Programa Escolhas

31/10/2025

📣 ℕ𝕠𝕧𝕖𝕞𝕓𝕣𝕠 é 𝕠 𝕞ê𝕤 𝕕𝕒𝕤 𝔸𝕣𝕥𝕖𝕤 𝕟𝕠 ℙ𝕣𝕠𝕘𝕣𝕒𝕞𝕒 𝔼𝕤𝕔𝕠𝕝𝕙𝕒𝕤! 🎭🎶

É já a partir de amanhã, que tem início a Festa das Artes, um festival que dá palco aos talentos emergentes dos projetos financiados pelo Programa Escolhas. 🎬💃

📍Os projetos vão mostrar o fruto do seu trabalho, ao nível da música, teatro, dança, artes plásticas, fotografia, entre outros, nas suas comunidades, bairros, freguesias e cidades, com eventos organizados por eles ou em parceria com outras entidades. 🎨📸

🔗 Pode consultar o Programa Completo da iniciativa (https://tinyurl.com/536xvd93), onde encontra todas as atividades a realizar no âmbito da Festa das Artes do Programa Escolhas, organizadas por dia.

👉 Junte-se a nós nesta celebração e ajude-nos a fazer de novembro o mês das artes no Programa Escolhas. Porque quando valorizamos a arte, mudamos vidas!

30/10/2025

🔊𝗣𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁𝗼𝘀 𝗘𝘀𝗰𝗼𝗹𝗵𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗺 𝗻𝗮 𝗖𝗼𝗿𝗿𝗶𝗱𝗮 𝗘𝗣𝗗 𝗡𝗲𝘄 𝗚𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 🏃‍♀️🏃‍♂️

A convite da Fundação Benfica, o Programa Escolhas marcou, uma vez mais, presença, na tarde de sábado, 25 de outubro, em mais uma Corrida EPD New Generation, organizada pelo Maratona Clube de Portugal, em parceria com a Fundação Benfica, com um grupo de cerca de 40 crianças e jovens participantes de 4 projetos da área metropolitana de Lisboa.

A Corrida destinada a crianças e jovens com idades entre os 6 e os 17 anos, teve lugar no Rossio dos Olivais, junto ao Pavilhão de Portugal e contou com percursos diferenciados, organizados por escalões de idades.

✨ Nem mesmo as condições atmosféricas adversas desmotivaram os/as atletas que aderiram a esta iniciativa com grande entusiasmo, espírito de desportivismo e muita energia escolhas. 💪

Parabéns a todos/as os/as participantes!

29/10/2025

🔊 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 𝗘𝘀𝗰𝗼𝗹𝗵𝗮𝘀 🎙
𝘜𝘮 𝘱𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵 𝘴𝘰𝘣𝘳𝘦 𝘢𝘴 𝘷𝘪𝘥𝘢𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘧𝘢𝘻𝘦𝘮 𝘢 𝘩𝘪𝘴𝘵ó𝘳𝘪𝘢 𝘥𝘰 𝘗𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘢 𝘌𝘴𝘤𝘰𝘭𝘩𝘢𝘴

✨𝐉á 𝐞𝐬𝐭á 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧í𝐯𝐞𝐥 𝐨 𝐞𝐩𝐢𝐬ó𝐝𝐢𝐨 𝟏𝟒 𝐝𝐨 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐄𝐬𝐜𝐨𝐥𝐡𝐚𝐬!

Hoje ficamos a conhecer melhor José Aragão. Aragão, de apelido e nome artístico, natural de Mira Sintra, é licenciado em Contabilidade e Administração Pública pelo ISCAL. Esteve envolvido em projetos de intervenção social, tendo desempenhado a função de Dinamizador Comunitário, no projeto Viv@cidade, experiências que reforçaram a sua visão e compromisso com a comunidade.
Com raízes em São Tomé e Príncipe, Aragão herdou a veia artística do avô, também conhecido pelo mesmo nome, um músico de intervenção na época colonial. Em 2013, começou a cantar e hoje integra a Sony Music Portugal e a agência PorArte.
O ponto de viragem na sua carreira musical deu-se com o tema Tranquilo, que lhe trouxe reconhecimento nacional, quatro galardões de platina e abriu caminho para vários discos de ouro. Atualmente, é presença constante em festivais de música por todo o país, consolidando um percurso de sucesso e dedicação à arte.

