IKIRU Psicologia

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IKIRU é "viver" ou "saber viver" em japonês. Hoje nossa missão é te ajudar a descobrir a viver com sentido e propósito e não somente sobreviver.

Permita-se conhecer, reconhecer, conscientizar, sentir e se transformar. A jornada e escolha é tua!

28/06/2024

17/04/2024

Você sabia que existe uma teoria psicológica que trabalha o sentido da vida? Ela é chamada de Logoterapia ( significa terapia com foco no sentido), criada por Viktor Frankl ,psiquiatra austríaco, sobrevivente de quatro campos de concentração na segunda guerra mundial.
Na Logoterapia há três conceitos interessantes: o primeiro conceito é chamada sentido para a vida, traz que a vida sempre pode ter significado, o segundo conceito é a vontade de sentido que é o desejo de encontrar o sentido da vida e o terceiro conceito é a liberdade de vontade onde coloca que o ser humano é livre para suas escolhas e também responsável pelo resultado das mesmas.

08/04/2024

Você sabia que sentido, significado e propósito não querem dizer a mesma coisa?

A palavra "sentido" na língua portuguesa pode ter dois olhares, o primeiro é onde quero chegar, ele é temporal, ou seja, há um direcionamento para se chegar a um propósito, ao objetivo.
Já o segundo é o significado, é aquilo que representa para mim, é o que me motiva a seguir em frente, é único e individual.

O interessante é que podemos viver com significado e não necessariamente sentir que está no propósito.

Já refletiu se hoje vive com significado para chegar ao seu propósito?

01/04/2024

A arte que pode traduzir os sentimentos humanos...
O "vazio" é falado tantas vezes em meu consultório, histórias, dores, perspectivas, frustrações, lutos, entre outros.
O ser humano é tão complexo que precisa ser visto e ouvido de modo único e incomparável, mas somente ele mesmo pode olhar por si o que o incomoda e assim buscar se permitir transformar.

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