UPLA

15/08/2025

Cuidados com idosos: 7 dicas de saúde da 3ª idade

Os cuidados com idosos são necessários para ter saúde e qualidade de vida na terceira idade. Confira quais são os principais!

14/08/2025

Qual a importância dos cuidados pessoais para os idosos?

Tomar banho, vestir, calçar e cuidar da higiene pessoal, são tudo situações normais para qualquer pessoa e também para os idosos. Mas com a idade, até mesmo estas atividades simples podem tornar-se em situações mais complicadas. Uma ajuda com os cuidados pessoais em casa do idoso é, muitas ...

13/08/2025

Os idosos e o calor: cuidados e precauções a ter em conta

Não é novidade para a população portuguesa o aumento de incidências e problemas com idosos que são levados para a urgência hospitalar, chegando mesmo a existir um aumento de um número de óbitos nas épocas de calor. Algumas vezes, estes casos ocorrem por não terem sido tomadas as precauç....

12/08/2025

Dicas para cuidar de um idoso acamado em casa

Sabia que além dos cuidados físicos, cuidar de um idoso acamado em casa também implica a comunicação regular e afável? Leia para saber tudo.

11/08/2025

Quais os cuidados a ter com o corpo e a pele dos idosos?

Muitos fatores influenciam o envelhecimento saudável. E embora alguns destes fatores nos escapem ao controle, ainda há algumas coisas que podemos fazer. Exercícios, uma dieta saudável, ir ao médico regularmente e cuidar do bem-estar mental, são fatores que podem ser geridos de forma a viver o ...

10/08/2025

8 cuidados para a saúde do idoso

09/08/2025

Principais cuidados com a saúde dos idosos

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08/08/2025

10 cuidados que toda pessoa idosa deve ter com a própria saúde

A saúde na terceira idade é fundamental. Descubra os cuidados essenciais para garantir bem-estar e qualidade de vida.