🎙 O Podcast “Energia Escolhas” pretende dar voz a pessoas que, em algum momento das suas vidas, foram apoiados pelo Programa Escolhas e que hoje, plenamente integradas na sociedade e/ou no mundo do trabalho, pretendem partilhar com todos/as a sua história.

𝗝𝘂𝗻𝘁𝗮-𝘁𝗲 𝗮 𝗻ó𝘀 𝗻𝗼 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 𝗘𝘀𝗰𝗼𝗹𝗵𝗮𝘀 𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮𝘀 𝘃𝗶𝗱𝗮𝘀 𝘁𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗺 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗿. 𝗣𝗼𝗿𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗲𝘀𝗰𝗼𝗹𝗵𝗮 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗮 𝘁𝗲𝗺 𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿 𝗼 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗼! 🌟

Podem ouvir o Podcast Energia Escolhas no Spotify
https://open.spotify.com/episode/1TxC6A8Oy9eaZ4UxanaWnp

28/10/2025

🎓 Seminários Regionais de Dinamizadores Comunitários do Programa Escolhas

Entre setembro e outubro de 2025, decorreram os três Seminários Regionais de Dinamizadores Comunitários da 9.ª Geração do Programa Escolhas, que reuniram cerca de 70 Dinamizadores/as Comunitários/as de norte a sul do país.

Os encontros tiveram lugar em Lisboa, Leiria e Braga, com o objetivo de desenvolver competências, promover a partilha de experiências e fortalecer o trabalho em rede entre os/as jovens dinamizadores/as dos vários projetos.

Durante três dias, cada grupo participou em atividades formativas e participativas, como Ferramentas para Dinâmicas de Grupo, Dinâmicas Participativas, Desafios para o Futuro e o momento de Networking “Caminhos Partilhados”, que juntou atuais e antigos/as Dinamizadores/as Comunitários/as num espaço de diálogo e inspiração.

Os seminários contaram ainda com dinâmicas como “Dá um Passo em Frente” e o “Desafios da Inclusão Social no Bairro”, que promoveram o conhecimento mútuo, o debate e a reflexão sobre boas práticas no trabalho comunitário.

Estes três encontros regionais reforçaram o espírito de equipa, a cooperação e o compromisso com uma ação comunitária mais inclusiva e transformadora, evidenciando o papel central dos/as Dinamizadores/as Comunitários/as no sucesso da 9.ª Geração do Programa Escolhas. 💪✨

27/10/2025

🦸‍♀️🦸‍♂️No âmbito da atividade +Comunidade, o projeto orienta.te E9G (Sintra), desafiou os/as seus/suas participantes a criarem um “super-herói solidário”, com um “superpoder” capaz de resolver os problemas da comunidade.

✨Após identificarem o principal problema que gostariam de solucionar, as crianças e jovens transformaram as suas ideias em personagens, atribuindo-lhes um nome, uma história e factos criativos que refletissem a sua missão. Como resultado, surgiram o “Flash da Paz”, o “Capitão Rinchoa”, o “Guardião da Floresta”, o “Capitão Solidariedade”, entre outros super-heróis.

A partir desta dinâmica, os/as participantes refletiram sobre como cada um pode ser um super-herói, contribuindo com pequenas ações que ajudem a transformar a comunidade!

24/10/2025

🤝 Secretária de Estado Adjunta da Juventude e da Igualdade visita o projeto Caminhos – E9G do Programa Escolhas

No dia 23 de outubro, o Projeto Caminhos E9G, em Viseu, recebeu a visita da Secretária de Estado Adjunta da Juventude e da Igualdade, Carla Rodrigues, que teve a oportunidade de assistir às atividades do projeto e interagir com alguns dos seus/suas participantes.

A visita contou também com a presença do Vice-Presidente do IPDJ, Paulo Santos, da Diretora Regional do Centro, Catarina Durão, da Chefe de Divisão de Programas Sociais Norte e Centro do Departamento de Programas de Juventude, La Salete Lemos, do Presidente da Direção da Cáritas Diocesana de Viseu, Felisberto Figueiredo, entidade promotora e com função de gestão do projeto, e da Manuela Alberto, representante da Cáritas no consórcio, assim como de outros parceiros do consórcio.

