21/04/2025
🚺 Hoje desmistificamos um mito muito comum na saúde feminina:
Candidíase vaginal significa falta de higiene? Mito! 🚫
A candidíase vaginal é uma das infeções fúngicas mais comuns entre as mulheres, mas, ainda assim, é rodeada de muitos equívocos e preconceitos. Muitos associam o surgimento da candidíase a uma falta de higiene, mas este é um mito que precisa ser desfeitado.
👉 A verdade é que a candidíase não está relacionada com a falta de higiene. De fato, a utilização excessiva de produtos de limpeza íntima, que muitas vezes são vendidos com a promessa de manter a área vaginal “super limpa”, pode, na realidade, desequilibrar a flora vaginal natural. Este desequilíbrio pode criar o ambiente perfeito para o crescimento do fungo Candida, que é a principal causa da infeção.
O corpo feminino é complexo e, como tal, os fatores que contribuem para o aparecimento de uma candidíase são diversos. Alterações hormonais, como as que ocorrem durante o ciclo menstrual, gravidez ou uso de contraceptivos, podem alterar o equilíbrio da flora vaginal. O uso de antibióticos também pode prejudicar a flora bacteriana, favorecendo o crescimento do fungo. O stress, que afeta o sistema imunitário, e até mesmo a alimentação, especialmente uma dieta rica em açúcares, podem ser fatores desencadeantes da candidíase.
💡 A chave para prevenir a candidíase não está em exagerar na higiene, mas sim em manter o equilíbrio natural do corpo. Isso inclui uma alimentação saudável, evitar o uso excessivo de produtos químicos íntimos e, claro, ouvir o próprio corpo. Caso surjam sintomas como irritação, prurido (comichão) ou corrimento vaginal, é fundamental consultar um profissional de saúde para um diagnóstico preciso e o tratamento adequado.
Em resumo, a candidíase não é culpa da falta de higiene, mas sim uma condição que exige atenção ao equilíbrio do nosso organismo e hábitos saudáveis. A informação é o melhor remédio!
