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PsiWorks

It also has excellent professionals in Sleep Medicine, Developmental Pediatrics, and Rheumatology.

Psiworks é uma clínica médica especialmente vocacionada para a Saúde Mental, dispondo das especialidades de Psiquiatria, Psiquiatria infantil ou Pedopsiquiatria, Psicologia Clínica, Psicoterapia, Terapia de Casal e Terapia Familiar, Sexologia Clínica, e Neuropsicologia. Dispõe ainda de profissionais de excelência de Medicina do Sono, Pediatria do Desenvolvimento e Reumatologia./ Psiworks is a medical clinic specifically focused on Mental Health, offering the following specialties: Psychiatry, Child Psychiatry or Child Psychiatry, Clinical Psychology, Psychotherapy, Couples Therapy and Family Therapy, Clinical Sexology, and Neuropsychology.

24/11/2025

Sabia que a ansiedade é um dos distúrbios psiquiátricos mais comuns na infância e adolescência?

A ansiedade numa criança, pode impedi-la de participar em diversas atividades e desenvolver medos racionais e excessivos.

Separação dos pais, mudança de casa ou escola ou morte de um familiar são algumas das situações que podem ser traumáticas para as crianças, causando-lhes sintomas de ansiedade.

Para o ajudar a detetar este problema fique atento ao comportamento da criança! Procure os sinais de alerta que apresentamos na imagem seguinte ➡️

Se verificar algum destes sinais deve procurar ajuda de um profissional!

Este acompanhamento precoce, permite que a criança consiga desenvolver estratégias para controlar a ansiedade e reduz, em muito, a probabilidade de estes virem a ter perturbações mentais na idade adulta.

19/11/2025

O Alzheimer é uma doença avassaladora para o doente e família.

Perante o diagnóstico da doença, surgem as preocupações da família, que começam a deparar-se com questões como: ‘será que vamos conseguir cuidar dele?’ ou ‘será que ainda se vai lembrar de nós?’

É certo que a convivência com a pessoa com Alzheimer pode ser desafiante, no entanto saiba que existem formas de o ajudar a gerir os sintomas da doença.

Descubra como pode lidar com o familiar portador de Alzheimer, arrastando a seta para o lado ➡️

E não se esqueça de falar com um profissional de saúde o quanto antes!

Apesar de ainda não haver tratamento para o Alzheimer, mediante o acompanhamento de uma equipa multidisciplinar, que inclui neurologista, psiquiatra e psicólogo, existem intervenções que podem melhorar a vida destes doentes e controlar o aparecimento dos sintomas de demência.

17/11/2025

Hoje é o Dia Mundial do Não Fumador!

Este dia surgiu como uma iniciativa da Organização Mundial da Saúde, com o objetivo de desencorajar a utilização de tabaco sob qualquer forma, e apelar às pessoas a adoção de um estilo de vida sem fumo.

O tabagismo continua a ser a principal causa de morte evitável em todo o mundo!

Por esta razão, deixar de fumar é das melhores coisas que podemos fazer pela nossa saúde, já que estamos a reduzir o risco de doença cardiovascular e de outras doenças como o cancro ou bronquite.

Parar de fumar pode ser um desafio, porque este processo provoca um forte desejo por ci****os e leva ao aparecimento de sintomas de abstinência, como a ansiedade e irritabilidade!

Os que realizam tentativas para deixar este hábito, acabam muitas vezes por ter recaídas, pelo que para as evitar deve ponderar recorrer à ajuda de uma equipa multidisciplinar de médicos e psicólogos, capaz de lhe fornecerem, não só tratamento farmacológico, como também aconselhamento comportamental e psicológico!

Lembre-se que o caminho para abandonar o cigarro não tem de ser percorrido sozinho! Procure ajuda de um profissional de saúde para parar de fumar de uma vez por todas!

15/11/2025

Hoje vamos falar sobre a psicoterapia e o papel que esta pode ter na sua saúde mental!

A psicoterapia é o tratamento que utiliza técnicas psicológicas para resolver problemas de natureza emocional, com o objetivo de modificar sintomas existentes e promover o desenvolvimento e bem-estar pessoal.

O tratamento por psicoterapia breve, é indicado a pessoas com quadros clínicos psicopatológicos como depressão, ansiedade, compulsão alimentar, stress, transtorno obsessivo compulsivo e stress pós-traumáticos.

Além destes, a psicoterapia também pode ser aplicada a vivências de disfunção emocional que se ligam a processos normativos de vida, como perda/luto, patologia orgânica, problemas laborais, entre outros.

Se está a sofrer ou conhece alguém que sofre, por não conseguir controlar as suas emoções ou por não ter superado um trauma do passado, saiba que a psicoterapia pode ser uma aliada na sua saúde emocional!

Procure um profissional nesta área capaz de o encaminhar e ajudar a saber como gerir as dificuldades e desafios que surgem na sua vida.

13/11/2025

A neurologia é a especialidade médica que se dedica ao diagnóstico e tratamento de distúrbios que afetam o sistema nervoso.

É uma especialidade que acompanha e trata de várias condições, tais como epilepsia, acidente vascular cerebral e doenças do movimento, nomeadamente tremor ou doença de Parkinson.

Dentro das várias razões que o podem levar a marcar uma consulta com um neurologista, destacamos as principais: dor de cabeça, dor crónica, dormência e/ou formigueiro, tonturas, vertigens, fraqueza muscular, convulsões e problemas de memória.

