USF Santa Luzia

31/10/2025

🕸️🎃 Mimos ou travessuras na USF! 🎃🕸️
Hoje o espírito do Halloween invadiu a nossa unidade! 👻
Entre abóboras, doces e muita diversão, celebramos este dia com alegria e boas energias — porque cuidar da saúde também combina com momentos leves e descontraídos 💜

27/10/2025

Paços de Ferreira #

15/10/2025

🥦 Dia Mundial da Alimentação | 16 de outubro de 2025 🍎

Amanhã celebramos o Dia Mundial da Alimentação, uma data que nos lembra a importância de adotar hábitos alimentares saudáveis, equilibrados e sustentáveis 🌍💚

Na USF Santa Luzia preparamos uma pequena exposição dedicada à alimentação saudável e à Dieta Mediterrânica, com destaque para escolhas conscientes, o combate ao desperdício e o valor dos produtos locais 🍅🍞

Cada refeição é uma oportunidade para cuidar da saúde, do ambiente e da comunidade.
Pequenas mudanças no prato podem fazer uma grande diferença! 🥗✨

📅 16 de outubro – Dia Mundial da Alimentação

29/09/2025

Importante ❤️

👉No Dia Mundial do Coração, a DGS recorda a importância de prevenir a Doença Cardíaca Isquémica.

A doença ocorre quando as artérias coronárias deixam de cumprir a sua função, ou seja, irrigar o músculo cardíaco, podendo no limite provocar a necrose (morte) de uma parte do músculo cardíaco, situação mais conhecida por Enfarte Agudo do Miocárdio (EAM).

Esteja atento aos Sintomas de EAM / Ataque Cardíaco:
- dor no peito;
- sensação de desconforto;
- transpiração;
- sensação de peso nos membros superiores ou no pescoço;
- náuseas.

Se tiver estes sintomas ou estiver na presença de uma pessoa que os tenha, chame de imediato o 112. Nunca se desloque por meios próprios.

25/09/2025

🍂 O outono chegou e com ele os cuidados redobrados!

💉 A vacina da gripe e da COVID-19 ajudam a proteger quem mais importa: a si e a quem ama.
É simples, rápido e gratuito para grupos prioritários.

✨ Cuide da sua saúde, cuide de quem está ao seu lado.

́de

19/09/2025

Ajude-nos a fazer melhor!

19/09/2025

Sabia que a USF Santa Luzia, tem uma Comissão de Utentes?
Saiba quais os objetivos.
Pode integrar ou pedir ajuda, sempre que precise.

19/09/2025

15/09/2025

A Comissão de utentes e a USF
Santa Luzia vêm agradecer a todos
os que participaram na Caminhada:
“Uma Manhã Saudável“, no dia 6
de setembro, pelas 9 horas.
Foi um momento de energia positiva, de
convívio e de união da nossa
comunidade em torno daquilo que
mais importa: a saúde e o bem-
estar.
As fotos registaram sorrisos,
força e companheirismo –memórias
que ficarão guardadas e que nos
motivam a continuar a promover
atividades que aproximam e
inspiram! Um enorme obrigado a
cada passo, a cada incentivo e a
cada presença. Juntos, somos mais
saudáveis!
Pela Comissão de Utentes

08/08/2025

01/08/2025