Ana Sofia Simão - Acupuntura

13/09/2025

✨ A 12 de Setembro assinalou-se o Dia Europeu da Enxaqueca.
A enxaqueca é uma condição neurológica que afeta milhões de pessoas e pode ter um grande impacto na qualidade de vida.

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), abordamos a enxaqueca de forma holística, procurando equilibrar corpo e mente através de técnicas como a acupuntura, a fitoterapia e as práticas de relaxamento.

💡 Estudos mostram que a acupuntura pode reduzir a frequência e intensidade das crises, promovendo bem-estar e prevenindo novos episódios.

👉 Cuide da sua saúde, invista no equilíbrio.

15/09/2024

Agenda Aberta 🌻🌻

Marcações 938221434 ou MP

23/01/2024

Já conhece os benefícios da Medicina Tradicional Chinesa, Acupunctura e Fitoterapia no alívio das Tendinites?

A Medicina Tradicional Chinesa usa sobretudo o grande poder anti-inflamatório da Acupunctura, mas também a combina com a Fitoterapia para diminuir a inflamação e a dor, ao mesmo tempo que mantém o alívio a longo prazo.

À luz da Medicina Tradicional Chinesa, a Tendinite está relacionada com o fígado e com a vesícula biliar e, o fígado, sendo responsável pelo armazenamento e distribuição do sangue e da energia, precisa de estar equilibrado energeticamente para fazer com que o sangue e a energia circulem pelo corpo de forma equilibrada.

22/10/2023

26/09/2023

Parabéns à Ordem dos Enfermeiros, pela realização deste Encontro Nacional 2023 do Colégio da Especialidade de Enfermagem de Saúde Mental e Psiquiátrica.
Este Encontro proporcionou a oportunidade de aprender novos saberes, refletir sobre o estado na profissão, nomeadamente de onde viemos e que caminho teremos ainda de percorrer, e pela oportunidade de rever antigos colegas e travar novos conhecimentos. Parabéns ainda à Diana Teles e à Inês Melo pela criação do nosso poster e pela confiança demostrada em mim para o apresentar.

# EN23CEESMP

14/06/2023

As dores são penosas, incomodativas, perturbadoras e altamente desgastantes. As dores físicas, sejam elas enxaquecas, dores músculo-esqueléticas ou outras, além de alterarem o bem-estar fico, interferem também no bem-estar mental. É difícil andar alegre, sorridente, com alta tolerância a frustrações, se existe uma dor, seja ela constante ou intermitente, mas potencialmente limitadora. E quando chega a afetar a funcionalidade, a limitação física causada pela dor pode transformar-se em profunda dor psicológica. Os tratamentos de acupuntura conseguem intervir em ambas as vertentes, tanto na dor física como na psicológica. Não se deixe andar em sofrimento permanente. Venha experimentar acupuntura.

30/01/2023

Cefaleias (dores de cabeça) são frustrantes e incomodativas e as enxaquecas podem ser bastantes debilitantes. Melhore a sua qualidade vida através da acupuntura.

12/10/2022

A moxaterapia é um excelente complemento para os tratamentos de acupuntura. Habitualmente é coadjuvante nos tratamentos de tonificação, tendo um efeito poderoso na movimentação de Qi e sangue, tonificação de Yang, eliminação de vento e dispersão de frio. Assim, é um aliado importante nos tratamentos de ansiedade, astenia, dismenorreia, dores músculo- esqueléticas, infertilidade, imunidade diminuída, tratamentos estéticos, entre muitas outras indicações.

11/10/2022

O Dia Mundial da Saúde Mental comemora-se anualmente a 10 de Outubro.

A Depressão, a Ansiedade, a Esquizofrenia, a Bipolaridade, o Transtorno Obsessivo-Compulsivo e o Alzheimer, são algumas das patologias mais comuns e atuais relacionadas com a saúde mental. E todas elas, sem exceção, merecem total atenção, observação e cuidado.

Tratam-se de doenças incapacitantes, mas que por muitas vezes passam despercebidas e só são consideradas quando já se torna tarde demais.

A Medicina Tradicional Chinesa, a Acupunctura e a Fitoterapia podem ser de grande ajuda no alívio, recuperação e prevenção da sua saúde mental e patologias associadas.

11/10/2022

DIA MUNDIAL DA MEDICINA CHINESA

Hoje comemora-se o Dia Mundial da Medicina Chinesa!

Este dia surge para enaltecer a Medicina Tradicional Chinesa e principalmente as suas características naturais e milenares, além de ser uma Medicina que trata a pessoa como um todo e não apenas a doença.

Todos os nossos Associados e colegas de profissão que praticam esta especialidade, estão hoje, de Parabéns.

-fmtc