Se reconhece em si ou num familiar algum destes sintomas, não os ignore! Procure a ajuda de um neurologista e evite que o problema se agrave e comprometa a sua saúde.

10/11/2025

Sabia que cerca de um terço dos adultos sofrem de ataques de pânico?

Este é um episódio súbito de medo intenso, que provoca um conjunto de reações físicas que podem simular mesmo um enfarte ou gerar uma sensação de morte iminente, quando na realidade não existe nenhum perigo real ou causa aparente.

Apesar dos ataques de pânico poderem variar na sua apresentação, existe um conjunto de sinais que deve estar alerta. Arraste a imagem para o lado para os conhecer ➡️

Saiba que é comum que uma pessoa possa experienciar um ou mais destes episódios ao longo da vida, no entanto, quando estes se tendem a repetir e causar receio de um novo ataque, podemos estar perante um pânico patológico que deve ser tratado!

Através da psicoterapia é possível identificar e trabalhar as situações traumáticas que desencadeiam as crises, ajudando-o a recuperar o seu bem-estar emocional e qualidade de vida.

Não adie o tratamento! Procure a ajuda de um psicólogo especializado para superar este problema!

07/11/2025

Nestes casos é eficaz associar à medicação uma intervenção psicológica, para que estas crianças desenvolvam padrões mais adaptativos de comportamento e uma vivência de bem estar mais satisfatória.

O psicólogo, sempre em articulação com o médico gestor de caso, pode recorrer a várias metodologias, tais como:

Psicoeducação
Intervenção Escolar, em articulação com os professores
Coaching
Intervenção Familiar

Perante estas situações é habitualmente necessário a intervenção de uma equipa multidisciplinar, que trabalha em articulação na PHDA (TDHA), contando com Pedopsiquiatra, Neuropediatra, Psicólogos Educacionais e Psicólogos Clínicos com treino em psicoterapias estruturadas. Em situações específicas recorre-se a outros técnicos da Genialmente: terapeuta familiar, terapeuta de casal ou neuropsicólogo.

Se este assunto lhe despertou interesse e quer saber mais informações, consulte o nosso website em www.psiworks.pt/

03/11/2025

Esta é uma especialidade médica dedicada à infância e Adolescentes.

É uma área dedicada à prevenção, diagnóstico e intervenção de perturbações emocionais e comportamentais de crianças e adolescentes, tendo como principal objectivo a promoção de um desenvolvimento psicoafectivo adequado.

75% dos problemas da saúde mental de um adulto começaram antes dos 18 anos de idade e existem evidências de que intervenções precoces, podem reduzir a probabilidade de perturbações mentais na idade adulta.

Se estranha algum comportamento não hesite.
Contacte um profissional de saúde para o diagnosticar!

31/10/2025

Acorda exausto e sem capacidade de raciocinar e ser produtivo, tal como as suas atividades do cotidiano assim exigem?

Provavelmente está a ter noites terríveis, acertamos?
A qualidade do sono tem um impacto extremamente significativo quer na saúde física, quer na saúde mental, visto que:

1️⃣ É durante o sono que o corpo ativa a função de restauração e regeneração;
2️⃣ Melhora a função de desempenho cognitivo;
3️⃣ Evita problemas relacionados com a saúde mental;
3️⃣ Regula o humor;
4️⃣ Fortalece o sistema imunológico e a saúde cardiovascular;

Estabeleça uma rotina de sono saudável e adote hábitos que promovam uma sensação de bem-estar e uma maior qualidade de vida, a longo prazo.

Consulte a nossa especialista em medicina do sono e obtenha a orientação que necessita: 211 929 428 (rede fixa nacional) | geral@psiworks.pt

27/10/2025

Embora se tenda a classificar apenas relações amorosas como tóxicas e abusivas, também relações de familiares, amizades ou contexto profissional o podem ser!

É importante que cada indivíduo saiba reconhecer este tipo de situação para prevenir que desencadeia doenças ou transtornos do for mental, sendo que a melhor forma de o fazer é recorrendo ao apoio psicológico!

Caso já se encontre envolvido, é crucial o apoio da psicologia para que enfrente e supere da melhor forma os desafios emocionais.

Na Psiworks temos várias especialidades disponíveis para promover o seu bem-estar, confie nos nossos especialistas: 211 929 428 (rede fixa nacional) |
geral@psiworks.pt

25/10/2025

Está a par dos malefícios dos aparelhos eletrónicos na qualidade do sono?

O uso excessivo e, sobretudo, anterior ao momento em que se prepara para descansar, é altamente prejudicial, isto porque o tipo de luz que emitem junto com o conteúdo estimulante tornam impossível alcançar um sono profundo e reparador.

Além disso, ainda promove interrupções no sono, graças a notificações ou alertas, causa dependência e aumenta os níveis de ansiedade e stress. É importante que saibamos os limites entre os benefícios de usar os aparelhos eletrónicos e o uso excessivo.

24/10/2025

Você conhece o termo “psicose”?
Consiste numa doença mental bastante grave que afecta a forma como uma pessoa pensa, sente e considera ser a realidade.

Deslize a imagem para conferir os principais sintomas e as principais formas de tratamento. Se conhece alguém nesta condição ou se se identifica, aconselhe ou procure ajuda médica, o diagnóstico precoce é essencial para o futuro do paciente.

Viva uma vida feliz e tranquila, confie nos vários especialistas disponíveis para si, agende uma consulta e comprove a eficácia!
211 929 428 (rede fixa nacional) | geral@psiworks.pt

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