Óptica Gomes

27/02/2026

23/02/2026

Mesmo no Inverno, os raios ultravioleta (UV) continuam presentes!

Os óculos de sol não são apenas estética ou um acessório de Verão — são protecção diária para a tua saúde visual. 🕶️

Usa sempre óculos com proteção UV. ✔

09/02/2026

06/02/2026

Uma imagem marcante mostra um militar da Marinha Portuguesa a resgatar uma ovelha numa zona submersa pelo Rio Lis, na sequência de cheias causadas por mau tempo.

O ato de compaixão e missão humanitária, captado em fotografia, destacou-se como um momento de esperança durante as inundações na região, salvando o animal.

06/02/2026

O Optometrista é o profissional da saúde visual responsável por avaliar, diagnosticar e corrigir problemas da visão:

✔️ Realiza exames visuais
✔️ Detecta erros refrativos (miopia, hipermetropia, astigmatismo, presbiopia)
✔️ Prescreve óculos e lentes de contacto
✔️ Identifica sinais de doenças oculares e encaminha pra o Oftalmologista quando necessário
✔️ Acompanha a saúde visual ao longo da vida

Mais do que ver bem, o Optometrista ajuda a cuidar da tua visão e da tua qualidade de vida 💙

04/02/2026

04/02/2026

🚨 PEDIDO DE COLABORAÇÃO: PROCURAMOS TRANSPORTADORES 🚨
A equipa Portugal Forever and Ever está em busca de empresas ou profissionais de transporte que nos possam ajudar nesta missão.

Como podes ajudar?

Se tens uma empresa de transporte, entra em contacto connosco!

Se conheces alguém na área, partilha este post ou envia-nos os contactos diretamente por mensagem privada. 📥

Manteremos todos informados sobre as novidades e os próximos passos. ℹ️

Obrigado pelo vosso apoio constante! Juntos somos mais fortes. 🇵🇹💪

03/02/2026

A DIÁSPORA NÃO AJUDA? VEJAM COM OS VOSSOS PRÓPRIOS OLHOS! 🛠️
Para quem ainda duvida do patriotismo dos nossos emigrantes, o que aconteceu após a Tempestade Kristin não foi apenas caridade — foi uma operação logística de reconstrução profissional sem precedentes na Europa! 🌍⚒️

Enquanto uns criticam no teclado, centenas de mil de portugueses fecharam as suas empresas em França, Suíça, Luxemburgo e Alemanha para vir levantar Portugal.

🛠️ A Brigada da Reconstrução em Números:

🇫🇷 França (Os Construtores): ~3.500 profissionais (pedreiros e carpinteiros) que vieram com as suas próprias carrinhas e ferramentas de alta performance.

🇨🇭 Suíça (Técnicos de Precisão): +1.200 eletricistas e canalizadores a recuperar redes em aldeias isoladas.

🇩🇪🇱🇺 Alemanha e Luxemburgo: Operadores de maquinaria pesada na linha da frente da estabilização de encostas.

🚛 Uma Logística Implacável:

Mais de 2.000 viaturas comerciais atravessaram fronteiras carregadas de geradores e andaimes.

60 camiões TIR de transportadoras da diáspora ofereceram o frete para trazer materiais doados.

📈 O balanço é histórico: Mais de 250.000 horas de trabalho técnico doadas. Se isto fosse pago a preço de mercado, custaria mais de 15 milhões de euros!

RESPEITEM o suor de quem está longe, mas nunca esqueceu as suas raízes. Eles estão em cima dos telhados para que ninguém durma ao relento. 🇵🇹💪

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02/02/2026

🤍 CAROS SEGUIDORES, HOJE PEDIMOS-VOS AJUDA 🤍
Fazemos este pedido com humildade e esperança.
Precisamos urgentemente de um gerador a gasóleo, de 8 kVA ou superior.
Se alguém tiver um que possa oferecer — ou mesmo emprestar numa primeira fase — pedimos que nos contacte. O ideal seria termos um gerador para ficar, porque o nosso abrigo precisa de estar preparado para o futuro.
Neste momento, apesar de termos eletricidade, as intempéries derrubaram um poste e ficámos sem energia. Sem eletricidade, o furo não funciona. E sem água e energia, o abrigo não consegue funcionar como os animais precisam e merecem.
Estamos a tentar desenrascar-nos, mas a verdade é esta:
👉 precisamos de uma alternativa permanente, não só para agora, mas para garantir que nunca falte o essencial aos animais.
Ainda acreditamos no Pai Natal… 🎄
Quem sabe exista por aí alguém com um coração generoso e um gerador que possa fazer toda a diferença.
📞 Contacto: 910 170 715
🤝 Juntos somos mais fortes.
Se não puder ajudar diretamente, por favor partilhe. Às vezes, a ajuda chega através de quem menos esperamos.
Obrigada por estarem sempre desse lado e por nos ajudarem a continuar. 🤍🐾
:
Coimbra
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