Farmácia da Cidade

Farmácia da Cidade A Farmácia da Praça existe desde 1946 a prestar cuidados de saúde e aconselhamento especializado a to

🗓 Calendário de Serviços 24h ❄🎄Dias Especiais na Farmácia
02/12/2025

🗓 Calendário de Serviços 24h ❄
🎄Dias Especiais na Farmácia

📊 O descodificador de rótulos é uma ferramenta que ajuda a identificar quais os alimentos mais e menos saudáveis. 🍏🍐🍊🍓🥑E...
02/12/2025

📊 O descodificador de rótulos é uma ferramenta que ajuda a identificar quais os alimentos mais e menos saudáveis. 🍏🍐🍊🍓🥑

Esta ferramenta permite-nos, de maneira bastante simples e intuitiva, ficar a perceber quais os alimentos que devemos comer em menor ou em maior quantidade, de acordo com a sua composição nutricional.

Venha aprender a descodificar os rótulos com a nossa nutricionista.

🏠 Farmácia da Cidade
🗓 03/12/2025
⏰ 14h - 18h

Uma opção nutritiva, reconfortante e cheia de sabor, perfeita para começar o dia com energia! 🥞🥘 Ingredientes:➡ 150 g de...
27/11/2025

Uma opção nutritiva, reconfortante e cheia de sabor, perfeita para começar o dia com energia! 🥞

🥘 Ingredientes:
➡ 150 g de abóbora cozida
➡ 4 c. de sopa de flocos de aveia finos
➡ 2 ovos
➡ 1 c. de chá de canela em pó
➡ 1 c. de café de bicarbonato de sódio
➡ 1 c. de sopa de sumo de limão

🍴Preparação:
➡ Coza previamente a abóbora, reduza a puré e reserve até arrefecer.
➡ Num robot de cozinha ou com o auxílio da varinha mágica, misture todos os ingredientes, até obter uma massa homogénea.
➡ Aqueça uma frigideira antiaderente, coloque uma porção de massa e deixe cozinhar até que as bordas fiquem douradas e a panqueca se desprenda da frigideira. Vire e deixe cozinhar do outro lado. Repita o processo até finalizar a massa.
➡ Sirva com o iogurte, fruta, frutos gordos ou raspas de chocolate EasySlim®.

💚👩‍⚕️ Marque a sua AVALIAÇÃO NUTRICIONAL GRATUITA e aprenda a equilibrar sabor e saúde na sua alimentação.

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A Black Friday está a chegar e os descontos na Farmácia da Cidade estão a bombar!!!
26/11/2025

A Black Friday está a chegar
e os descontos na Farmácia da Cidade estão a bombar!!!

🚹 Neste mês de sensibilização para a saúde masculina é essencial sublinhar a importância do diagnóstico precoce dos canc...
19/11/2025

🚹 Neste mês de sensibilização para a saúde masculina é essencial sublinhar a importância do diagnóstico precoce dos cancros da próstata e do testículo.

Identificar a doença numa fase localizada, quando o tratamento tem melhores resultados, é fundamental.

🚫 Esta data pretende celebrar a saúde e felicitar todos os Portugueses que decidiram não fumar, sensibilizando as popula...
17/11/2025

🚫 Esta data pretende celebrar a saúde e felicitar todos os Portugueses que decidiram não fumar, sensibilizando as populações para os factores de risco associados ao consumo de tabaco.

Deixar de fumar é a melhor decisão que uma pessoa fumadora pode tomar para melhorar a sua saúde e a saúde dos que o rodeiam.

💪 Se quer deixar de fumar, nós ajudamos!
⚕ Na Farmácia da Cidade temos o serviço de Cessação Tabágica que o ajudará em todas as fases para se livrar desse vício.

