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Sabedoria da Lua, Rua de Costa Cabral, Porto (2026)

13/01/2026

Há uns anos andava a procura de um calendário que seguisse não o calendário gregoriano🗓️ (que está completamente desconectado da natureza) mas sim os ciclos naturais.

E o que encontrei ou eram calendários gregorianos com as fases da Lua 🌙 ou calendários lunares mas sem espaço para escrever ou planear....

Por isso decidi fazer o meu próprio calendário! Em que cada página é um ciclo lunar e tem também a roda do ano solar ☀️ (Solstícios, Equinócios, Imbolc, Beltane...), planetas retrógrados, super e micro luas, eclipses...

E tem espaço para escrever, f**a como um mapa 🗺️ onde podemos planear o ano de 2026 mediante os astros.

Após tantos anos a planear o meu dia-a-dia com os ciclos naturais, que me ajudam a viver uma vida mais leve e realizada💃, pois sigo a natureza em vez de seguir o ritmo frenético da máquina (em que os 365 dias são iguais)

Decidi partilhar com outras pessoas que também procurem estar mais conectadas com a natureza, consigo e com o seu próprio ritmo. Para quem quiser chegar ao fim do ano a sentir maior leveza e satisfação ✨

Se estás interessada o valor são 15€ digital e 23€ impresso e com portes de envio incluídos.

Coloca nos comentários LEVEZA e envio-te mensagem privada.

Desejo-te um maravilhoso 2026💫

18/05/2025

Adoro estas manhãs lentas...

O momento em que não tenho que te partilhar com ninguém, onde o colo é só meu e tudo está em silêncio.

Colo a minha pele a tua e deixo-me enebriar pela sua maciez, pelo cheiro a bebé tão único (ainda a salvo de todos os perfumes que irás receber ao longo do dia)

Observo o cabelo suave que cresce a cada dia, os dedinhos das mãos e dos pés com unhas que não dão descanso à lima, as orelhas tão perfeitinhas...

E como se de magia se tratasse, neste momento, a memória da noite de choro aflitivo de cólicas e as escassas horas de sono dão lugar a vitalidade renovada e a um coração cheio de amor.

Registo este momento em cada célula para que me dê forças para enfrentar o dia de partilhas de colo, perfumes intensos, opiniões não pedidas, barulhos incómodos e as tuas "mordidas" dos meus mamilos!

19/03/2025

Esta foi uma luta que senti durante muitos anos!!!

Se o Equinócio de Primavera é o equilíbrio na natureza, porque a minha vida não reflete esse alinhamento?

Porque me sinto puxada em mil direções, com vontade de ir e fazer mas ainda sem toda a energia que necessito ou sem a direção?

Há uns anos numa meditação chegou a resposta que agora partilho contigo neste carrossel.

E se desse 2011 que já celebro os movimentos cíclicos da natureza, nesta altura começou a fazer-me ainda mais sentido ter estes momentos de introspecção e integração da mudança.

De forma a florescer nesta Primavera com Leveza!

Se também queres ter mais leveza e alinhamento na tua vida, convido-te a participares na Celebração do Equinócio de Primavera que será já este Sábado dia 22 das 19h às 21h na no Porto.

Inscreve-te no link na BIO

16/03/2025

A celebração do Equinócio de Primavera🌷 é um momento onde te conectas com o sagrado na natureza e em ti.

É um momento único, onde preparas todas as sementes dos frutos que queres colher 🍎, acolhes e integras com amorosidade💕 todas as partes de ti e te preparas para entrar na metade expansiva do ano.

Chegou o momento de adaptares o teu corpo a um novo ritmo e a novas necessidades🐣. Se deixares o tempo passar, em breve estarás no Verão e nem deste pelo tempo passar…o que te faz sentir desconectada, assoberbada🥵 e ansiosa.

Vive as mudanças com consciência e tranquilidade, para que desfrutes de cada dia e possas florescer com leveza🪶!

📍PROGRAMA:
- Criação de ambiente seguro
- Conexão sagrada com a Natureza através do corpo
- O simbolismo mágico do Eq. de Primavera (Ostara)
- Invocar as tuas sementes de Primavera, as tuas intenções
- Viagem de superação de amarras e limitações
- Tomada de consciência das tuas necessidades
- Momento criativo para reforço de coragem para entrares em acção
- Criação de um amuleto de manifestação dos teus desejos
- Celebração do teu despertar através de música e partilhas inspiradoras
- Banquete de celebração e abundância

⚠️ Inscrição obrigatória pois os lugares são limitados, no link: bit.ly/eprimavera2025

14/03/2025

Conseguiste ver o Eclipse Lunar Total🟠 esta madrugada?

