Uni.Terapias

13/04/2026

✨ Um convite para voltar para si mesma.

Este é um espaço de cuidado, reconexão e amor próprio.
Para mulheres que querem se ouvir mais, se respeitar mais e viver sua essência sem medo.

Para mulheres que enfrentam cólicas, ciclos irregulares, desafios no pós-parto ou que simplesmente desejam mais equilíbrio íntimo, emocional e energético.

Um momento para liberar dores, fortalecer sua feminilidade e fazer as pazes com o seu corpo e suas relações.

🌿 Cuidar do seu útero é também cuidar da sua história, da sua energia e do seu poder feminino.

Próximo encontro dia 18.04 - Leiria / Presencial
Inscrições link na bio.
***r

07/04/2026

✨Um convite para voltar para si mesma.✨

Este é um espaço de cuidado, reconexão e amor próprio.
Para mulheres que querem se ouvir mais, se respeitar mais e viver sua essência sem medo.

Para mulheres que enfrentam cólicas, ciclos irregulares, desafios no pós-parto ou que simplesmente desejam mais equilíbrio íntimo, emocional e energético.

Um momento para liberar dores, fortalecer sua feminilidade e fazer as pazes com o seu corpo e suas relações.

🌿 Cuidar do seu útero é também cuidar da sua história, da sua energia e do seu poder feminino.💨

Link na bio ou pelo WhatsApp +351 912 977 462

04/02/2026

Os Florais de Bach são essências naturais preparadas a partir de flores silvestres, desenvolvidas para auxiliar no equilíbrio emocional e no bem-estar interior. Eles atuam de forma suave, na causa, respeitando o ritmo de cada pessoa, ajudando a lidar com sentimentos como medo, angústia, insegurança, tristeza e choque emocional estados comuns em momentos de crise e adversidade. São totalmente naturais e podem ser uma excelente alternativa do que químicos.

Diante dos impactos causados pela tempestade Kristin, muitas pessoas podem estar enfrentando não apenas perdas materiais, mas também abalos emocionais profundos.
Pensando nisso, estarei doando 5 frascos de Florais de Bach preparados para esse tipo de situação, quem necessitar de amparo emocional neste momento delicado (1 por família). Este é um gesto de cuidado, solidariedade e apoio, com a intenção de oferecer um pouco de conforto, acolhimento e equilíbrio para quem está passando por dias difíceis.

Que essa ajuda possa levar alívio, fortalecer os corações e lembrar que ninguém precisa enfrentar tudo sozinho.

Estamos juntos!

01/10/2025

Manipulação emocional, gaslighting e limites: dizer e ouvir o “não”

Manipulação, drama emocional e gaslighting podem acontecer em qualquer relação, amizade, família, trabalho... E pode acontecer com qualquer pessoa, mesmo aquelas mais conscientes.

Do ponto de vista terapêutico e psicanalítico:
- Gaslighting ocorre quando alguém distorce fatos, cria dúvida sobre a percepção da realidade ou faz você se sentir culpada por proteger seu espaço.

- Manipulação emocional usa culpa, medo ou drama para tentar que você abandone seus limites.

💡 O ponto central: seu limite é sua bússola interna. Ele indica até onde você pode ir sem se prejudicar.
Dizer “não” é afirmar seus limites e necessidades sem culpa.
Não é egoísmo ou rejeição; é clareza emocional e autocuidado.
Como também aprender a ouvir “não”
É respeitar que o outro também tem limites e necessidades.

Não significa fracasso ou perda de valor; é respeito à individualidade alheia.

Aprender a dizer e ouvir o “não” é um dos pilares do equilíbrio emocional e da maturidade relacional.

Proteger seus limites e respeitar os limites alheios é um ato de coragem, inteligência emocional e amor próprio.

Quando alguém manipula emocionalmente ou explora a sua boa vontade, seu cerevro ativa alerta de ameaça, com ansiedade e algum descondorto físico. Observe seu corpo como está reagindo e respeite-se.

15/09/2025

Dance e expresse... dançar também é uma forma de meditar.

13/09/2025

Você já meditou hoje ?

A importância da meditação, para nutrir-se e respeitar seus próprios limites.

A meditação te conduz ao estado de tranquilidade mental.

Permita-se Silenciar e cuidar.

Gratidão!

11/09/2025

Momento de finalização, preparação para um novo ciclo, liberação de velhas energias, desapego do que não nos serve mais e alinhamento com propósitos mais elevados.

O portal 999 que muitas pessoas ainda estão sentimdo convida para uma transformação profunda, permitindo que padrões antigos sejam curados e que novas oportunidades surjam.
É também um número ligado à serviço à humanidade e ao despertar espiritual, incentivando a agir com compaixão e clareza de propósito.

Respeito seu tempo. Nutra seu coração!

14/06/2025

Restam pouquíssimas vagas. São 3 meses de acompanhamento.

Para Seres Estelares, trabalhadores da Luz, Terapeutas servindo o amor e a cura.

Se você sente o chamado para expandir sua conexão com a energia Crística, fortalecer sua propósito de alma e relembrar sua essência como um Ser Estelar, fortalecer seu projeto de alma, alinhar sua essência com a missão Terrena, essa mentoria presencial na natureza é para você.

Durante essa jornada, você será guiado por mim, facilitadora do despertar do ser, em um profundo processo de autoconhecimento, alinhamento energético e reconexão com sua verdade mais elevada, tudo em harmonia com a natureza e o amor divino.

📩 Para saber mais informações envie uma mensagem privada.

21/05/2025

Agradecemos a todos os profissionais da saúde e minha nova futura formação ✨️

Ser terapeuta é um processo eterno de servir em amor.

05/03/2025

Cuidar de si mesmo, curar a si mesmo, também faz bem a todos que estão ao seu redor e relacionam com você. Autoconhecimento + Equilíbrio = Amor e Cura de si mesmo

06/02/2025

06/02/2025

Atendimento Online e Presencial na Clínica Primis