Este momento constituiu uma oportunidade de diálogo e proximidade, permitindo à Senhora Secretária de Estado conhecer de perto o trabalho desenvolvido pelo projeto e o impacto positivo que este tem tido junto de crianças, jovens e da comunidade envolvente.

24/10/2025

📣 ℕ𝕠𝕧𝕖𝕞𝕓𝕣𝕠 é 𝕠 𝕞ê𝕤 𝕕𝕒𝕤 𝔸𝕣𝕥𝕖𝕤 𝕟𝕠 ℙ𝕣𝕠𝕘𝕣𝕒𝕞𝕒 𝔼𝕤𝕔𝕠𝕝𝕙𝕒𝕤! 🎭 🎶

🌟 A arte tem o poder de transformar vidas, de contar histórias, de unir comunidades e de abrir portas para um futuro que se quer melhor. É com este espírito que nasceu a Festa das Artes do Programa Escolhas, um festival que, ao longo do mês de novembro, vai trazer a muitos palcos deste país os talentos emergentes dos projetos financiados pelo Programa Escolhas.

🎬💃 Música, teatro, dança, artes plásticas, fotografia, entre outros, são os grandes protagonistas desta celebração, onde crianças e jovens de diferentes contextos mostram o resultado do seu trabalho, dedicação e criatividade. Mais do que um evento cultural, a Festa das Artes é uma montra de oportunidades, inclusão, superação e diversidade cultural. 🎨 📸

✨ Mais do que um evento, esta Festa é um momento de afirmação e de conquista para crianças e jovens que encontram na arte um caminho para a inclusão social e para a construção de um futuro mais justo. 💪

📍 Os projetos vão mostrar o fruto do seu trabalho nas suas comunidades, bairros, freguesias e cidades, com eventos organizados por eles ou em parceria com outras entidades.

🔗 Pode consultar o Programa Completo da iniciativa (https://tinyurl.com/536xvd93), onde encontra todas as atividades a realizar no âmbito da Festa das Artes do Programa Escolhas, organizadas por dia.

👉 Junte-se a nós nesta celebração e ajude-nos a fazer de novembro o mês das artes no Programa Escolhas. Porque quando valorizamos a arte, mudamos vidas! 💫

23/10/2025

📍 Braga recebe o III Seminário Regional de Dinamizadores Comunitários do Programa Escolhas!

🗓️ De 22 a 24 de outubro
👥 Cerca de 30 dinamizadores/as de todo o país

Durante três dias, os/as participantes estão a explorar ferramentas de trabalho, partilhar experiências e reforçar competências no âmbito da 9.ª Geração do Programa Escolhas.

Na abertura, o Vice-Presidente do IPDJ, Paulo Santos, destacou o papel essencial dos Dinamizadores Comunitários na transformação dos territórios e no desenvolvimento dos/as jovens.

💬 Dinâmicas como “Dá um Passo em Frente” e “Desafios da Inclusão Social no Bairro” marcaram o início dos trabalhos, promovendo o debate e a reflexão sobre práticas inclusivas.

🔗 O seminário inclui momentos formativos, atividades participativas e o networking “Caminhos Partilhados”, que junta atuais e antigos profissionais numa conversa inspiradora.

🌱 Três dias de cooperação, aprendizagem e construção de pontes para uma ação comunitária mais inclusiva e transformadora!

22/10/2025

📣 𝐂𝐥𝐮𝐛𝐞 𝐄𝐬𝐜𝐨𝐥𝐡𝐚𝐬 - 𝟔ª 𝐄𝐝𝐢çã𝐨 ⚽️

O Clube Escolhas está de regresso, com a sua 6ª edição, a decorrer entre novembro de 2025 e julho de 2026!

📅 Inscrições abertas até 24 de outubro de 2025.

20/10/2025

💥Dia Mundial de Combate ao Bullying 🤜🤛


O bullying é um comportamento agressivo e antissocial entre pares, intencional e repetido, caracterizado por uma assimetria de poder entre bullies e vítimas.

