Usf Topázio

07/03/2026

A atividade física é fundamental para a saúde. Mesmo em casa, é possível fazer alguns exercícios, utilizando uma cadeira ou o sofá como apoio. 🚶‍♀️🚶🤸🧘‍♂️🧹🪑
©👉 Direção-Geral da Saúde

07/03/2026

03/03/2026

26/02/2026

Telemóvel durante a condução provoca:

• Distração visual (olhos fora da estrada)
• Distração manual (mãos fora do volante)
• Distração cognitiva (atenção fora da condução)

Não responda à chamada do perigo.
Ao volante, o telemóvel pode esperar. A sua vida — e a dos outros — não.

25/02/2026

23/02/2026

20/02/2026

20/02/2026

18/02/2026

A Síndrome de Asperger, atualmente integrada na Perturbação do Espetro do Autismo (nível 1), é uma perturbação do desenvolvimento e caracteriza-se, sobretudo, por alterações na interação social, na comunicação e no comportamento. Continua a existir como forma de dar voz às pessoas e por continuar a existir enquanto identidade social e histórica.
🤍 Compreender é o primeiro passo para incluir.

16/02/2026