bem-vindos, pedimos no entanto que nos avisem da vossa vinda. A sessão tem o valor de 5 de troca.

Alguma dúvida entra em contato: creschi.barreiro@gmail.com ou 918 169 514

Um forte abraço,
António Pato

14/01/2026

Meditação Creschi 15 Janeiro 19h30 Barreiro

O estado amoroso só é possível quando te aceitas, aceitas os outros e o tudo tal como é. Para isso é importante deixar de ser a emoção (tristeza, depressão, etc) para ser a pessoa que sente a emoção. Tenta sentir todo o poder que vem daqui.

Estúdio Corpo & Alma, rua Sebastião da Gama nº33, Barreiro.

Todos são bem-vindos, pedimos no entanto que nos avisem da vossa vinda. A sessão tem o valor de 5 de troca.

Alguma dúvida entra em contato: creschi.barreiro@gmail.com ou 918 169 514

Um forte abraço,
António Pato

07/01/2026

Meditação Creschi 08 Janeiro 19h30 Barreiro

A cura vem do espaço de comunhão com o silêncio (o intimo).
Aquele que quer a cura tem de se ligar ao silêncio, à paz. Ela está lá, ela sempre esteve lá, mas por vezes temos de desbravar caminho até a sentir, mas uma vez tocada, somos transformados e nada volta a ser igual. Ninguém permanece o mesmo.
Para curar, temos de desenvolver a cura em nós. Temos de crescer no sentido da consciência. Só podemos mudar alguém dando o nosso exemplo, somos apenas responsáveis por nós mesmos. Tudo começa e acaba na nossa casa.
A paz é a grande riqueza!

Novo ano, novas meditações, começamos quinta.

Estúdio Corpo & Alma, rua Sebastião da Gama nº33, Barreiro.

Todos são bem-vindos, pedimos no entanto que nos avisem da vossa vinda. A sessão tem o valor de 5 de troca.

Alguma dúvida entra em contato: creschi.barreiro@gmail.com ou 918 169 514

Um forte abraço,
António Pato

10/12/2025

Meditação Creschi 11 Dezembro 19h30 Barreiro

Estamos de novo numa época característica, o Natal e o início de um novo ano. É uma altura de supostas avaliações e resoluções. No entanto vou-vos propor algo diferente, façamos nenhuma avaliação e não tomemos nenhuma resolução, simplesmente vamos sentir sem avaliar e experienciar sem ter a necessidade de resolver ou concluir algo. Esta quinta-feira será a última meditação deste ano guiada por mim e o mote é fluir com a energia. Respiração, movimento, consciência.

Estúdio Corpo & Alma, rua Sebastião da Gama nº33, Barreiro.

Todos são bem-vindos, pedimos no entanto que nos avisem da vossa vinda. A sessão tem o valor de 5 de troca.

Alguma dúvida entra em contato: creschi.barreiro@gmail.com ou 918 169 514

Um forte abraço,
António Pato

26/11/2025

Meditação Creschi 27 Novembro 19h30 Barreiro

Ser sem exigência.

Estúdio Corpo & Alma, rua Sebastião da Gama nº33, Barreiro.

Todos são bem-vindos, pedimos no entanto que nos avisem da vossa vinda. A sessão tem o valor de 5 de troca.

Alguma dúvida entra em contato: creschi.barreiro@gmail.com ou 918 169 514

Um forte abraço,
António Pato

20/11/2025

Meditação Creschi 20 Novembro 19h30 Barreiro

A tua fonte de vida é a mesma fonte de vida do universo. Seremos o Todo? Como sentir esta totalidade?

Estúdio Corpo & Alma, rua Sebastião da Gama nº33, Barreiro.

Todos são bem-vindos, pedimos no entanto que nos avisem da vossa vinda. A sessão tem o valor de 5 de troca.

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Um forte abraço,
António Pato

17/11/2025

Workshop de Reiki Tradicional Nível II – OKUDEN – 22 de Novembro - Évora

Após a iniciação em Reiki o mais natural é avançar para o 2º Nível. Nível este que fortalece todos os canais energéticos do corpo melhorando a captação e a distribuição da energia. O reikiano aprende a desenvolver, a transcender a matéria e a ampliar a sua consciência.

