Rita Nogueira - Psicóloga Clínica

21/09/2016

Fazer pausas no local de trabalho para fumar, beber café ou conversar ajuda a descomprimir...

19/09/2016

07/09/2016

En “La jugada de mi vida”, su libro recientemente editado, Andrés Iniesta contó que el 8 de agosto de 2009 su vida cambió para siempre. Entonces sufrió la pérdida de un amigo y vio su futuro inicierto. El relato de cómo vivió “una etapa muy difícil pero de la que pude salir”

03/09/2016

Stress pós férias. Porto Canal

Para muitos portugueses esta quinta-feira foi dia de regressar ao trabalho. Depois das férias voltam as tarefas domésticas e a rotina e por isso são muitas as pessoas que sofrem de stress pós-férias.

28/06/2016

Pessoas com tricotilomania tiram não apenas os fios do couro cabeludo, mas também do púbis, das sobrancelhas e dos cílios; em muitos casos, a patologia aparece com sintomas de depressão e ansiedade

22/04/2016

“O psicólogo escolar não é um luxo, é uma necessidade” . Sindicato Nacional dos Psicólogos reuniu-se com todos os partidos com assento parlamen...

11/04/2016

O elogio não te come. Não te mata. Não te empobrece. Não te bate. O elogio não te escarnece. Não te insulta. Não te isola. Não te entristece. O elogio alimenta-te. Aquece-te. Faz-te sorrir. E não tens de o pagar! Aprende a acolher e a oferecer. Queremos mais dopamina nos cérebros!

11/04/2016

O sofrimento associado a uma perturbação alimentar... A dificuldade e necessidade do autocontrole... não são manias!!!

A Mafalda é dona de um sorriso contagiante e de uns olhos vivos que ainda se emocionam quando fala da anorexia que lhe foi diagnosticada aos 17 anos.

25/03/2016

Manual de instruções para uma criança feliz

25/03/2016

A importância do acompanhamento psicológico para melhorar o rendimento em qualquer atividade profissional... Miguel Layún

25/10/2015

“Escola demais faz mal às crianças”, garante psicólogo português

24/10/2015

8 Dicas para criar um filho responsável.