02/03/2026
O momento do nascimento é único — e tê-lo ao lado de alguém que sabe como apoiar, acalmar e compreender faz toda a diferença.
Por isso, criamos um workshop especial pensado para preparar não só a grávida, mas também quem vai acompanhá-la. Porque estar presente vai muito além de “estar lá”. É saber agir, aliviar, respeitar, apoiar.
Vamos falar sobre:
💬 Como começa o trabalho de parto
🎥 Fases do parto com vídeos reais
👐 Técnicas de conforto e alívio da dor
💞 Comunicação e apoio emocional
🧘♀️ Posições que ajudam
🧴 Amamentação, pega, sinais de fome
🍼 Extração de leite e descida do leite
👶 Pele com pele e Golden Hour
🥱Sono e sua importância
😴 Ciclos e fases de sono
🤱🏼Necessidades de sono por idade.. e muito mais!
Um momento leve, interativo e cheio de partilha.
Para que o nascimento seja vivido com mais confiança, tranquilidade e amor — por ambos.
🧡 Porque quando o acompanhante está bem preparado, a grávida sente-se mais segura.
📩 Inscreve-te já e vive esta experiência com quem vai estar contigo nesse grande dia!
Neste dia quem vai estar com contigo: Doula/Educadora Perinatal Marlene Figueiredo juntamente com a Enfermeira/Doula/ CAM e IBCLC Adriana Ferreira e a Enfermeira/Graduada em Sono Infantil e Parentalidade Diana Fialho.
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