Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 12:00

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Nobelice Xavier Fisioterapia

Fisioterapeuta em Saúde da Mulher
Fisioterapia Pélvica | Pilates Clínico Fisioterapeuta em Saúde da Mulher.

Fisioterapia Pélvica | Uroginecologia | Pilates Clínico

01/02/2026

📍 𝗢𝗣𝗢𝗥𝗧𝗨𝗡𝗜𝗗𝗔𝗗𝗘 𝗗𝗘 𝗘𝗠𝗣𝗥𝗘𝗚𝗢 | 𝗦𝗜𝗡𝗧𝗥𝗔 (𝗦𝗮̃𝗼 𝗝𝗼𝗮̃𝗼 𝗱𝗮𝘀 𝗟𝗮𝗺𝗽𝗮𝘀)
A Nobelice Xavier Fisioterapia encontra-se a recrutar Fisioterapeuta (F) para colaboração na região de São João das Lampas – Sintra.
📋 𝗥𝗲𝗾𝘂𝗶𝘀𝗶𝘁𝗼𝘀:
• Licenciatura em Fisioterapia
• Inscrição ativa na Ordem dos Fisioterapeutas
• Formação em Fisioterapia Pélvica / Saúde Pélvica
💵 𝗖𝗼𝗻𝗱𝗶𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀:
• Regime de prestação de serviços
• Part-time
• Horário a combinar
• Vencimento compatível com o perfil do/a candidato/a
📨 𝗣𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗖𝗮𝗻𝗱𝗶𝗱𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮:
Envio de curriculum vitae para nobelicexavier.pt@gmail.com
𝘈 𝘍𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘦𝘳𝘢𝘱𝘪𝘢 𝘢𝘱𝘦𝘯𝘢𝘴 𝘥𝘪𝘷𝘶𝘭𝘨𝘢 𝘢 𝘰𝘱𝘰𝘳𝘵𝘶𝘯𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦, 𝘯𝘢̃𝘰 𝘴𝘦𝘯𝘥𝘰 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘰𝘯𝘴𝘢́𝘷𝘦𝘭 𝘱𝘦𝘭𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘤𝘦𝘴𝘴𝘰 𝘥𝘦 𝘴𝘦𝘭𝘦𝘤̧𝘢̃𝘰 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘯𝘥𝘪𝘥𝘢𝘵𝘰𝘴.

06/01/2026

✨️ Dia de Reis ✨

Hoje celebramos a visita dos três Reis Magos ao Menino Jesus, que levaram presentes cheios de significado: ouro, incenso e mirra.

👑 Ouro: representa valor e dignidade. Um convite a reconhecer nosso próprio valor e o do outro, com respeito e humanidade.

🔥 Incenso: simboliza a fé, a espiritualidade e a gratidão. Um lembrete da importância de cuidar também do que não é visível.

🌿 Mirra: representa os desafios e as dores da vida. Ela nos ensina que até os momentos difíceis podem gerar crescimento e transformação.

Que possamos levar esses significados para o nosso dia a dia, com mais empatia, equilíbrio e esperança e gratidão.

✨ Feliz Dia de Reis ✨

14/11/2025

📢 Comunicado Importante

Queridos pacientes e seguidores 💙

Para facilitar a comunicação com todos, informo que, a partir de agora, as novas marcações, mensagens e pedidos de informação serão respondidos exclusivamente através do Instagram 👉 .fisio

Neste canal poderão:
✨ Agendar consultas;
✨ Colocar dúvidas relacionadas com a fisioterapia pélvica e o pilates clínico;
✨ Acompanhar conteúdos e atualizações sobre o meu trabalho.

Agradeço a vossa compreensão e confiança de sempre. 🩵

Com os melhores cumprimentos
Nobelice Xavier
Fisioterapeuta – OF 2355

14/02/2023

❤Feliz dia dos namorados❤

O amor inicia-se em si mesmo, para melhor ser amado e respeitado.