Esta foto não é minha, é do Canva pois o meu telefone não tem capacidade para tanto, mas os meus olhos e a minha alma consolaram-se😍.

Mas como a fase de Eclipses tende a ser uma fase conturbada, partilho contigo 10 dicas práticas✅ para lidares com este Eclipse em Virgem:

1. Espera o inesperado e imprevistos.

2. Evita tomar grandes decisões ou iniciativas entre eclipses, deixa a turbulência passar.

3. Cria uma lista das tuas práticas de bem-estar, formas de organização, rotinas diárias... Depois identif**a se há algo que está a perturbar o teu ritmo?

4. Faz um balanço do tempo e energia que dedicas aos outros. Será que está
em desequilíbrio? identif**a o que te desgasta e o que precisas deixar ir, delegar ou transformar. Será que resolver os problemas dos outros é uma fuga dos teus? Rompe com o padrão da Salvadora!

5. Avalia a tua relação com a autocrítica, o perfeccionismo e a auto exigência. Observa onde o teu crítico interno te impede de prosseguir e depois pratica a doçura e gentileza para contigo.

6. Limpa e purif**a o teu espaço. Virgem está ligada à limpeza, por isso isto será especialmente renovador. Ao varrer, esfregar ou limpar o pó, concentra a tua atenção em convidar novos começos e potenciais.

7. Descansa muito! Adia as notif**ações, toma um banho morno ou medita, pode ajudar-te a relaxar.

8. Permite-te os pequenas prazeres que nutrem o teu corpo. Quer seja uma infusão aromática, uma simples afirmação ou um abraço extra longo com o teu animal de estimação, dá prioridade às coisas que te enraizam.

9. Dá as boas-vindas às mudanças repentinas e às surpresas que surgirem. Observa o que está a terminar e o que está a começar. As pessoas e as oportunidades que entram e saem da tua vida dão-te pistas sobre novas histórias que se estão a desenrolar.

10. Descarrega o Manual Como Evoluir com Eclipses no link sabedoriadalua.pt/eclipse e desvenda como este eclipse e o próximo vão ativar e movimentar a tua vida!

13/03/2025

A Lua Cheia ocorre dia 14 a 24º de Virgem♍️ o signo complementar e oposto de Peixes, ciclo lunar atualmente a decorrer.

Peixes♓️ é um signo incrível, é criativo, sensível, super conectado com o transcendente, o espiritual e energético é compassivo, sonhador…

🚨Porém como todos os signos tem a sua sombra.

Por vezes, entra em assoberbamento, fuga da realidade refugiando-se numa ilusão tóxica💊, ou mesmo emaranhado no mundo dos sonhos, dos “e ses”, esquecendo-se de colocar a sua criatividade, os seus dons e talentos em prática.

Virgem é um signo de Terra, ela planeia, adora check-lists✅, ela diz que faz e cumpre! Tem uma graciosidade que parece que nada lhe é impossível ou difícil de mais…

Então é como se ela viesse emprestar os seus dons a Peixes, mostrando-nos o caminho do meio.

Vamos sonhar💭 mas também dar os passos necessários para manifestar essa visão. Sim espiritualidade, mas não só quando estamos a meditar, na missa, ou na prática x,y,z. Virgem convida-te a “walk your talk”🚶‍♀️ (implementa o que falas)!

Porém infelizmente😰, devido ao excesso de pressão que a nossa sociedade coloca nas mulheres, na maioria das vezes estamos na sombra de Virgem.

Ou seja, estamos em modo bombeira a apagar fogos👩‍🚒 em todo o lado, exaustas, ansiosas com mil pensamentos por segundo e ainda a tentar ser as melhores mães, companheiras, profissionais, mulheres, amigas…

Levando-nos ao excesso de auto-exigência, perfeccionismo e hipercrítica🧟‍♀️ (sombra de Virgem)!

E acredito que essa será a função do Eclipse🟠, ajudarmo-nos a libertar-nos desta sombra!

Os Eclipses trazem energia extra, ou seja Lua Cheia x10⚡️.

Qual a consequência? Mais energia faz com que se a nossa vida esteja bem haja abertura a novas oportunidades e coisas maravilhosas🌈.

Porém se o fio está frágil ou em tensão, mais energia pode levar à ruptura💔 (vida pessoal, familiar, amorosa, profissional…dependendo do teu mapa).

