Elen Britner

Our goal is to motivate you to believe in your potential, overcome challenges and achieve your dreams. 🚀 Be light, persist and never stop growing! ✨

25/11/2024

Modele seu futuro agora🥰

25/11/2024

Your focus determines your realit💪💪

25/11/2024

Never stop dreaming. Not even in your darkest days.😉

25/11/2024

O limão fortalece a imunidade, auxilia na digestão, desintoxica o organismo, combate inflamações, melhora a saúde da pele e ajuda no controle de peso. É rico em vitamina C e antioxidantes, promovendo energia e bem-estar.🍋

25/11/2024

A manga é rica em vitaminas (A, C e B6), fibras, antioxidantes e enzimas digestivas, trazendo benefícios como fortalecimento do sistema imunológico.😋

Melhora da digestão, saúde da pele e dos cabelos, proteção ocular, controle do colesterol, regulação do açúcar no sangue, melhora do humor e suporte à saúde óssea. 📝

Além disso, hidrata e fornece energia.💪

21/11/2024

1. **Rich in Vitamin C**: Boosts the immune system and helps fight off colds and flu.
2. **Supports Digestion**: Lemon juice stimulates the production of digestive juices and helps relieve bloating and indigestion.
3. **Aids in Hydration**: Adding lemon to water makes it tastier, encouraging better hydration.
4. **Antioxidant Properties**: Helps fight free radicals, reducing the risk of chronic diseases.
5. **Promotes Healthy Skin**: Vitamin C supports collagen production and helps reduce skin blemishes and wrinkles.
6. **Alkalizes the Body**: Despite its acidic taste, lemons have an alkalizing effect on the body, helping balance pH levels.
7. **Supports Weight Loss**: Lemons can help curb hunger and boost metabolism.
8. **Improves Heart Health**: Contains compounds like hesperidin and diosmin that can benefit cardiovascular health.
9. **Helps Detoxify**: Acts as a gentle natural cleanser for the liver and body.
10. **Freshens Breath**: The citric acid in lemons can help kill bacteria in the mouth.

23/09/2024

Dicas práticas para o desmame natural🥰👶

22/09/2024

Aqui está uma sugestão de publicação de boas-vindas para sua página *Desmame com Amor*:

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🌟 **Bem-vindos à nossa comunidade, mamães e papais!** 🌟

Aqui no *Desmame com Amor*, nosso objetivo é tornar o desmame uma experiência suave, respeitosa e cheia de carinho para você e seu bebê. Sabemos que essa fase pode ser desafiadora, mas juntos podemos torná-la mais leve e tranquila! 💖

🍼 **O que você vai encontrar por aqui?**
- Dicas práticas para o desmame natural
- Receitas saudáveis para essa fase de transição
- Apoio emocional para mães e pais
- Compartilhamento de experiências reais

Estamos aqui para apoiar sua jornada com informações, acolhimento e muito amor. 💕 Vamos transformar o desmame em um momento positivo para toda a família!

Comente abaixo como tem sido sua experiência e o que você mais gostaria de aprender. Estamos ansiosos para caminhar com você! 😊👇

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