Flores dia de São Valentim, o bom conselheiro!🌹🌹🌹

Flores em seu dia: Amor, Saúde, Alegria!
fisio

28/10/2022

O LPF é uma ferramenta com objetivos de melhorar a postura, a respiração, o tónus muscular das regiões abdominal - lombo - pélvico.

Sendo acrescentado nos tratamentos de prevenção e recuperação do perineo e pavimento pélvico, além das muitas outras técnicas utilizadas na Fisioterapia Pélvica Uroginecologia Funcional.

👉Sessões individuais, após uma consulta de fisioterapia pélvica.

Para mais informações e agendamentos ligar para 910 247 539 ou mensagem .fisio

26/10/2022

O fim de semana foi assim, estudando... afinando o instrumento!😉

Sim... a ginástica abdominal hipopressiva evoluiu.

"O Low Pressure Fitness é um sistema inovador de reeducação postural, reeducação respiratório, libertação miofacial, neurodinamico e de técnicas hipopressivas."

👉Alguns dos principais objectivos são:

* Melhorar os parâmetros respiratórios;
* Melhorar a gestão da pressão intra-abdominal;
* Contribuir para melhorias posturais;
* Tonificar a musculatura abdomino-perineal.

Breve mais informações!

08/10/2022

Trabalhar aos sábados é um prazer, porque eu amo a minha profissão e o que faço.
❤️🙏❤️

08/10/2022

Fortalecimento abdominal para grávidas?

Sim... com o método Pilates de forma segura, acompanhada por um profissional.

Com objetivos de:

👉 melhorar a postura;
👉 ajudar na recuperação pós-parto;
👉 melhorar a estabilidade da coluna lombar e pélvica.

Quer saber mais?
Ligue para 910 247 539 ou mensagem nobelicexavier.fisio@gmail.com

05/10/2022

Para uma boa harmonia do sistema hormonal na gravidez é importante o equilíbrio das emoções.

O Método Pilates Clínico ou não, proporciona muitos benefícios físicos e mental na gestação, cito alguns:

👉 Controlo da ansiedade;
👉 Melhora do bem-estar físico e metal;
👉 Melhora da qualidade do sono;
👉 Melhora da autoestima;
👉 Reduz os níveis de estresse.

Marque logo sua avaliação, após liberação do seu médico obstetra para exercícios físicos, estes adaptados a você, grávida.

☎️ 910 247 539
💻nobelicexavier.fisio@gmail.com

02/10/2022

Pilates Clínico para Grávidas.

Os exercícios são personalizados e 100% acompanhados por profissional qualificado na área.

Converse com o seu médico obstetra e tenha autorização para a prática do método Pilates ou qualquer outra atividade física.

Para mais informações e agendamentos ligar para 👉910 247 539 ou mensagem nobelicexavier.fisio@gmail.com

01/10/2022

"Se esperarmos ter tudo o resto feito para depois tratarmos de nós, nunca haverá tempo para exercício. Se não criarmos tempo para exercício, nunca o teremos."

Do livro: Corpo de Mulher, Sabedoria de mulher. Vol. Il CAP.18 "O Poder do Movimento. (Dra. Christiane Northrup)

❤Já dizia Joseph Pilates:
"O seu corpo é o seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos."💎

👉Movimente-se!
👉Cuide-se!

Mais informações e marcações ligar para:
☎️910 247 539 Sintra
📱nobelicexavier.fisio@gmail.com
💻.fisio

23/09/2022

🍂Outono chegou... 🍂🍁🍂🍁

👉Também mais queixas de dores musculoesqueletico, principalmente pelos sedentários😉🤔

"O segredo para combater ou evitar o agravamento das dores é praticar exercício físico durante estes meses mais frios." Prof. Dr. Rodrigo Gorayeb (Neurocirurgião)

👍Movimente-se!
👍Alongue-se!
👍Cuide-se!
👍Previne-se!
fisio

Endereço

Sintra
2705-737

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Sábado	08:00 - 12:00

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