Jumptherapy

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Jumptherapy, Serviço de saúde alternativa e holística, Seixal.

✨ Psicóloga Clínica & Terapeuta Holística
🧠 Integro ciência e espiritualidade para curar feridas,dor e bloqueios emocionais.
🌿 Para te sentires mais leve, seguro/a e em paz contigo mesmo/a.

📩 Marca a tua sessão e começa a sentir-te melhor hoje.

01/02/2026

No dia 15 de fevereiro, às 14h30, em Setúbal, vou abrir um espaço seguro, consciente e profundamente humano para uma construção ao vivo.
Este é um convite para quem sente que carrega histórias que não começou, pesos que não lhe pertencem, ou repetições que pedem finalmente um novo lugar.
Numa construção sistémica, o invisível torna-se visível, e aquilo que estava em desordem pode encontrar reconhecimento, sentido e descanso.
Não é preciso “saber” o que trabalhar — basta sentir o chamamento.
Cada pessoa presente faz parte do campo, mesmo que venha apenas como observadora.
🌿 Um encontro de verdade, respeito e presença
🌿 Um movimento de cura que toca o individual e o coletivo
🌿 Um espaço para olhar com amor aquilo que precisa ser visto
📍 Setúbal
🗓 15 de fevereiro
⏰ 14h30
Se sentires, vem.
O campo sabe quem chamar.

17/01/2026

O que são Constelações Familiares?
Já sentiste que repetes padrões que não escolhes?
Relacionamentos que não fluem, bloqueios que não explicas, emoções que não parecem só tuas…
As Constelações Familiares são uma abordagem terapêutica profunda que revela dinâmicas invisíveis do teu sistema familiar histórias, lealdades e dores herdadas que continuam a influenciar a tua vida, mesmo sem te aperceberes.
Ao constelar, tornas visível o que estava oculto.
E quando vês, podes escolher diferente.
Porque deves constelar?
✨ Para libertar padrões repetitivos
✨ Para compreender a raiz de conflitos emocionais
✨ Para devolver cargas que não te pertencem
✨ Para ocupar o teu verdadeiro lugar na vida
✨ Para sentir mais leveza, clareza e paz interior
Constelar não é reviver o passado.
É libertar o presente para que o futuro possa fluir.
📍 Sessões individuais presenciais
🤍 Um espaço seguro para olhares para a tua história com verdade
👉 Envia-me mensagem e descobre se esta é a tua próxima cura.

13/01/2026

Sou terapeuta e misturo ciência e espiritualidade. Leio o campo através da minha mediunidade e aplico ferramentas de ambos os mundos para ir ao encontro daquilo que cada pessoa precisa quando chega até mim. Se sentes que é hora de transformar a tua vida, agenda a tua sessão e vamos começar este caminho juntas.

12/01/2026

Em algum momento aprendeste que, para pertencer, precisavas de te adaptar.
Calar o que sentias. Ser quem esperavam de ti.
Na psicologia, isto é um mecanismo de sobrevivência: quando o amor parece condicionado, o teu sistema aprende a não incomodar para não perder vínculo.
Nas constelações familiares, este padrão está muitas vezes ligado a lealdades invisíveis, tentativas inconscientes de pertencer ao sistema, carregando dores e responsabilidades que não são tuas.
O problema não és tu.
É o preço que pagaste para pertencer.
Cura começa quando percebes que pertencer não exige que te abandones.
Lembrar-te de ti não é egoísmo.
É ocupar, finalmente, o teu lugar.

03/01/2026

# Numerologia

03/01/2026

Quantas vezes escondes o teu verdadeiro eu por medo do julgamento? Quantas vezes moldas quem és para caber na expectativa dos outros, camuflando a tua essência para não desagradar, para não ser diferente, para não ser… tu?
O medo da opinião alheia pode aprisionar-nos numa vida que não é a nossa, fazendo-nos vestir máscaras até esquecer quem somos de facto. Mas há um lugar onde podes deixar cair todas essas camadas: um espaço seguro para seres autêntico/a, inteiro/a e verdadeiro/a.
Com as Constelações Familiares, exploramos os padrões que te fazem temer mostrar quem és e libertamos a energia que te impede de viver a tua própria verdade. É aqui que podes sentir a tua autenticidade, acolher o teu ser sem medo e reconectar-te com a liberdade de ser. 🌿
✨ Permite-te este encontro contigo. Marca a tua sessão e descobre a leveza de seres realmente tu.

