Terapias Bioenergéticas

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Terapeuta de Desenvolvimento Humano

11/12/2025

Se queres conhecer-te melhor a ti próprio(a), evoluir enquanto ser humano, entender melhor a tua energia e a dos outros, cuidar do teu equilíbrio e de quem te rodeia, esta pode ser uma caminhada que poderá fazer sentido para ti✨🙏

É com enorme alegria que no dia 18/12 pelas 18h, iniciarei no Entroncamento no Espaço "Be Essence", o Curso de Nível1 de Reiki, o qual é intitulado de "Shoden", que significa "primeiros ensinamentos".

É o início de um despertar para a consciência do Reiki, da energia em nós e também nos outros.

O Mestre Mikao Usui, fundador deste método de tratamento natural, dizia que Reiki é «A Arte Secreta de Convidar a Felicidade» e ainda que é «para a melhoria do Corpo e da Mente».

O método "Usui Reiki Ryoho", criado no Japão em 1922 pelo Mestre Mikao Usui, possui uma filosofia de vida assente em 5princípios, dispõe de 21 técnicas de autotratamento e tratamento a outros, bem como meditação e muito mais, que te auxiliará na elevação da consciência e também a cuidar de ti através da energia vital universal (reiki).

Ao longo de seis meses irei acompanhar-te na tua caminhada de autoconhecimento, transformação e desenvolvimento pessoal. A prática de Reiki não tem pré-requisitos, todos podem aprender Reiki.

Caso já tenhas feito o primeiro nível antes, mas sintas que deves voltar a iniciar esta caminhada de forma acompanhada, com aprendizagem e muita prática, és muito bem vindo(a).✨🙏

➡️ Valor total dos 6 meses de curso é de 99€.
➡️ Acompanhamento com 1aula presencial/mês.
➡️ Em regime de pós-laboral a uma 5a/mês.
➡️ Acesso a Manual de Nível1 de Reiki (ebook).
➡️ Acesso a Meditações Guiadas para teu auxílio.
➡️ Certificado de Conclusão de Nível1 de Reiki.

🌀Vagas limitadas ao espaço disponível.

➡️ Para te inscreveres basta enviares-me mensagem por WhatsApp para o n° 926323124 ou através do messenger .

Após te inscreveres, enviarei mais informações com os próximos passos para garantires a tua vaga e preparares o início da tua caminhada✨.

Vemo-nos em breve ☺️✨🙏

Nelson Boavista | Mestre & Terapeuta de Reiki

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17/10/2025

🍂🍁OUTONO🍁🍂

O Outono traz consigo o cair das folhas, o início de um novo ciclo de vida!

Nesta altura do ano, para um pouco, respira, sente.... O que diz o teu corpo, que palavras aparecem na tua mente... e então permite-te assim como eu, a deixares cair as tuas folhas, olhar para as tuas feridas, raízes ...

Será fácil? Não, não será, nunca é!
Como? Começa por te escolher a ti!
Para quê? Para te sentires mais conectada contigo mesma, em liberdade de escolha, tranquila, em equilíbrio!
O que irei ganhar? Ui, descobre por ti mas ao te permitires não te irás arrepender, irás manifestar a graça, a aventurança, a abundância...
E se falhar? Tenta novamente, levantar-te, encontra novamente o caminho e ressurge como uma Fénix, mais empoderada, mais confiante, terás um brilho diferente, irás influenciar outros positivamente... Como isso poderá ser negativo?!
O que te posso dizer? Por mais duro que seja o caminho, por maior que seja a dúvida, não desistas, acredita, permite-te, descobre de onde vieste e para onde irás... E isso só acontecerá num caminho de desenvolvimento pessoal!

Um caminho de luz e consciência ✨
Abraço-te! 💖

01/01/2025

👉SABIAS QUE...

Os flocos de neve consistem na forma mais conhecida e tradicional de precipitação de neve.
É o cristal de gelo em forma de floco, de formato hexagonal e com o aspecto de uma pequena estrela.

