Psinove - Inovamos a Psicologia

01/12/2025

Cada um de nós lida com o luto de forma única e, por vezes, solitária 💔

Por outro lado, algumas das pessoas à nossa volta podem não saber como reagir ou o que dizer. Isto pode fazer com que o enlutado sinta que não tem espaço para partilhar a sua dor ou que este é muito pequeno.

✍️ Artigo por 𝐏𝐚𝐭𝐫í𝐜𝐢𝐚 𝐑𝐢𝐛𝐞𝐢𝐫𝐨 𝐒𝐢𝐥𝐯𝐚, Psicóloga clínica de Adultos, para ler no Sapo24.

27/11/2025

O nosso Grupo de Supervisão Clínica começou na semana passada e tivemos connosco vários psicólogos que querem aprofundar a sua prática, discutir casos e crescer profissionalmente✨

👥 Dinamizado por e
🗓️ Quinzenal: o próximo é no dia 4 de dezembro

19/11/2025

Quantas vezes pensou que poderia sofrer de Hiperatividade e Défice de Atenção ou de uma Perturbação de Ansiedade, com base no que vai observando no mundo digital?

As redes sociais podem ajudar a reconhecer sinais e encorajar o pedido de ajuda, mas não substituem uma avaliação profissional.

✍️ Artigo por 𝐃𝐚𝐧𝐢𝐞𝐥𝐚 𝐒𝐨𝐮𝐬𝐚, Psicóloga Clínica de Adultos, para ler no Sapo24.

14/11/2025

A primeira data do nosso Grupo de Supervisão é já no próximo dia 20 de novembro, onde pretendemos que a sessão proporcione aos psicólogos um aumento da eficácia terapêutica 💡

👥 Dinamizado por Catarina Janeiro e Luís Gonçalves

As inscrições estão a fechar, garanta já o seu lugar através do nosso site.

13/11/2025

Hoje em dia assistimos a uma grande quantidade de diagnósticos ligados à saúde mental nas redes sociais 📲

𝐐𝐮𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐪𝐮ê𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐳𝐞𝐫?

Artigo com participação de 𝐋𝐮í𝐬 𝐆𝐨𝐧ç𝐚𝐥𝐯𝐞𝐬, Psicólogo clínico e Psicoterapeuta, para ler aqui 👇

As redes sociais abriram espaço à normalização e à discussão das questões de saúde mental, mas criaram um campo minado. Entre informações vagas, simplistas ou distorcidas, é fácil obter um falso diagnóstico junto ao “Dr. Tiktok” ou ao “Dr. Instagram”. O Expresso reuniu informaç...

09/11/2025

Em cada sessão do grupo de supervisão, partilhamos e analisamos casos clínicos, refletindo sobre as principais dificuldades e desafios que surgem na prática. Pode inscrever-se já no nosso site 🌐

🗓️ 20 de novembro (Quinzenal)
📍 Presencial
👥 Dinamizado por e

05/11/2025

O Estudo Nacional sobre Violência no Namoro (2025) revela que 66,3% dos jovens afirmam já ter experienciado algum tipo de violência numa relação amorosa, que pode incluir controlo, perseguição, violência psicológica, sexual ou até nas redes sociais 🔎

Falar sobre relações amorosas na adolescência é essencial.

✍️ Artigo por 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐆𝐮𝐞𝐫𝐫𝐞𝐢𝐫𝐨, Psicóloga Clínica de Crianças, Adolescentes e Jovens Adultos, para ler no nosso blog.

02/11/2025

Vamos abrir um espaço quinzenal de supervisão clínica, onde serão discutidos casos clínicos e aplicadas dinâmicas práticas, promovendo desenvolvimento pessoal e profissional 🗣️

𝐀 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐢𝐫𝐚 𝐬𝐞𝐬𝐬ã𝐨 é 𝐣á 𝐧𝐨 𝐝𝐢𝐚 20 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐨, presencialmente na Psinove.

Inscrições no nosso site 🌐

27/10/2025

Todos nós, em algum momento, enfrentaremos perdas: de pessoas, de relações, de sonhos, de capacidades. No entanto, cada um de nós lida com esta vivência de forma única e, por vezes, solitária 🕊️

Mesmo sendo um processo singular para cada pessoa, podem existir algumas estratégias a ter em conta.

✍️ Artigo por 𝐏𝐚𝐭𝐫í𝐜𝐢𝐚 𝐑𝐢𝐛𝐞𝐢𝐫𝐨 𝐒𝐢𝐥𝐯𝐚, Psicóloga clínica de Adultos, para ler no Sapo24.

23/10/2025

As mudanças de estação são alturas do ano em que muitas pessoas experienciam alterações do seu humor 🍂

É frequente existirem alterações na qualidade do sono, aumento da ansiedade, da irritação, maior isolamento e sedentarismo, tristeza ou desmotivação persistente.

Todos temos dias maus, e isso é natural, mas a permanência deste mal-estar ao longo de alguns dias, sem sinais de recuperação, deve ser um sinal de alerta ⚠️

✍️ Artigo por 𝗖𝗮𝘁𝗮𝗿𝗶𝗻𝗮 𝗝𝗮𝗻𝗲𝗶𝗿𝗼, Psicóloga Clínica de Adultos e Psicoterapeuta, para ler no nosso blog.

17/10/2025

Dia 20 de Novembro damos início a um novo grupo de supervisão na Psinove em que a discussão de casos clínicos e o desenvolvimento pessoal se interligam 🤝

Outra novidade é que o grupo terá dois supervisores ao longo de todo o processo: o Luís Gonçalves e a Catarina Janeiro.

Até breve! Inscrições no nosso site, no separador dos eventos 🌐