27/10/2025
🧘♀️ Inscrições Abertas | Grupo Terapêutico - Projeto EntreNós com o tema “Ansiedade e Regulação Emocional”
As emoções fazem parte de nós — mas, por vezes, podem tornar-se intensas, difíceis de gerir ou mesmo desgastantes. Este grupo terapêutico foi criado a pensar em pessoas adultas que desejam compreender e regular melhor as suas emoções, reduzindo níveis de ansiedade e preocupação persistente.
🌱 O que esperar:
🔹 8 encontros semanais presenciais na Covilhã
🔹 Espaço seguro e acolhedor
🔹 Dinamizado pela Drª Matilde Santos (Psicóloga)
🔹 Foco em estratégias práticas de regulação emocional e bem-estar psicológico
📅 Início previsto: final de novembro de 2025
👥 Público: adultos (+18)
📍 Local: Covilhã
💬 As vagas são limitadas — garanta já a sua inscrição:
👉 Formulário de Pré-Inscrição: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLyabH0fsWHQBNOET2dRrfWGqMYOE_QP27n-A_X-KYeOol8Q/viewform?usp=header
📞 Mais informações: +351 925 435 057
📍 Psicologia & Coaching – Gabinete Clínico, Rua Conde da Covilhã, Lt D