Helena Magalhães

20/12/2021

Neste Natal cuida da tua saúde, poupa tempo e gere os teus hábitos com um Smartwatch.
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14/09/2021

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Embora pensasse seguir o Curso de Medicina, decidi ir para Germânicas porque gostava muito de conhecer outros povos, outras culturas e os contactos internacionais fascinavam-me. Acabado o curso de Germânicas comecei por ser professora de inglês e português no ensino oficial. Embora seja uma prof...

05/12/2019

NATUROPATIA

Naturopatia ou medicina natural é uma forma de medicina alternativa que recorre a uma série de práticas pseudocientíficas comercializadas como "naturais", "não invasivas" ou "regenerativas". A ideologia e os métodos da naturopatia têm por base o vitalismo e a medicina popular, e não a medicina baseada em evidências.
Encarada como uma forma natural de estar e de viver a vida, a Naturopatia defende que são os hábitos nocivos – sono irregular, alimentação desequilibrada, tabaco, excesso de álcool, uso de dr**as – que levam à acumulação de toxinas no corpo, o que leva ao seu mau funcionamento e, consequentemente, a um mal-estar generalizado, ou pior, às doenças. A adopção de novos hábitos, que incluem um estilo de vida moderado (diminuição dos níveis de stress e ansiedade, cultivar uma atitude positiva), uma dieta equilibrada, descobrir a importância da respiração (para depois exercer!), a prática regular de exercício físico, tempo para actividades recreativas e de lazer (de preferência ao ar livre!).

O que trata?
Caracterizada por sendo uma terapia multidisciplinar, a Naturopatia é uma opção válida para homens e mulheres de todas as idades. Utilizada no tratamento de perturbações crónicas e agudas, abrange patologias tão diversas como: anemia, artrite, diabetes, alergias, bronquite, candidíase, enxaquecas, sinusite, constipações, tensão pré-menstrual, dores menstruais, menopausa, osteoporose, obesidade, problemas de pele, afecções digestivas, úlceras, obstipação, cistite, irritações do cólon, má circulação, recuperações pós-operatórias, stress e ansiedade, entre outros.

Mude o seu estilo de vida e marque uma consulta através dos contactos:

Telef.: 223 700 571
Telm.: 910 778 954

22/08/2019

08/08/2019