My HomeCare

16/01/2023

Procuramos explicador/a para criança de 7 anos a frequentar o 2ºano para todas as Segundas e Quintas das 16h às 18h
Envie mensagem privada

09/10/2022

Procuramos pessoa responsável para limpezas domésticas e engomar roupa.
Condições por mensagem privada

21/09/2021

Pretende-se colaboradora experiente e com formação na área de geriatria para cuidados domiciliários.
Exige-se elevado sentido de responsabilidade e dedicação.
Condições a acordar em entrevista
Envie curriculo, certificado de formação e informações relevantes para o email.
Vencimento será em função dos serviços prestados podendo chegar aos 1250€

04/09/2021

Por seu bem-estar

15/08/2021

Apoio domiciliário a quem mais precisa

15/08/2021

Na MY HOMECARE, cuidamos no conforto do seu Lar tendo por objetivo a obtenção da maior autonomia possível em cada momento, trabalhando sempre para a promoção ou manutenção das capacidades físicas e mentais, através de estímulos adequados, fomentado a independência e consequentemente a melhoria da qualidade de vida.
24H / 7 DIAS POR SEMANA

24/02/2021

Apoio domiciliário 24h/dia , 7 dias /semana.

27/01/2021

Como evitar quedas de idosos:
22 dicas de segurança em casa

As quedas de idosos são um dos eventos mais comuns neste estágio da vida. A fragilidade natural da velhice, ou mesmo a presença ainda não constatada de doenças ou outros sintomas, acaba criando situações para que esse evento ocorra com maior facilidade. Segundo estimativas, um a cada três idosos com mais de 65 anos já sofreu uma queda. Entre as pessoas com mais de 80 anos, 40% sofrem ao menos uma queda por ano.

Já as consequências de uma queda na terceira idade, tanto físicas quanto psicológicas, podem ser graves e irreparáveis. Ou seja: evitar que esse tipo de acidente aconteça com quem você ama é muito importante. Por isso, para lhe ajudar, listamos 22 dicas fáceis que podem ser colocadas em prática no dia a dia e podem evitar muitos acidentes. Confira!

Dicas simples, práticas e fáceis para evitar quedas de idosos
De maneira geral, alguns cuidados simples nos ambientes em que o idoso costuma circular podem fazer uma grande diferença e evitar acidentes. Veja alguns exemplos!

Investir em uma boa iluminação;

Substituir degraus por rampas ou, então, instalar faixas antiderrapantes nos degraus e sinalizá-los com cores chamativas;

Evitar o uso de ceras que deixem o piso escorregadio;

Instalar interruptores de luz na entrada dos ambientes;

Instalar barras de apoio em locais de difícil acesso, como escadas e rampas;

Limitar a circulação de animais em casa.

Dicas para evitar quedas de idosos no quarto:
Ter uma luz de cabeceira perto da cama;

Investir em uma cama alta, onde o idoso possa subir e descer sem dificuldade;

Manter os móveis encostados à parede para evitar esbarrões ao transitar pelos locais;

Não deixar objetos no chão do quarto.

Dicas para evitar quedas de idosos no banheiro:
Usar tapete antiderrapante na saída do box;

Instalar barras de apoio nas paredes, especialmente do box;

Substituir o assento sanitário por um mais alto.

Dicas para evitar quedas de idosos na sala de estar:
Organizar os móveis de forma que o ambiente fique o mais amplo e sem obstáculos possível;

Evitar mesas de centro e outros objetos na área de circulação;

Manter fios de eletrodomésticos encostados às paredes;

Evitar tapetes, ou então fixá-los ao chão;

Dar preferência para sofás e poltronas altas e com encosto para os braços.

Se possível, instalar piso antiderrapante;

Dicas para evitar quedas de idosos na cozinha:
Manter os objetos que o idoso costuma utilizar em armários acessíveis, nem muito altos, nem muito baixos. O mesmo vale para alimentos na geladeira;

Limpar imediatamente líquidos e gorduras que por ventura tenham caído no chão;

Priorizar mesas e bancadas altas.

Além desses cuidados que podem ser aplicados nos ambientes físicos em que o idoso circula, quedas também podem ser evitadas com a adoção de hábitos saudáveis. A prática regular de exercícios físicos, que contribui para um melhor desempenho corporal, visitas frequentes a médicos e realização periódica de exames também são essenciais para garantir a segurança de seu familiar.

25/01/2021

23/01/2021

Na MY HOMECARE os serviços prestados têm por base o apoio a quem, por motivo permanente ou temporário, necessita de cuidados no domicílio.

22/01/2021

My Homecare
Garantia de conforto e qualidade de vida em sua casa
24h/dia 7 dias/semana

09/01/2021

Na MY HOMECARE, cuidamos tendo por objetivo a obtenção da maior autonomia possível em cada momento, trabalhando sempre para a promoção ou manutenção das capacidades físicas e mentais, através de estímulos adequados, fomentado a independência e consequentemente a melhoria da qualidade de vida.
24H / 7 DIAS POR SEMANA