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Clínica Fisioalma

Neste espaço poderá encontrar FISIOTERAPIA, PSICOLOGIA, PODOLOGIA, NUTRIÇÃO, ANÁLISES CLÍNICAS

31/10/2025

A dor vai e volta há meses?

Precisa marcar uma AVALIAÇÃO com o seu FISIOTERAPEUTA de confiança 🤌🏼

Não adianta viver com a DOR ‼️A avaliação correta é o primeiro passo...

15/10/2025

Dor no meio das costas?

Pode ser mais comum do que imagina! 😣 Postura, tensão muscular ou até stress podem estar por trás desse desconforto. O primeiro passo é perceber a origem da dor. Vamos conversar sobre a dor das costas? 📩

29/09/2025

Nem tudo é falta de alongamento 🔥

Quer alongar e fortalecer os músculos de forma segura e eficaz? Não espere pelos músculos pedirem ajuda 🚀

A Fisioalma pode-o(a) ajudar a recuperar!

08/09/2025

Só parece confortável… mas a longo prazo pode ser o vilão das suas dores cervicais!

Dormir sempre com almofada alta pode sobrecarregar o pescoço e afetar a postura
Escolher uma almofada que respeite o alinhamento natural da sua coluna, é crucial para o seu bem estar.

Precisa de ajuda? A clínica Fisioalma pode ajudar 🤍

30/08/2025

Não hesite em contactar a equipa FISIOALMA.

Ao adiar os problemas estás a adiar também a resolução deles. A nossa equipa irá ajudar 🤍

14/08/2025

A prevenção é a base do tratamento 🤍

Nunca é demais insistir em:

Manter uma boa postura;
Praticar alongamentos diários;
Fortalecer os músculos das costas e abdominal;
Evitar sobrecargas repetitivas;

Gostaria de obter um diagnóstico e tratamento adequado? A clinica FISIOALMA tem soluções para lhe oferecer... faça a sua marcação, a sua SAÚDE e BEM ESTAR e são a nossa prioridade.

28/07/2025

Dor lombar: um problema mais comum do que imagina! 🆘

Sabia que 8 em cada 10 pessoas vão sentir dor na zona lombar em algum momento da vida? 😖

Pode surgir por má postura, sedentarismo, esforço físico mal feito ou até stress acumulado… E o pior? Muita gente continua a acreditar em mitos que só agravam a situação. ❌

A boa notícia? A fisioterapia é uma aliada poderosa na recuperação e prevenção! 💪✨

📩 Precisa de acompanhamento? A Fisioalma pode ajudar 🤍

Estamos aqui para ajudar a viver com mais movimento e menos dor.

Endereço

Marco De Canaveses

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