O essencial está em si! Caminhamos ao seu lado pela sua melhor versão! 💚🌿
Contacte-nos +351968568686 Não descuramos a intervenção psicoterapêutica geriátrica.
A Luxius Psicologia é um projeto de avaliação e intervenção psicoeducativa e
terapêutica que visa potenciar e estimular competências e capacidades, contribuindo para o bem-estar, crescimento saudável e harmonioso da criança e do jovem. Constituídos por uma equipa multidisciplinar que desenvolve um trabalho articulado e especializado, envolvendo adequada e oportunamente os intervenientes dos diferentes sistemas, segundo uma perspetiva ecológica. A família é por nós considerada como a “rede de apoio” fundamental em todo o processo de acompanhamento e intervenção. Privilegiamos a mediação familiar e a educação parental positiva. O Atelier de Estimulação Terapêutica é mais um projeto da Luxius Psicologia que
pretende ampliar serviços, possibilitando intervir em todas as faixas etárias através de planos específicos que potenciam, desenvolvem e estimulam competências e
capacidades, concebendo o ser humano segundo uma perspetiva holística. Dispomos de um espaço totalmente concebido para o seu objetivo, com equipamentos inovadores, especializados em intervenção multissensorial que possibilitam diversas abordagens integradoras, multidisciplinares, sempre com uma componente artística e natural.
20/11/2025
Hoje celebramos o Dia Internacional dos Direitos das Crianças! Uma data que nos lembra que cada criança tem direito a crescer com amor, segurança, saúde e educação, independentemente da sua origem, género ou condição.
É também um dia para refletir sobre o nosso papel - como pais, educadores, profissionais e comunidade - em proteger, respeitar e valorizar a infância.
Porque quando cuidamos da infância, estamos a cuidar do futuro. 🌈
18/11/2025
Bora Falar!
Sabemos que crescer não é fácil. Entre escola, escolhas profissionais, amizades, relações e todas aquelas emoções que parecem não ser entendidas… muitas vezes sentes que ninguém te escuta.
O “Bora Falar” é o teu espaço.
Aqui podes:
✔️ Falar das tuas dúvidas e desafios sem julgamentos
✔️ Ser ouvido(a) e compreendido(a)
✔️ Receber orientação prática e especializada
Como participar:
📞 Liga-nos às quartas-feiras entre as 14h e as 15h para o número 238088706.
Um espaço seguro, confidencial e só teu. Porque os teus desafios importam e merecem ser ouvidos. ✨
Uma rúbrica de Joana Oliveira,
Psicóloga Clínica e da Saúde
Visão integrativa com foco na abordagem sistémica
Na Luxius Psicologia dispomos de sessões individuais de reforço à língua inglesa. Este apoio destina-se a todos o que dele sintam necessidade, desde os mais novos até aos adultos.
Regulação emocional não é “controlar” as emoções, nem fingir que está tudo bem. É entender o que está a sentir e responder de uma maneira mais saudável.
As emoções não são inimigas, são sinais do que precisa de atenção. Quando se permite senti-las e cuidar de si, deixa de reagir no automático e começa a responder com consciência. 🌱
15/11/2025
Será que a psicomotricidade pode influenciar a forma como a criança se adapta ao primeiro ciclo? 👩🏼🏫
A Dra. Marta ajuda-nos a responder a essa questão!
A transição para o primeiro ciclo representa uma grande mudança na vida das crianças. Este novo contexto escolar exige que passem mais tempo sentadas, atentas e concentradas, em contraste com a maior liberdade de movimento vivida no pré-escolar. A psicomotricidade, enquanto área que integra o corpo, as emoções e os processos cognitivos, tem um papel fundamental neste processo de adaptação. Ajuda a criança a lidar melhor com as exigências do novo contexto, contribuindo ainda para o aumento da sua autoconfiança, o que facilita a aprendizagem e potencia uma adaptação mais positiva e saudável. ✍🏼🪑🧒🏼
Na Luxius Psicologia estamos disponíveis para o(a) ajudar!
Vidas em Terapia
Uma conversa autêntica e inspiradora com alguém verdadeiramente interessante — uma pessoa dinâmica, atenta e com uma visão lúcida sobre a vida e a sociedade.
Entre partilhas pessoais e reflexões profundas, esta entrevista oferece perspetivas que nos convidam a pensar e a olhar o mundo com outros olhos.