́ciadacidade

🩺 A diabetes é um problema de saúde pública que resulta, muitas vezes, da forma como as pessoas vivem e dos hábitos que ...
14/11/2025

🩺 A diabetes é um problema de saúde pública que resulta, muitas vezes, da forma como as pessoas vivem e dos hábitos que têm. A sua incidência em Portugal tem vindo a aumentar nos últimos anos.

Fatores de risco possíveis de controlar:
⚠️ Hipertensão arterial;
⚠️ Obesidade;
⚠️ Privação de sono;
⚠️ Sedentarismo;
⚠️ Tabagismo.

Fatores de risco não modificáveis:
▶ Doenças do pâncreas ou doenças endócrinas;
▶ História familiar;
▶ Recém-nascido com peso superior a quatro quilos;
▶ Género e idade: as mulheres acima dos 45 anos são mais afetadas.

Embora não tenha cura, um bom controlo da glicemia pode prolongar a vida e evitar complicações. A prevenção envolve três pontos importantes: conhecimento sobre a doença, controlo da glicemia e alimentação.

💉O Dia Mundial da Pneumonia é celebrado para alertar sobre a importância da prevenção e o impacto desta doença. PREVENÇÃ...
12/11/2025

💉O Dia Mundial da Pneumonia é celebrado para alertar sobre a importância da prevenção e o impacto desta doença.

PREVENÇÃO:
✅ Vacinação - Manter a vacina da gripe e a pneumocócica em dia;
✅ Higiene - Lavar as mãos com frequência ajuda a prevenir a propagação de germes;
✅ Evitar aglomerações - Diminuir a exposição a locais com muitas pessoas, especialmente durante surtos.
✅ Não fumar - O tabagismo é um fator de risco para o desenvolvimento de pneumonias.
✅ Evitar mudanças bruscas de temperatura

Hoje é dia dos Solteiros 😉O prazer é um jogo que se vive através da curiosidade e diversão. Os Brinquedos Se***is Contro...
11/11/2025

Hoje é dia dos Solteiros 😉
O prazer é um jogo que se vive através da curiosidade e diversão.

Os Brinquedos Se***is Control, com modelos para ela e para ele, oferecem experiências envolventes e acompanham a tua própria descoberta.

🤯 O stress é uma resposta natural do nosso organismo que nos ajuda a enfrentar os desafios e as ameaças do dia a dia. 📊 ...
07/11/2025

🤯 O stress é uma resposta natural do nosso organismo que nos ajuda a enfrentar os desafios e as ameaças do dia a dia.

📊 Todos sentimos stress, em diferentes graus, em diferentes momentos. Mas a forma como lidamos com o stress faz toda a diferença no nosso bem-estar.

🧘‍♂️ Se sente que o stress está a impedir a realização das suas tarefas diárias e causa sofrimento físico e psíquico, procure ajuda.

✨5 dicas para lidar com o stress:
▶️ Ancorar - Dê toda a atenção à atividade que está a fazer;
▶️ Libertar - Identifique o que bloqueia pensamentos e sentimentos;
▶️ Agir - Decida em função da pessoa que é e deseja ser;
▶️ Alertar - Esteja atento com os outros e consigo;
▶️ Criar espaço - Faça exercícios respiratórios para deixar fluir os sentimentos.

📣 Campanhas promocionais ativas neste início de Novembro. Aproveite os descontos.
04/11/2025

📣 Campanhas promocionais ativas neste início de Novembro.
Aproveite os descontos.

🗓 Calendário de Serviços 24h e Dias Especiais. ✨
01/11/2025

🗓 Calendário de Serviços 24h e Dias Especiais. ✨

Endereço

Avenida Da Liberdade, 945
São João Da Madeira
3700-167

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:30 - 13:00
14:00 - 19:30
Terça-feira 08:30 - 13:00
14:00 - 19:30
Quarta-feira 08:30 - 13:00
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Quinta-feira 08:30 - 13:00
14:00 - 19:30
Sexta-feira 08:30 - 13:00
14:00 - 19:30
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+351256822390

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