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Fisioterapeuta Diogo Santos

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Fisioterapeuta Diogo Santos

Consultas Fisioterapia e Osteoetiopatia - em gabinete

29/11/2025

O que faz a diferença não é só o que acontece no consultório, mas o que continuas a fazer no teu dia a dia. O tratamento começa aqui, mas só resulta se continuares lá fora 👀 A diferença está no que fazes entre consultas.

26/11/2025

Cada alongamento, cada exercício, cada passo rumo à recuperação é uma forma de cuidar de ti - por dentro e por fora 🧘🏼�Porque quando o corpo se mexe, a mente também ganha leveza. E é aí que a verdadeira mudança começa.
👉 Cuida do teu corpo. Ele devolve em dobro.

24/11/2025

Uma consulta comigo = Menos limitações e mais qualidade de vida ✨
Não é só “aliviar” uma dor. É também conseguires voltar a brincar à apanhada com o teu filho/neto, é treinares sem pensar na possível lesão, é conseguires dançar sem medo - é sobre viver plenamente ☘️

20/11/2025

Cada caso é um caso 🤔
Nem sempre a dor aparece de repente, às vezes, ela dá pequenos sinais de que algo não está certo. Outras vezes é da noite para o dia. De qualquer das formas - se te revês em algum destes pontos, o teu corpo está a pedir atenção!�A boa notícia? Com o tratamento certo, movimento e consistência, a recuperação é a próxima realidade 💪
📩 Marca a tua consulta e afugenta qualquer um destes sinais. Assim terás uma vida sem dor, sem limitações, sem desculpas 😉

18/11/2025

As mãos tratam, mas é o conhecimento que guia 🤲🏻 Cuidar é mais do que técnica - é entender o corpo e ouvir o que ele não te consegue dizer. É ajudá-lo a voltar ao seu ritmo e recuperar o que perdeu: equilíbrio, mobilidade e bem-estar ✨

15/11/2025

O mood de hoje? 💆‍♂️☕️💪
Entre o pequeno-almoço e a primeira consulta, já estou pronto para alinhar costas, ativar músculos e espalhar boa disposição 😄

13/11/2025

Verdade ✅ Mexer o corpo é investir na tua saúde: melhora a mobilidade, fortalece músculos e articulações, reduz dores e até ajuda a libertar a mente.
O exercício físico é, muitas vezes, o melhor “medicamento” que podes dar ao teu corpo.�✨ E o melhor de tudo? Não tem efeitos secundários - só benefícios

10/11/2025

Nem toda a dor é igual e nem toda a dor exige repouso.
🗣️ O corpo comunica connosco através de vários sinais, e a dor é um deles. Saber ouvi-los e agir da forma certa é o que faz a diferença entre recuperar e adiar o problema 👉 A dor é informação, não inimiga.
Aprende a ouvi-la com quem sabe interpretá-la 😉 Marca já a tua consulta!

03/11/2025

Mais movimento, mais liberdade, mais qualidade de vida✨
Seja para aliviar dores, melhorar a mobilidade ou prevenir lesões, o acompanhamento certo faz toda a diferença.
Marca a tua consulta e começa a sentir-te melhor hoje!

01/11/2025

Receber o vosso feedback enche-me de motivação. O progresso nem sempre é linear, mas cada passo conta. 🙏 Obrigado pela vossa confiança e por não desistirem - é esse compromisso que faz toda a diferença. Eu estarei sempre deste lado, com paciência e dedicação, para vos guiar até à meta.
💪 Mais do que tratar dores, o objetivo é transformar a vossa qualidade de vida.

30/10/2025

Adiar a fisioterapia pode parecer inofensivo, mas a cada dia sem tratar, o problema ganha raízes.
A boa notícia? A maior parte do desconforto tem solução - e muitas vezes é mais simples do que imaginas.
O primeiro passo é não ignorar. ⏳ Não precisas de esperar, precisas de agir. Vamos ouvir o que o teu corpo tem para dizer?

29/10/2025

Concentração, precisão e conhecimento: é isto que transforma uma ação em tratamento. A diferença numa consulta não está nas agulhas, mas nas mãos e na mente de quem as utiliza. Porque as ferramentas só fazem sentido quando guiadas
pelo saber. Queres descobrir na prática? Agenda a tua consulta 📩

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