03/01/2026

2026 não é um ano para ficar parado.
É um ano que pede movimento, coragem e ação.
Um ano para sair da inércia, quebrar velhos padrões e construir a tua própria realidade.
É tempo de olhar para dentro, de perceber o que te limita, o que te segura, o que ainda precisa de cura… mas é também tempo de agir, de tomar decisões, de dar passos concretos para a tua transformação.
Este é o momento de despertar para a tua própria potência, de integrar a tua mente, o teu coração e a tua alma, e finalmente materializar quem realmente és.
E não precisas de fazer isso sozinho.
Se queres um processo que combine psicologia e espiritualidade, individual e profundo, estou aqui para caminhar contigo, presencialmente ou online, e ajudar-te a escrever esse novo capítulo.
✨ Marca a tua sessão e transforma 2026 no ano em que realmente te movimentas para a tua melhor versão. ✨

03/01/2026

Quantas vezes sentimos que algo precisa mudar, mas ficamos presos a velhos padrões, a histórias que já não nos pertencem.
Quantas vezes olhamos para nós mesmos e percebemos que a nossa vida poderia ser mais leve, mais alinhada, mais autêntica… se apenas tivéssemos coragem de agir.
2026, Ano Universal 1, é o ano do recomeço, da coragem e da criação consciente. É o momento de plantar novas sementes, de escolher quem queremos ser e de sustentar a nossa transformação no dia a dia.
Se sentes que já é hora de dar esse passo para ti mesmo, de libertar o que te limita e abrir espaço para a tua melhor versão, este é o momento.
✨ Marca a tua sessão comigo e desperta a transformação que está à tua espera. ✨

02/01/2026

2025 foi um ano universal de encerramento de ciclos, um convite para que deixássemos ir antigas versões de nós mesmos, velhos padrões, relações, dores e crenças que já não serviam à nossa essência. Foi um ano (9) de limpeza profunda, de transmutar a energia acumulada e preparar o terreno para o novo. Cada desafio, cada perda, cada libertação foi um chamado para despertar a consciência.
2026, por outro lado, ano (1) pede algo diferente. Não é só fechar ciclos, não é só transmutar. É encarnar uma nova versão de nós mesmos. É transformar e sustentar: integrar tudo o que foi curado, cultivar a nova energia em cada escolha, em cada gesto, em cada pensamento. É o ano de ficar na presença, de assumir a própria força, de manifestar a vida com consciência e alinhamento.
Enquanto 2025 nos mostrou o que precisamos soltar, 2026 nos pede coragem para ficar, para nos manter no caminho da nossa alma, para sustentar a transformação que começámos. E, para alguns, é o momento perfeito para despertar a própria cura com apoio, consciência e práticas profundas, criando a base sólida de quem querem ser neste novo ciclo.

Que 2026 seja o ano de encarnar a nossa melhor versão.
Que a luz que transmutámos em 2025 nos ilumine e sustente.
#2026

31/12/2025

2025, obrigada.
Obrigada por cada curva, cada aceleração, cada travão forçado e cada momento de silêncio.
Foi um ano que me pediu presença, verdade e coragem para me colocar cada vez mais no centro da minha própria vida.
Honro todos os que caminharam comigo, os que apanharam a minha velocidade, os que confiaram, os que estiveram, os que seguraram, os que desafiaram e os que contribuíram para eu me tornar uma pessoa mais consciente, mais alinhada e mais comprometida comigo mesma.
Honro também, com profundo respeito, todos aqueles que em algum momento ficaram para trás ou seguiram noutra direção. Cada processo é sagrado. O deles. O meu. Nenhum foi em vão.
Aos meus clientes, amigos, colegas e a todos os que cruzaram o meu caminho este ano:
obrigada pela confiança, pela troca, pela aprendizagem e pelo amor, mesmo quando ele veio em forma de desafio.
Entro em 2026 com o motor ligado, o coração presente e a certeza de que a velocidade certa é aquela que respeita a alma.
Que o novo ano nos traga clareza, alinhamento, expansão e verdade.
Um feliz 2026 para todos os que me acompanham, me veem, me sentem e seguem esta jornada comigo.
Que cada um encontre o seu próprio ritmo e que seja um ano de escolhas conscientes e caminhos honrados. ✨🚗❤️

20/12/2025

Do ponto de vista da psicologia, esta frase nasce muitas vezes de uma ferida de abandono.
Quando, em algum momento da vida, o amor foi sentido como instável, distante ou condicionado, o sistema emocional aprende que para não perder é preciso dar mais, ceder mais, calar mais.
Não é escolha consciente. É sobrevivência afetiva.
Já nas Constelações Familiares, este padrão pode estar ligado a lealdades invisíveis:
crianças que precisaram ocupar lugares que não eram seus,
histórias de abandono, perdas ou exclusões no sistema familiar.
O amor passa a ser vivido como esforço, sacrifício e medo de ficar só.
Quando damos tudo para não ser deixadas, deixamo-nos a nós mesmas.
Em terapia, olhamos para este movimento com respeito e não para culpar, mas para compreender de onde vem e devolver a cada um o que lhe pertence.
Quando o sistema encontra ordem, o amor deixa de ser uma luta e passa a ser um lugar seguro.
Se estas palavras tocaram algo em ti, talvez seja o momento de te escolheres.
Podemos olhar juntas para o que o teu campo tem para mostrar.
🤍

curaemocional
feridasemocionais amorproprio terapiaholistica
autoconhecimento jumptherapy

Endereço

Seixal

Website

https://jumtherapy.webnode.pt/

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Jumptherapy publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.