Cada floco é único, complexo, belo, misterioso...

Posso vos relacionar a minha vivência de 2024 a um floco de neve, precipitou, passou muito rápido, por vezes com momentos mais gélidos, mas sempre com algo misterioso, transmutador e sublime.

Assim como o floco, este ano foi Uno, sábio, de desenvolvimento, maturação e harmonia. Muito trabalhoso, não consegui chegar a todos como gostaria!

Peço desculpa a quem de devido e agradeço de igual forma a todos que estiveram comigo e ao UNIVERSO pela sua grandeza e sabedoria!

Entro em 2025, com muita luz, magnetismo e com votos de muita harmonia para todos!

" Seja essência! " , Be Essence ✨

05/05/2024

Hoje é dia para AGRADECER e tanto! 🤗🙏❤️

É dia da MÃE 🌸

— Agradeço à minha avó e a todas que vieram antes dela, a vida que nos deram, em especial à minha mãe !

— Faço cumprir o meu propósito ☺️ de ser Mãe ✨

— Agradeço a .jf.correia e à sua mãe, por nossos caminhos se terem cruzado... E foi aí que embarcamos nesta aventura ... E o tempo não pára... E não damos conta disso!
..

Há 8 anos, deixei a natureza transformar-me...
Com todas suas leis, princípios, medos e dúvidas...
Foi o melhor que me aconteceu, revelou tanto de mim, que até então desconhecia...
Tive o prazer de sentir o meu filho José Francisco no meu ventre...
Mas há 3 anos, tudo se repetiu, desta vez com a graça da minha Maria Clara...
Desta vez com outra perspectiva da maternidade, mas principalmente de mim, foi um renascer!
Durante esta viagem da parentalidade,
Chorei algumas vezes, senti-me incompreendida, duvidei de mim...
Mas depois olhar para eles a crescerem, sentir o cheiro, o calor, o toque, tornou-se vital, força para aqueles dias mais desafiadores...
Entre fraldas e banhos...
Noites acordadas, em busca de poder tranquilizar o choro que me consumia tantas e tantas vezes...
Pude desfrutar da tua experiência que é amamentar,
Ensinei a comer, a andar, a falar, a ler, escrever...
O primeiro dia de escolinha, foi muito alegre mas de coração bem apertadinho....
Deixei algumas pessoas de lado, trabalhos, projeto...
Não arranjei tempo para dar atenção ou estar com quem eu gosto...
Relaxei um pouco de mim, pois o lugar de mãe ocupava muito de mim... Não tinha tempo...
Para mim, tinha que dar o meu melhor as estes dois seres que me ensinam tanto!
Hoje sei que não há perfeição, existem escolhas, prioridades, momentos...
Hoje faço o melhor que posso e sei...
Mas também erro como todo o Ser Humano e nessa altura com consciência, tento aprender mais um pouco deste caminho tao rico...
Na verdade, eu sou colo seguro, ombro amigo...
Mas também sou disciplina, exigente, aquilo a que costumam chamar de CHATA...
C—Caminho
H—Honesto
A—Amor
T—Transcende
A—Alma
Continuarei a ser AMOR💗✨ e CHATA!

19/04/2024

Num processo de cura, precisamos sempre de limpar primeiro para só depois nutrir!

— Por isso, é que no meu acompanhamento terapêutico, são avaliadas todas as dimensões do Ser. Começo por avaliar o corpo físico, desintoxicar o organismo e por vezes repor minerais/vitaminas entre outros!

20/02/2024

🤍 Deixo-vos aqui um belo mantra para o vosso dia a dia!

Escrevi problemas mas poderia ser transformações, bloqueios, karma, privações, repetição de padrões tóxicos...

E tu, como escolhes viver a tua vida?

Observa, acolhe e nutre com amor o que vêm até ti! 🌸💖✨

07/02/2024

▪️Quem gosta do CARNAVAL?

