Shiatsu Terapia

16/10/2025

15/10/2025

3 anos de um novo amor maior 💞 A. 🍂💫

11/10/2025

💚 Dia Mundial da Saúde Mental
10 de Outubro

Num mundo acelerado, a mente grita por pausas, silêncios e toque.

O Shiatsu é mais do que uma técnica corporal: é uma prática de reconexão entre corpo e mente.

✋ Através da pressão em pontos específicos, o Shiatsu estimula o fluxo de energia vital (Ki), ajudando a:

🌿 Reduzir o stress e a ansiedade
🌿 Melhorar a qualidade do sono
🌿 Promover clareza mental e foco
🌿 Trazer sensação de presença e equilíbrio interior

Quando o corpo relaxa, a mente encontra espaço para respirar.

💫 Neste Dia Mundial da Saúde Mental, lembre-se: cuidar de si é um ato de amor e coragem.

👉 Agende a sua sessão e permita-se sentir leveza, presença e paz.

09/10/2025

🍂 Shiatsu e o Outono: o tempo de voltar-se para dentro

O Outono é a estação da introspeção — um convite da natureza para desacelerar, soltar o que não serve mais e fortalecer o corpo para o frio que virá.

Na visão oriental, esta é a época associada ao elemento Metal, que rege o Pulmão e o Intestino Grosso — órgãos ligados à energia da respiração, da limpeza e do desapego.

✋ O Shiatsu atua diretamente nesse processo, ajudando a:
• Fortalecer o sistema imunitário 🍃
• Aliviar tensões respiratórias e emocionais 💨
• Estimular a energia vital (Ki) e equilibrar o corpo para a nova estação 🌿

Assim como o cair das folhas, típico do Outono, o Shiatsu ajuda-nos a libertar o que pesa — física e emocionalmente.

🍁 Permita-se renovar com o Outono.

👉 Agende a sua sessão e comece esta nova estação com equilíbrio e leveza.

09/10/2025

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