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17/10/2024

https://www.saudebemestar.pt/pt/blog/nutricao/nutricao-no-desporto/
Drª Maria Neto, Nutricionista (NO 3479N)

Importância da alimentação no desporto A prática desportiva comporta desgaste do organismo, oriundo de diversos fenómenos fisiológicos, como, o stress oxidativo, inflamação, perdas de fluídos, minerais e demais. Em reporte a tal e de modo a fazer face a estas instâncias, a nutrição / ali...

14/10/2024

https://www.saudebemestar.pt/pt/medicina/alergologia/alergia-aos-polens/
Alergia aos Poléns?
Profª Doutora Mariana Couto (médica alergologista, NOM 46305)

O que é alergia aos pólens? Os pólens são os alergénios mais importantes do ambiente exterior que induzem sintomas de doença alérgica. A gravidade das manifestações alérgicas depende da quantidade de pólen libertado e da exposição do indivíduo durante a estação do ano específica; po...

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