Mas como isto é um acontecimento super potente🔋 e com grande potencial transformador, preparei para ti um livro digital📖 a explicar direitinho tudo o que a energia do eclipse te pode trazer.

👉Acede em sabedoriadalua.pt/eclipse e descarrega o PDF gratuitamente!

12/03/2025

Estamos quase quase no Eclipse Lunar Total em Virgem♍️, que será na noite de 5ª para 6ª, mas já dia 14 de madrugada.

Este momento convida-te a reavaliares as tuas rotinas e práticas de bem-estar🧘‍♀️ de forma a trazerem mais leveza e magia prática aos teus dias, assim como eliminar os hábitos menos úteis que te levam à exaustão🥵.

Isto deve-se aos incríveis talentos que Virgem tem de purif**ar✅ (e organizar) os processos emocionais, físicos e intelectuais.

Como este eclipse🟠 ocorre perto do Nodo Sul, que é o convite a deixar ir tudo o que já não estiver a funcionar na tua vida, em especial as sombras de Virgem (hipercrítica👩‍⚖️, perfeccionismo, excesso de controlo, frieza, auto-exigência...).

Mas esta informação é um pouco genérica, será que a proposta deste Eclipse (que te impactará até fevereiro de 2027 quando os eclipses passam a outro eixo do zodíaco) será de largar o perfeccionismo em termos amorosos💕, ou será em termos da carreira?

Faz o download gratuito do PDF digital📘 e descobre como podes usar esta energia extra que te proporcionam os eclipses para evoluir.

👉Descarrega no link sabedoriadalua.pt/eclipse

11/03/2025

Dia 14 de Março às 6h54 teremos uma Lua Cheia 🌕 em Virgem com eclipse lunar total!

É a inauguração da temporada de eclipses com reviravoltas, mudanças, começos e fins e acima de tudo oportunidade de crescimento e evolução🌀 com esteróides!!

E embora esta família de eclipses tenha começado em Setembro de 2024, com o eclipse lunar em Peixes♓️ — o primeiro dos sete eclipses a ocorrer no eixo Virgem/Peixes — este é o primeiro eclipse do Nodo Sul em Virgem♍️ a ocorrer desde Setembro de 2008.

É também importante notar que Mercúrio é o regente de Virgem, e este inicia a sua retrogradação🔙 no dia 15, o dia após o eclipse.

👉Por outras palavras: as coisas podem tornar-se mais intensas que o habitual.

Ao estares consciente do impacto dos eclipses🟠 na tua vida, podes potenciar ainda mais a transformação e evolução que estes te proporcionam.

Por isso preparei um ebook gratuito: Como Evoluir com Eclipses📘, para que saibas exatamente quais as áreas e pontos de impacto na tua vida. Para que esta fase seja de evolução e não de trambolhões😵‍💫!

🚨Acede ao link sabedoriadalua.pt/eclipse para descarregares o teu manual!

09/03/2025

Amor, Partilha, Segurança, Confiança, Paz, Alegria, Fluidez, Validação e Aceitação foram algumas das energias que fomos tecendo 🧶 no nosso círculo de mulheres de ontem.

Nos Encontros ao Luar deste Ciclo Lunar de Peixes 🐟, que nos convida a desenvolver a criatividade, a espiritualidade e a conexão com a nossa intuição, não poderiam faltar práticas para tecer os nossos sonhos.

Mas antes de fazer "magia" usamos uma prática ancestral trabalhando com o potencial de criação e limpeza do ovo🥚 assim como a leitura intuitiva, para estarmos mais alinhadas com os nossos propósitos e desejos mais profundos.

Além de claro identif**armos a luz e sombra da energia do signo de Peixes♓ nas nossas vidas...

Foi mais um encontro incrível de grandes partilhas, magia, gargalhadas, irmandade e cooperação entre mulheres que são tão diferentes e ao mesmo tempo tão semelhantes...

Adoro fazer parte desta teia 🕸️

Gratidão e todas as mulheres maravilhosas que estiveram presentes 💓

08/03/2025

A Flor
E a Mulher…

Atrai as abelhas com as suas cores deslumbrantes
Com a sua sensualidade, carisma e graciosidade é magnética

Gera sementes das gerações vindouras
Manifesta sonhos e frutos

Delicada com as suas pétalas sensíveis abertas ao céu,
Sente não só as suas emoções mas as emoções dos outros

Aguenta firme, faça chuva ou faça sol, todas as intempéries
É um suporte para si e para todos ao seu redor

Tem propriedades medicinais
Com o toque, olhar, palavra tem capacidade de cura

Mas,
Não confundam a delicadeza e sensibilidade com fraqueza
Pois a mais bela das flores pode derreter o mais duro dos corações

Não confundam a capacidade de ser bela e formosa
Com ter de ser menina bonita e só dizer sim
Quando a flor desabrocha ela sabe qual polinizador é para ela
É assertiva e rejeita tudo o que não é para si

A flor é o resultado de toda uma preparação da planta para a fazer nascer
Não se nasce mulher, nasce-se menina e ao longo de muito carpir o que não pertence, se descobre o diamante interno que é SER Mulher.

