02/11/2025
O cérebro recebe milhares de estímulos por segundo, mas só processa aquilo que consideramos relevante. O foco de atenção atua como um mecanismo de seleção da informação. Quando a atenção está presa numa emoção, por exemplo, ao medo constante, o cérebro (cortex pré frontal) filtra tudo o que confirma esse estado.
Se compreendermos e resolvermos as emoções e os seus traumas de raiz, o foco muda e a interpretação do mundo também!
Cuide da sua clareza mental!