É feita mais uma iniciação reforçando a sua ligação à energia universal, o reikiano toma consciência de 3 dos 4 símbolos. Estes símbolos são três ferramentas poderosas para o desenvolvimento da consciência e aumenta o poder de cura e harmonia.

Esta sintonização poderá trazer-lhe profundas transformações a nível emocional e mental; a energia dos símbolos vai mostrar ao reikiano aspetos que necessita trabalhar em si, para a sua cura e evolução. Vai acordar partes adormecidas dentro de si, fazendo-o tomar consciência cada vez mais da sua verdadeira essência.

Um dos elementos principais deste nível é a cura à distância o que o tornará um viajante no tempo e no espaço. Pode-se enviar Reiki para o passado (resolve bloqueios e recalcamentos), presente (ajuda no desenvolvimento atual e a tomar as melhores decisões) e futuro (ajuda-o a seguir o seu caminho e progressão espiritual, alivia ansiedades e medos). E isto tudo pode ser feito para qualquer lugar do mundo ou do universo.

O Reiki II é uma porta que se abre, cabe-nos a nós percorrer o caminho.

Irão ser abordados os seguintes assuntos no decorrer da formação:
- Símbolos e sua ativação
- A cura à distância
- Técnicas de transformação
- Manifestação e objetivos
- Técnica de tratamento mental - ao próprio e aos outros
- Técnica de desprogramação – ao próprio e aos outros
- Exercícios energéticos para o reikiano
- Tratamentos através de percussão, do olhar, da respiração, técnica de scanning, etc.

Esta será uma formação extremamente prática com o intuito de vos fazer mais uma vez experienciar todo o potencial do Reiki.

Mais informações: creschi.barreiro@gmail.com ou 918 169 514

Um forte abraço,
António Pato

12/11/2025

Meditação Creschi 13 Novembro 19h30 Barreiro

A tua fonte de vida é a mesma fonte de vida do universo. Seremos o Todo? Como sentir esta totalidade?

Estúdio Corpo & Alma, rua Sebastião da Gama nº33, Barreiro.

Todos são bem-vindos, pedimos no entanto que nos avisem da vossa vinda. A sessão tem o valor de 5 de troca.

Alguma dúvida entra em contato: creschi.barreiro@gmail.com ou 918 169 514

Um forte abraço,
António Pato

05/11/2025

Meditação Creschi 06 Novembro 19h30 Barreiro

Meditação a verdadeira revolução. O mergulho em ti, a transformação.

Estúdio Corpo & Alma, rua Sebastião da Gama nº33, Barreiro.

Todos são bem-vindos, pedimos no entanto que nos avisem da vossa vinda. A sessão tem o valor de 5 de troca.

Alguma dúvida entra em contato: creschi.barreiro@gmail.com ou 918 169 514

Um forte abraço,
António Pato

29/10/2025

Meditação Creschi 30 Outubro 19h30 Barreiro

Amanhã deixamo-nos levar pela meditação Nadabramha do Osho.

Estúdio Corpo & Alma, rua Sebastião da Gama nº33, Barreiro.

Todos são bem-vindos, pedimos no entanto que nos avisem da vossa vinda. A sessão tem o valor de 5 de troca.

Alguma dúvida entra em contato: creschi.barreiro@gmail.com ou 918 169 514

Um forte abraço,
António Pato

OSHO NADABRAHMA MEDITATION® is part of a group of OSHO ACTIVE MEDITATIONS by the contemporary mystic OSHO.All Osho Active Meditations involve action – someti...

22/10/2025

Meditação Creschi 23 Outubro 19h30 Barreiro

Estar.

Estúdio Corpo & Alma, rua Sebastião da Gama nº33, Barreiro.

Todos são bem-vindos, pedimos no entanto que nos avisem da vossa vinda. A sessão tem o valor de 5 de troca.

Alguma dúvida entra em contato: creschi.barreiro@gmail.com ou 918 169 514

Um forte abraço,
António Pato