NERA Premium

A NERA centra-se no serviço de atendimento Personalizado, desde a Nutrição, o Exercício, a Reabi

01/11/2025

Presença marcada na Portugal Fit 2025 | Aveiro

Um especial obrigado ao

29/10/2025

Mais uma sessão cheia de energia aqui no nosso estúdio de Fitness! Cada treino é diferente, mas o objetivo é sempre o mesmo: superar-nos um pouco mais a cada dia. 😉

Adoramos ver o empenho de todos os que fazem parte desta família da NERA e do , o ambiente, a boa disposição e a vontade de evoluir fazem toda a diferença!

📍 NERA – Morelena, Pêro Pinheiro (EPA Padel Clube)

18/10/2025

Boa tarde a todos!!! 🏋️ Mais uma vez anunciamos o nosso 3 encontro. Desta vez um bocadinho diferente mas sempre com a mesma alegria e vontade 💪🏼😉 juntem-se a nós para esta manhã bem passada 😉😉😉💪🏼

29/09/2025

Um registo da nossa aula de hoje.
Aulas de Pilates (2 FEIRAS às 10h00)
(3 e 5 FEIRAS às 19h45)

18/09/2025

Hoje um treino em família 🏋️💪🏼

28/08/2025

Hoje tivemos a companhia de um membro mais pequeno que acompanhou o treino da sua mãe 🏋️ com esta visita, só nos deu mais vontade de começar com nosso CrossKIDS. 🏋️

24/08/2025

Novo horário das aulas de grupo!
WODs TODOS OS DIAS ⚠️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

Começa já em SETEMBRO!! Com exceção do dance kids.

Estejam preparados para mais uma excelente época!

24/07/2025

Ora aqui vai mais um desafio para os nossos pequenos!!!!

Iremos abrir uma nova aula de CROSSTRAINING KIDS com o intuito de promover o bem-estar físico e mental das crianças, incentivando-as simultaneamente à adoção de uma postura corporal adequada e o aumento da motivação para a prática da atividade física!!!

As aulas são de 45 minutos, entre as 18:00 e 18:45, às 3-feiras e 5-feiras!!!

Vão ter início em setembro e estamos já a aceitar inscrições 😉

Contactos:
Email: geral@nerapremium.com
Tel: 918 215 335

Beijinhos e até já!!!!

23/07/2025

Ora aqui vai mais um grupo espetaculaaaaar!!!! A NERA está cheia de pessoas incríveis que se dedicam e se esforçam sempre que entram no estúdio 💪🏼💪🏼🏋️

20/07/2025

🌞 Férias de Verão NERA 🌞 Olá pessoal de treino!

Este ano, iremos fazer uma pequena pausa para recarregar baterias e tentar fazer algumas melhorias no espaço.
- Encerramos de 4 a 17 de Agosto.

Como sempre, tentamos ser justos convosco:
- A mensalidade no mês de Agosto f**a reduzida a 50%

Mas… férias não signif**am parar! 💪

Desafios-vos a manterem o corpo ativo: caminhada, corrida, treinos ao ar livre, o que quiserem! E se quiserem partilhar nas redes, identifiquem a NERA — vamos mostrar que a nossa malta não pára nem no verão 🏋️🏋️

Endereço

Lisbon

Telefone

+351918215335

Website

http://www.nerapremium.com/

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