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SIMPLE • Parar • Sentir • Mover • O pensamento e o sentimento expressam-se no teu movimento | Psicomotricista, Sessões Clínicas, Educação Especial, Consultoria e Formação | Online e Presencial

24/02/2026

Já sentiste que a tua cabeça é o lugar mais crítico do mundo? 🤯 O nosso cérebro evoluiu para detetar perigos, e às vezes ele vê os nossos próprios erros como 'ameaças mortais'.
A boa notícia? Podes treinar o teu sistema de segurança. Passar da crítica à compreensão não acontece por magia, mas sim com prática. Da próxima vez que o 'Vigia' gritar, tenta responder com validação antes de procurares a solução. ✨

05/08/2025

"Preocupado/a com o desempenho escolar do seu filho/a?"
Vamos realizar Rastreios GRATUITOS para Dificuldades de Aprendizagem (Dislexia, Discalculia, Disortografia, TDAH, etc.), em Vila Nova de Poiares!
A data será divulgada em breve! Mas não espere: GARANTA A SUA VAGA! Envie-nos uma mensagem com o seu contacto e o nome do educando.

16/11/2023

Considero a criação de história, através da brincadeira, um elemento catalisador da criatividade, porque faz com que a criança seja ela própria, na sua essência de sentir e pensar.

Nesta história, que o S. me contou, tínhamos um conjunto de animais que viviam em comunidade, tinham cada um o seu espaço, a sua forma de ser, ninguém era predador e todos cooperavam para viver felizes em torno do seu bem comum, a água do lago, que a todos servia das mais variadas formas. Antes disto, tínhamos estado mesmo a brincar com os animais, em miniatura, onde inclusive, construímos cada casa desta aldeia, à medida de cada um.
As crianças precisam de tempo e espaço e alguém que seja o parceiro deste imaginário fantástico, para experimentarem.
Sejamos mais parceiros neste crescimento saudável das nossas crianças.

A Psicomotricista,
Andreia Santos.

08/11/2023

🏃‍O pensamento e o sentimento expressam-se no teu movimento
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01/11/2023

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23/10/2023

🔵Demências - Através de atividades e estímulos diferenciados, contribuímos para a preservação da autonomia, estimulação cognitiva, redução de sintomas comportamentais e melhoria da qualidade de vida.
🏃‍O pensamento e o sentimento expressam-se no teu movimento
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22/10/2023

🏃‍O movimento e o afeto desempenham um papel fundamental na consolidação do desenvolvimento humano. O movimento, através da exploração do ambiente e da interação com o mundo envolvente, é essencial para o desenvolvimento físico, cognitivo e social. Desde os primeiros anos de vida, o movimento ajuda a construir a força muscular, a coordenação motora e a capacidade de aprender e de se adaptar. Além disso, o afeto, que abrange emoções, relações interpessoais e o desenvolvimento da empatia, é crucial para o desenvolvimento social e emocional. Juntos, o movimento e o afeto, desempenham um papel sinérgico na construção de indivíduos resilientes e emocionalmente equilibrados, que são capazes de enfrentar os desafios da vida e alcançar o seu potencial máximo.
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