É um fenómeno universal, transversal a diferentes países, culturas, géneros ou modalidades desportivas.

Os dados sobre o impacto do bullying junto das gerações mais jovens são avassaladores, sobretudo no que diz respeito à sua extensão online, o cyberbullying.

A data é um alerta internacional para o problema do bullying com que muitos jovens vivem, nas escolas, mas também outros indivíduos na vida comum, até aos estádios ou outros recintos desportivos.

A Campanha nacional « » continua ativa.

«Não seja bully de bancada. Não ensine ninguém a ser» é a mensagem-chave desta campanha promovida pelo IPDJ, em parceria com a Federação de Andebol de Portugal, a Federação Portuguesa de Basquetebol, a Federação Portuguesa de Futebol, a Federação de Patinagem de Portugal e a Federação Portuguesa de Voleibol.

Junte-se a nós!

ℹ https://ipdj.gov.pt/-/naosejabullydebancada

💥Dia Mundial de Combate ao Bullying 🤜🤛


O bullying é um comportamento agressivo e antissocial entre pares, intencional e repetido, caracterizado por uma assimetria de poder entre bullies e vítimas.

É um fenómeno universal, transversal a diferentes países, culturas, géneros ou modalidades desportivas.

Os dados sobre o impacto do bullying junto das gerações mais jovens são avassaladores, sobretudo no que diz respeito à sua extensão online, o cyberbullying.

A data é um alerta internacional para o problema do bullying com que muitos jovens vivem, nas escolas, mas também outros indivíduos na vida comum, até aos estádios ou outros recintos desportivos.

A Campanha nacional « » continua ativa.

«Não seja bully de bancada. Não ensine ninguém a ser» é a mensagem-chave desta campanha promovida pelo IPDJ, em parceria com a Federação de Andebol de Portugal, a Federação Portuguesa de Basquetebol, a Federação Portuguesa de Futebol, a Federação de Patinagem de Portugal e a Federação Portuguesa de Voleibol.

Junte-se a nós!

ℹ https://ipdj.gov.pt/-/naosejabullydebancada

18/10/2025

🔊 Dia Europeu de Combate ao Tráfico de Seres Humanos✋🤚
🗣Denuncie‼

Este dia foi criado pela União Europeia em 2007, com o intuito de consciencializar os decisores políticos e a sociedade civil para a implementação de políticas de luta contra o tráfico de seres humanos.

🔊 Dia Europeu de Combate ao Tráfico de Seres Humanos✋🤚
🗣Denuncie‼

Este dia foi criado pela União Europeia em 2007, com o intuito de consciencializar os decisores políticos e a sociedade civil para a implementação de políticas de luta contra o tráfico de seres humanos.

Alerta para a grave violação dos direitos humanos que constitui o crime público de tráfico de seres humanos.
Pode constituir tráfico de seres humanos qualquer uma destas situações:
▶ exploração sexual ▶ trabalho forçado
▶ atividades criminosas forçadas, ▶ mendicidade forçada
▶ escravatura ▶ remoção de órgãos
▶ entre outras situações como o casamento forçado, a adoção ilegal, bem como o roubo de bebés para venda.
Em 5 de junho de 2025, a Comissão Europeia lançou o «Centro Europeu de Combate ao Tráfico de Seres Humanos», uma importante iniciativa da Estratégia da UE de Combate ao Tráfico de Seres Humanos 2021-2025.

🆙A Polícia Judiciária, está sempre em prontidão, através da UNCT (Unidade Nacional de Contraterrorismo).
Ajude a identificar casos! Denuncie‼👇
No sítio da PJ, através da «Queixa Eletrónica» disponível em https://qe.pj.pt/login
👉Fisicamente, em Portugal continental e ilhas, em qualquer dos serviços da PJ.
#

17/10/2025

🎙 No âmbito das "Férias Criativas", o projeto Compartes Escolhas - E9G (Moura), promoveu uma visita à Rádio Local - Rádio Planície.

Foi incrível poder experienciar de perto o ambiente de uma rádio, conhecer os bastidores e ver como tudo acontece. 📻

Os/As participantes adoraram a experiência! 🌟