Silvia silva terapeuta

01/12/2025

27/11/2025

Em pequenas dizem-nos que pensar em nós em primeiro lugar é sermos egoístas...
Sabes o que esta crença nos fez? Anularmo-nos por tudo e por todos! Fez-nos perder a nossa força e a segurança em nós próprias .
Para quê? Para nos moldarmo-nos aos outros...para sermos aceites pelo que a "sociedade" diz ser correto.
Fez com que a depressão batesse em muitas portas.
É o desgaste de tudo dar e de nada restar!
Já é hora de pensares em ti em primeiro lugar! 🤍
Cuida de ti, ama-te!
Ama-te e Ama-te de verdade! Porque ninguém o fará por ti! 🤍

Com Amor, Sílvia 🤍

17/11/2025

Agenda comigo a tua sessão...
Vagas para sábado dia 29/11 e dia 13/12...
Espero por ti...🙏🏻✨🧿🦋

12/11/2025

✨ Começa o teu dia com boas energias e afirmações positivas.
Repete estas palavras com fé e vê a diferença que fazem na tua mente e no teu coração 🌿💫
Com amor ,
Sílvia Silva 🌿✨

07/11/2025

✨ A cura que desperta em ti ✨

Há um instante em que o silêncio fala mais alto que todas as vozes que te pedem.
Um instante em que o corpo suspira — cansado de ser abrigo, ponte, colo, refúgio.
E nesse sopro de cansaço... nasce a semente da cura. 🌱

Foste ensinada a ser rio que corre para todos,
mas esqueceste-te da nascente —
esse lugar onde a tua alma bebe primeiro. 💧

Chamaram-te forte, infalível, eterna.
Mas a força também mora nas lágrimas,
na pausa, no não.
Curar é lembrar-te de ti —
lembrar que não precisas salvar o mundo
para merecer o teu próprio descanso. 🌷

Quando escolhes olhar para dentro com ternura,
o tempo desacelera.
O coração abre janelas por onde entra o sol. ☀️
E a mulher que sempre foste — escondida, calada —
de repente respira.

Sente, mulher.
Respira o agora.
Despe a culpa, o dever, a exigência.
És feita de marés — e o mar também se retira
para poder voltar cheio. 🌊

Hoje, ama-te com a mesma doçura
com que sempre cuidaste dos outros.
Porque o teu amor — inteiro, verdadeiro —
é o primeiro passo para curar o mundo. 💖

🌸 Cuida-te, com delicadeza e alma.
Com amor, de mulher para mulher.

Sílvia Silva 🌿 ✨

06/11/2025

✨ORAÇÃO DE CURA ✨

Repete comigo:

* Eu sou amor, força, mente, energia e calma.
* Eu sou saúde, paz e luz.
* Eu mereço ser feliz e saudável.

Hoje começa a cura do meu corpo, mente e espírito.
Perdoo-me pelos erros do passado e perdoo todos os que me magoaram.
Liberto-me do ressentimento e escolho a paz.
Entrego toda a dor ao Eterno, para que se transforme em amor e luz.
Decido curar-me e abrir o coração à energia divina que renova cada célula e pensamento.
Com amor e gratidão, comprometo-me a espalhar cura e alegria no mundo.

Está feito! ✨

Com amor ,
Sílvia Silva ✨🌿

31/10/2025

Para ti, ou para uma pessoa querida... Partilhar é um gesto de cuidado que pode fazer a diferença na vida de alguém...🙏🏻✨🌿

30/10/2025

Transforma a tua dor em força.
Tu és capaz!

29/10/2025

🪶
O corpo fala...
mesmo quando a boca se cala.
Ele sussurra através de um nó na garganta,
de um peso nos ombros,
de um cansaço que não vem do corpo — mas da alma.

Cada dor é uma palavra não dita,
cada tensão é um pedido de escuta.
O corpo não mente, ele conta histórias —
as que o coração ainda não conseguiu contar.

🌿 Respira fundo.
Pousa a mão no peito.
Ouve o teu corpo…
ele só quer ser ouvido com amor. 💫

✨ Guarda esta mensagem e partilha com uma mulher que esqueceu de se ouvir.

com amor,
Sílvia Silva