Uma conversa que se destaca pela sua sinceridade e profundidade com o Dr Rafael Abreu, Assistente Social e atualmente presidente da junta de Freguesia de Santa Marinha e Eirô
Amanhã 💙
14/11/2025
A respiração é uma função fisiológica, mas quando praticada com atenção, torna-se uma âncora para a consciência, permitindo sentir o corpo e estar presente.
Já ouviu falar de grounding? E da sua relação com a inflamação?
Hoje vivemos numa sociedade em que aqueles que se preocupam com o cuidar principalmente das crianças têm tendência, em algumas circunstâncias claro, à superproteção. Ouvimos frases como: “não podes apanhar chuva”, “não podes apanhar frio”, “não podes estar descalço”.
Ficar descalço na conexão com a natureza (casa mãe) é uma prática designada de grounding ou “aterramento” e tem inúmeros benefícios.
Ainda com dúvidas? Valide você mesmo e comprove.
Susana Amaral
Diretora Clínica | Psicóloga Clínica e Educacional
Terapeuta EMDR e Brainsppoting
13/11/2025
A Fascioterapia é uma abordagem terapêutica manual e suave que atua sobre as fáscias – tecidos finos e elásticos que envolvem músculos, órgãos e todo o corpo.
Quando as fáscias estão tensas ou bloqueadas (por stress, má postura, trauma físico ou emocional), podem causar dor, rigidez e desconforto. Através de toques leves e precisos, o terapeuta ajuda o corpo a libertar essas tensões e a restabelecer o equilíbrio natural entre corpo e mente.
Na nossa clínica, dispomos de sessões de Fascioterapia, realizadas pelo Terapeuta Rui Brito, num ambiente tranquilo e seguro.
“És Como És” é um livro bonito e inspirador que fala sobre autoestima, aceitação e amor-próprio. Através de palavras simples e ilustrações suaves, a autora ajuda as crianças (e também os adultos!) a perceber que não precisam de ser perfeitas para serem valiosas. ✨
É uma leitura ideal para pais, educadores e terapeutas que querem falar sobre emoções e autoconfiança de uma forma leve e positiva.
Uma história que lembra a cada criança – e a cada um de nós – que ser quem somos já é o suficiente. 🫂
🗣 A importância da estimulação da linguagem nos primeiros anos de vida
Os primeiros anos de vida são fundamentais para o desenvolvimento da linguagem.
É nesta fase que a criança começa a compreender o mundo à sua volta e a comunicar as suas necessidades, emoções e pensamentos. 💭
👶 Estimular a linguagem desde cedo — através de conversas, leitura de histórias, canções e brincadeiras — ajuda a construir bases sólidas para o futuro sucesso escolar e social.
⚠ Pais, educadores e profissionais de saúde têm um papel essencial neste processo!
Observar, escutar e promover momentos de comunicação diária faz toda a diferença.
Se notar que a criança tem dificuldade em compreender ou expressar-se, a intervenção precoce com um terapeuta da fala pode ser determinante.
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A Luxius Psicologia é um projeto de avaliação e intervenção terapêutica e psicoeducativa que visa potenciar competências e capacidades ao longo de todo o ciclo vital. Pretendemos contribuir para o bem-estar, crescimento saudável e harmonioso de Crianças, Jovens, Adultos e População Geriátrica.
Somos constituídos por uma equipa multidisciplinar que desenvolve um trabalho especializado e articulado, envolvendo adequada e oportunamente os intervenientes dos diferentes sistemas, segundo uma perspetiva ecológica.
Acreditamos que juntos podemos “fazer crescer” e consideramos a família/ os cuidadores como uma “rede de apoio” fundamental em todo o processo de acompanhamento e intervenção. Privilegiamos a mediação familiar e a educação parental positiva.
A Luxius Psicologia é um projeto clínico criativo, concebido com muita dedicação, alimentado com amor, em prol da sua saúde, equilíbrio e bem-estar psicológico e físico.
Missão
Acompanhar e intervir, delineando planos terapêuticos individuais que permitam potenciar capacidades e competências, superando as dificuldades, com vista a uma maior qualidade de vida, num processo de co-construção de projetos de vida ajustados.
Visão
A Luxius Psicologia pretende constituir-se com uma referência na área do acompanhamento e intervenção psicoeducativa e terapêutica, através de um crescimento contínuo e sustentado baseado na dedicação, empreendedorismo e formação técnico-científica continua.
Valores
Pretendemos contribuir para o desenvolvimento global e harmonioso das crianças e jovens, através de um trabalho empático, inclusivo, rigoroso e solidário.
