27/01/2026
Body shaming é uma agressão verbal ou escrita, que envolve criticar ou humilhar alguém através de comentários negativos e depreciativos acerca do corpo ou aparência física (tamanho, forma, características ou forma de vestir). Pode acontecer presencialmente ou online.
Afeta homens e mulheres, de todos os tamanhos e formas corporais. Os comentários depreciativos podem ser realizados em qualquer faixa etária e em qualquer papel da sociedade: mães, pais, irmãos, colegas de escola ou de trabalho, amigos ou desconhecidos.
A pessoa criticada pode sentir-se:
- envergonhada
- inferiorizada
- magoada
- constrangida
- desconfortável
- arrasada
- tensa
- vulnerável
Fazer Body Shaming não é aceitável – em público, em privado, por mensagem ou nas redes sociais. Mesmo quando familiares ou amigos dizem que é feito, de “forma bem-intencionada”.
Importa estarmos atentos, nomeadamente na etapa de vida da adolescência, em que a identidade se está a formar com mais consistência. Enfrentamos uma crise de valores na sociedade ... Achamos que com a "liberdade de expressão" conquistada há umas décadas, vale tudo. E não pode ser assim!...
Aborde o seu filho para perceber se está a ser alvo de críticas negativas quanto ao seu corpo. Esteja atento a sinais de mudanças no seu comportamento, exemplo: fazer dieta, ir mais vezes ao ginásio, vestir roupa larga, deixar de ir à praia, entre outros.
Ao confirmar-se uma abordagem negativa à imagem do seu filho, não hesite em intervir junto da escola e, se necessário, procure ajuda para restabelecer a saúde mental do seu filho.