No Carnaval brincamos, socializamos em comunidade sem qualquer pudor de mostrar nossas faces.
Nesta altura sentimos-nos livres para vestirmos qualquer personagem sem medo de qualquer crítica, seja a mais sombria, heróica ou provocadora.

Mas enquanto o Carnaval é uma época no ano, no resto do ano, apesar do desconhecimento de muitos continuamos a utilizar as nossas diversas máscaras/Personas conforme a nossa necessidade.

‼️Sabias disto? Qual a máscara que utilizas mais?!

Persona é a instância psíquica responsável pela interação entre o ser e a comunidade de forma em geral. Ela é constituída em paralelo com o ego e com a sombra, desde o início da nossa vida.
Por vezes utilizamos estas máscaras como uma identificação, ou para dissimular o verdadeiro sentir.

▪️ É importante referir que trabalhar o autoconhecimento, faz-te reconhecer essas Personas/Máscaras e permite-te regressar novamente á verdadeira essência do teu Eu ♥️🙏✨

30/01/2024

‼️Quem por aí está constipado, com gripe ou alguma virose?

— Este Inverno tem sido duro aqui em casa e por aí?
Os meus filhos têm trazido todas as viroses do contexto escolar. E eu como principal cuidadora, tenho "apanhado" quase todas por transmissão mas também porque me descuidei, este ano, nao fiz o meu detox como é habitual.

Então chega de adiar o que nos faz bem. Comecei no início da semana o meu Detox!

▪️E tu alinhas comigo?

Reconheço, que não é a melhor coisa do mundo, a nível do paladar, que existem outras melhores, mas reforço a sua eficiência.

25/01/2024

⚠️‼️ LUA CHEIA 🌕

Primeira Lua Cheia, deste ano, também chamada de Lua do Lobo, vem carregada de muito magnetismo e energia.

Contemple este acontecimento natural e permita-se transformar em amor! 💖

19/01/2024

🤍 LIBERDADE

A liberdade é condição daquele que é livre, capacidade de agir por si mesmo. A liberdade é a expressão genuína da essência humana. É para alguns, sinónimo de autodeterminação, independência e autonomia.

Tantas vezes queremos...desejamos ser livres! E o que é ser livre para ti?

Talvez já o sejas e nem tenhas reparado nisso! Caso ainda, não seja esse o teu caso, trabalhe mais um pouco o seu autoconhecimento, caminhe de retorno à sua essência humana e seja livre. Sinta a liberdade de poder ser quem é 💖🤗

17/01/2024

🌸NOVIDADE!!

Quase há um ano que embarquei nesta viagem, de amor pelo toque nutritivo, aí..., descobri coisas tão maravilhosas com os bebés ☺️🙏

Mas tenho andado a adiar, por isto e por aquilo, mas chega...

Vamos começar o ano em grande e para comemorar vou criar uma TURMA DE CURSO GRATUITA este mês!

Se és mãe ou futura mãe e pretendes saber mais sobre este tema, ou como, criar vínculo com o teu filho, aliviar cólicas, relaxar, entre outras coisas... Envia-me mensagem privada!

Será também um espaço seguro, divertido e relaxante para os pais.

✨NUTRIR EM AMOR💖

E partilha este conteúdo com alguém que queira saber mais sobre bebés!

14/01/2024

Ao longo de anos fui reunindo várias formações, conhecimentos, de forma a reunir as ferramentas necessárias para auxiliar, a alcançar com sucesso, o processo necessário para a sua cura, autoconhecimento e despertar uma nova consciência. Consciência essa de que tudo é energia e de que devemos olhar para nós como um ser integral, UNO 💖🌸✨

Se isto ressoar consigo, permita-se vir experienciar, um novo caminho, uma nova forma de ver a vida e de se conhecer!

Address

Rua Arquitecto Cottinelli Telmo 1B

2330-030

Opening Hours

Monday	10:00 - 19:00
Tuesday	10:00 - 19:00
Wednesday	10:00 - 19:00
Thursday	10:00 - 19:00
Friday	10:00 - 19:00

Website

https://instabio.cc/40608019PzYxH

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