Peixe Verde

01/12/2025

O Calendário do Advento Peixe Verde já chegou para tornar o teu dezembro ainda mais especial! 🎁

Todos os dias, de 1 a 24 de dezembro, temos uma surpresa à tua espera: ofertas incríveis, brindes exclusivos e descontos imperdíveis!

Como Funciona?
1. Acede ao nosso site e adiciona os teus produtos ao carrinho.
2. Descobre a oferta no calendário e copia o cupão
3. Cola o cupão antes de finalizares a tua encomenda na secção dos cupões e aproveita a oferta.

Não percas nenhum dia!
As ofertas duram só 24 horas, por isso, não deixes passar a oportunidade de aproveitar todas as ofertas.

25/11/2025

Quando se fala em “açúcar saudável”… o que é que isso signif**a para ti?

No vídeo de hoje ajudamos-te a perceber as diferenças entre várias formas de adoçar e o que realmente faz diferença para a tua saúde.
E lembra-te, independentemente do tipo, recomenda-se um máximo de cerca de 6 colheres de chá por dia.

📌 Tens dúvidas sobre outros açúcares? Pergunta nos comentários!

20/11/2025

Os cogumelos medicinais têm sido usados há séculos para apoiar o equilíbrio do corpo. 🍄‍🟫

Ricos em compostos bioativos, ajudam a fortalecer o sistema imunitário, reduzir o stress, aumentar a energia e melhorar o foco.

Explora tudo o que os cogumelos medicinais Maitake, Lions Mane, Reishi, Shiitake e Cordyceps podem fazer por ti e como podem tornar-se aliados no teu bem-estar diário. 🌿

17/11/2025

Quando cozinhas com criatividade, nada se perde, tudo ganha nova vida. 🍴
As cascas que antes iam para o lixo podem voltar à mesa com sabor e intenção.

🍊 Casca de Laranja — Chá Aromático e Digestivo

Lava, corta em tiras finas e seca no forno a 100 °C durante 40 a 60 min.
ᐅ Guarda num frasco e mistura com ervas como camomila, hortelã ou canela. Dura até 3 meses. Aromático, digestivo e rico em antioxidantes.
Também podes usar em bolos, granolas ou infusões frias.

🧅 Cascas de Cebola e Alho — Tempero Natural Seco 🧄

Seca no forno a 100 °C por 20 a 30 min, tritura até virar pó e junta flor de sal.
ᐅ Guarda hermeticamente até 3 meses.
Ideal para legumes, sopas, caldos ou arroz — cheio de aroma e antioxidantes.

🍌 Casca de Banana Refogada com Especiarias
Lava, corta em tiras e salteia com azeite, cebola, alho, curcuma, cominhos e pimenta.
Doura 5 a 7 minutos e finaliza com sumo de limão ou molho de soja.
ᐅ Rica em fibras, potássio e magnésio — ótima para wraps, tacos ou como acompanhamento.

Cozinhar com consciência é cuidar de ti, do planeta e do que te nutre. Criar é transformar, nada se desperdiça quando há intenção.

14/11/2025

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Diabetes.
Em Portugal, a diabetes afeta cerca de 14% dos adultos, e muitos casos continuam por diagnosticar.
A boa notícia é que até 70% dos casos de diabetes tipo 2 podem ser evitados com uma alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, manutenção de uma percentagem de gordura adequada e adoção de hábitos de vida equilibrados.

👉 Partilha este vídeo e ajuda a aumentar a consciencialização sobre esta doença.

11/11/2025

Hoje celebra-se o dia de S. Martinho e a castanha é a estrela do dia. 🌰
Cozidas ou assadas, acompanhadas de água-pé ou jeropiga, enchem o Outono de sabor e tradição.
Além de deliciosas, têm um valor nutricional muito interessante, perfeitas para saborear com consciência e prazer.
E tu, és team assadas ou cozidas? Vota aqui!

29/10/2025

16/10/2025

Quando se tem uma alimentação vegan, muitas são as dúvidas relativas aos nutrientes essenciais e à forma de garantir uma dieta completa e equilibrada. 🌱

Neste vídeo, falamos-te dos principais nutrientes a ter em atenção e ainda como obtê-los através da alimentação ou, quando necessário, com suplementação.

Quer já sigas uma dieta vegan ou estejas apenas a explorar esta escolha alimentar, este vídeo vai ajudar-te a fazê-lo de forma segura, consciente e informada.🔍

08/10/2025

Há plantas que resistem ao tempo 🌿

Usada desde o Egito Antigo pela Cleópatra, é um dos segredos de beleza e saúde mais antigos do mundo.
O seu gel é rico em vitaminas, minerais, enzimas e antioxidantes. Extremamente hidratante, ajuda a regenerar e reforçar a saúde do teu corpo.

Pode ser aplicada diretamente na pele ou consumida através de sumos, suplementos, ou até mesmo utilizada como ingrediente em algumas receitas.

A natureza oferece-nos um cuidado completo, descobre esta maravilha no carrosel! ✨

-👀 Já experimentaste? De que forma mais gostas de a utilizar?

04/10/2025

Expectativa Vs Realidade 🍫

Na Peixe Verde, decidimos meter mãos à obra e recriar uma receita da Iswari que deixou toda a equipa de água na boca.
Juntamos alguns dos produtos que temos disponíveis no nosso site e o resultado?Smoothies de Cacau tão cremosos e intensos que superaram todas as expectativas! 🤎

Ingredientes:
6 colheres de sopa de Despertar de Buda Cacau
300g de banana congelada em rodelas
400ml de bebida vegetal
2 colheres de sopa de Manteiga de Amêndoa da Dellium
2 colheres de sopa de Cacau em pó da Biotona
1 colher de sopa de xarope de agave
2 colheres de sopa de iogurte vegetal

Preparação:
1. Num liquidif**ador adiciona as rodelas de banana, a bebida vegetal, a manteiga de amêndoa, 6 colheres de sopa de Despertar de Buda Cacau e 1 colher de sopa de cacau em pó e bate até f**ar homogéneo e cremoso.

2. Numa taça pequena, mistura 1 colher de sopa de cacau em pó com agave até obteres um molho de chocolate.

3. Espalha o molho de chocolate no interior de 2 copos e deita o batido.

4. Cobre com uma colher de iogurte vegetal e molho de chocolate extra.

Desafio para ti: Faz esta receita em casa e partilha o resultado nos stories. Identif**a a Peixe Verde e recebe um cupão de 10% de desconto na tua próxima compra (sem valor mínimo). 😍