09/06/2025
Não espere que as crises de ansiedade se tornem tão intensas que faltem as forças para respirar ou pensar com clareza.
Não espere que o seu relacionamento amoroso se torne um ciclo de discussões, afastamento e dor.
Não espere acordar sem energia, sem motivação, com o peso de mais um dia que não faz sentido.
Não espere deixar de gostar de si, da sua imagem, da sua essência, da pessoa que é.
O sofrimento emocional não precisa de ser extremo para merecer atenção.
A ajuda não é apenas para “quem está mal demais”, é também para quem sente que já não está bem, que algo mudou, que perdeu o rumo, mesmo que em silêncio.
Na VMAG Clinic, acreditamos que cuidar da saúde mental é um gesto de respeito e amor-próprio.
É escolher interromper o ciclo do desgaste emocional antes que ele se torne insuportável. 🌱
É abrir espaço para se reencontrar, recuperar forças e reconstruir o equilíbrio.
Procurar ajuda é um começo, não um fim.
E nunca é cedo demais para começar.
Estamos aqui por si. 🤍
VMAG Clinic