- Luisa Rebelo (Sabedoria da Lua)

Para celebrar o Dia Internacional da Mulher 💃temos hoje das 17h às 19h Encontros ao Luar. Um círculo de mulheres com o tema Tecelã de Sonhos, Flui com a Tua Intuição🐚!

Seguido de uma roda de cânticos medicina🎶 aberto a todos independentemente de género ou dotes vocais, das 19h30 às 20h30, no !

Até logo 💓

06/03/2025

Hoje, dia 6 de Março temos o Q. Crescente🌓 a 16º21 de Gémeos!

Estamos no Ciclo Lunar de Peixes🐟, que rege a espiritualidade, os sonhos, a criatividade e a intuição.

Pega no pincel e pinta🎨, escreve o início de uma história, encontra uma prática espiritual nova🧘‍♀️, coloca o teu sonho em ação…

🚨Este é o momento para o fazeres! Partilha as tuas ideias com o mundo, vai além de ti e expande-te!

Porém quando a energia feminina está um pouco em baixo🥺, podem surgir pensamentos tais como:

- Mas eu não sei o que quero pintar,
- Não sei o final da história ou quem a vai ler…
- Para quê fazer esta prática espiritual pode não me trazer resultados😞…

👉Diz António Gedeão, que o sonho comanda a vida!

Mas, eu digo, só o sonho que é manifestado! Quando ele f**a no mundo do pensamento🧠, como um relacionamento platónico, ele traz frustração e tristeza.

E sabes como alcançar qualquer coisa na tua vida? Independentemente de ser grande ou pequena, possível ou impossível, é o primeiro passo🚶‍♀️!

Quantas vezes não damos o primeiro passo porque as condições não são perfeitas, receio do desconhecido, não saber qual o resultado final❌, inseguranças, falta de controlo…

Esta fase lunar convida-te a confiares na vida🛫 e te entregares à experiência, ao arriscar e desafiares-te a ires além de ti!

Acima de tudo partilha-te com o Mundo🌍, sendo num sorriso a quem passa, numa conversa com um desconhecido, num gatafunho na toalha de papel sobre a mesa do restaurante…

Peixes♓️ quer um Mundo melhor e conta contigo para a sua missão!

E se não sabes o que fazer de todo! Porque não participar nos Encontros ao Luar🌙, um círculo de mulheres para potenciares a tua espiritualidade, a tua conexão com a tua intuição e com a energia feminina.

👉É já sábado dia 8 de Março das 17h às 19h no , sim no dia da mulher!

E após o nosso encontro vamos ter uma Roda de Cânticos Medicina🎶 para honrar e comemorar a mãe natureza🌱, a mulher e a energia feminina, unindo as nossas vozes, a nossa energia e presença às teias de celebração que acontecerão por todo o mundo!

Manda msg privada se quiseres participar.

05/03/2025

E já estamos em contagem decrescente para o Dia Internacional da Mulher 💃

Um dia de celebrar a energia feminina, que bem está a precisar do nosso carinho🥰!

🚨Não porque seja fraca ou menor!

Mas porque tem sido alvo de desconsideração, desvalorização e desrespeito ao longo de milénios de sistema patriarcal😔.

Mas neste dia não vamos debater o passado, mas sim escolher e dar força ao nosso futuro 🌱

Vamos comemorar usando as nossas vozes🎶, a nossa energia e a nossa presença para relembrar, recordar e honrar o poder da natureza, da energia feminina, da ciclicidade...numa roda de cânticos medicina🎵.

Vem participar deste momento maravilhoso, colaborando para o reforço da teia que une todas as celebrações que acontecerão pelo mundo inteiro🌍 para darmos força a esta visão de um mundo maior colaboração, cooperação e consciência.

💫Todos são bem-vindos independentemente do género, capacidade vocal...

Será no (Av. do Uruguai nº21B em Lisboa, estacionamento gratuito na rua) das 19h30 às 20h30, por donativo livre 🕊

Sabedoria da Lua

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