Loja a Joaninha - Terapias Holísticas Espirituais

16/11/2025

😛

15/11/2025

Louise Hay e o poder de um amor que repara
pioneira da autoajuda espiritual, dizia:

“A criança interior precisa desesperadamente de amor. Quando damos a ela, transformamos toda a nossa realidade.”

Ela indicava práticas simples e profundas:

Falar com sua criança no espelho.

Escrever cartas para si mesma com carinho.

Afirmar: “Eu sou segura. Eu me amo. Eu me escuto.”

Não é clichê. É reconexão neurológica e espiritual.

15/11/2025

"O que a primeira geração guarda em silêncio, a segunda carrega nos seus corpos e há muitas chances de que a terceira ou quarta o repita." (Françoise Dolto, pediatra e psicanalista francesa)

Tudo aquilo que foi reprimido, negado ou escondido numa geração, tende a ser expresso e a procurar a resolução nas gerações seguintes.

Através da epigenética (mecanismos moleculares que controlam a genética do corpo), transmitimos aos descendentes a memória do que vivemos e o que experimentamos, que se soma aos vínculos sistêmicos de amor entre pais e filhos.

Quando o que foi vivido foram traumas, inibições, culpas e vergonhas não integradas, por exemplo, isso poderá manifestar-se no corpo e nas emoções das gerações seguintes na forma de sinais e sintomas, de variada natureza.

Quando tomamos consciência disso, podemos olhar para o que foi vivido no sistema familiar - e também para seus segredos - utilizando as ferramentas de percepção, integração e ressignificação emocional, como a constelação familiar, produzimos a expansão consciencial, a mudança de postura e consequente alívio e a libertação.

Quem assim faz também liberta os seus descendentes de uma grande pressão e os presenteia com mais ampla liberdade de seguir o fluxo da vida e ir além, com mais leveza.
Andrei Moreira


̧ãodamente


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15/11/2025

Lamenta menos e valoriza-te mais.
É normal a gente reclamar das coisas o tempo todo e sentir-se triste por diversas situações. Mas, basta olhar em volta, que se vê muita coisa triste a acontecer com as outras pessoas. Reclamar é uma perda de tempo e ainda acaba com o teu bom humor: valoriza as coisas na tua vida e enfrenta os problemas sem te vitimizar.

14/11/2025

Plenamente de acordo
Tenta tirar a lição e ressignifica-o 😜
Tudo é como tinha de ser, são apenas etapas do nosso crescimento

13/11/2025

Temos mesmo de a domar, senão domina-nos ela
😜
https://www.facebook.com/share/r/17iXEFJBar/

13/11/2025

Tenta ver o lado bom, mesmo nos momentos mais negativos da tua vida. Tenta extrair uma aprendizagem ou uma nova chance de poder ser feliz.
Não deixes de olhar o mundo com mais cores, e não apenas em preto e branco!
Pintura da artista Anna Razumovskaya

12/11/2025

Excelente reflexão🤔
Grata Alexandra

A diabetes não começa no corpo.  
Começa no instante em que a alma deixa de sentir o doce da vida.

É quando o prazer vira culpa.  
O descanso vira fraqueza.  
E a doçura — essa presença suave e plena —  
passa a ser controlada, medida, temida.

O corpo apenas continua a história que a alma começou.  
E quando o corpo rejeita o açúcar,  
ele está a rejeitar o excesso de controlo,

a exigência, a dureza,  
o “nunca é suficiente”.

A medicina mede a glicose.  
A AUTOCURA ouve o que a glicose tenta dizer.

Porque cada sintoma tem uma origem invisível —  
um nó de emoções antigas que o corpo tenta resolver à sua maneira.

A diabetes pode ser um pedido silencioso  
para tornar a vida mais doce.

Não no paladar — mas no sentir.

Mais ternura.

Mais pausa.

Mais confiança na própria luz.

👉 Envie este post a alguém que precise lembrar

que o corpo não é o inimigo — é o caminho.

‌.

09/11/2025

«Existe apenas o problema; não existe nenhuma solução; pois
é na compreensão do problema que reside a sua dissolução.»
Krishnamurti
(um dos maiores pensadores do nosso tempo)