Lunes 07:00 - 10:00 18:30 - 20:30 Martes 07:00 - 10:00 18:30 - 20:30 Miércoles 07:00 - 10:00 18:30 - 20:30 Jueves 07:00 - 10:00 18:30 - 20:30 Viernes 07:00 - 10:00 18:30 - 20:30 Sábado 07:00 - 10:00

Yoga Renda

Casa
Paraguay
Asunción
Yoga Renda

Yoga Renda es un espacio abierto para el estudio y práctica de Aṣṭāṅga Yoga bajo la guia de Vinyasa: Coordinación de la respiración con el movimiento.
2.

AṢṬᾹṄGA YOGA

Fundamentos de la práctica de Aṣṭāṅga Yoga en cuanto a Asanas (posturas) se refiere:

1. Tristhana : tres puntos de enfoque.
2.1. Sistema de respiración
2.2. Bandhas: Cierres en los cuerpos físico y energético
2.3. Drishti: Punto de enfoque. ANDRÉS

Comencé mis prácticas de Yoga en el año 2009 bajo la guia de Nathalie Aguilera (Hari Gopal Yoga) a quien considero una Maestra, pués fué la persona quien supo encaminarme a través de este maravilloso sendero. También he tenido la gran bendición de poder practicar bajo la guia de Carla y Matthew Vollmer desde el año 2010, dos personas maravillosas que con inmensa paciencia y amor supieron inspirar y transmitirme ésta práctica que considero un verdadero tesoro de conocimiento.

05/01/2026

🌇Hoy iniciamos nuestro intensivo de verano en Asunción.

(Con unos frescos 15° en pleno enero)

La invitación es la de practicar juntos cuatro semanas y cultivar la energía para un año que inicia ❤️‍🔥🗓

29/12/2025

Intensivo Ashtanga en la Ciudad 2026
Práctica intensa de asanas, espacios de silencio, mantras, estudio y Yoga llevado a la vida diaria.

Cerramos el intensivo con un encuentro especial en la naturaleza 🌳🎋

Un mes para profundizar, retomar o establecer tu práctica.

Del 5 al 31 de enero, te invitamos a construir un hábito que pueda acompañarte toda la vida.
Escribinos por DM o WhatsApp (link en bio).

PD: La remera de Gordon no está incluida con la inscripción🤣

27/12/2025

Intensivo Ashtanga en la Ciudad 🏙️

Un mes para profundizar, retomar o establecer tu práctica.
Del 5 al 31 de enero, construimos un hábito que puede acompañarte toda la vida, con práctica intensa de asanas, respiración consciente, silencio, mantras y estudio del Yoga aplicado a lo cotidiano.

Cerramos el mes con un encuentro especial en la naturaleza 🌳🎋
Para más información, escribinos por DM o WhatsApp (link en bio).

23/12/2025

Con el corazón rebosando de alegría nos despedimos de este año 2025 ✨

Nos tomamos unos días para descansar y volver con todo el 5 de enero. Esperando un 2026 de mucha calma, amigos, práctica, meditación, silencio, música y mucho amor 🤍

Las inscripciones al intensivo de verano ya están abiertas, más información al WhatsApp en la bio ☀️

Nos vemos pronto 🙌🏼

22/12/2025

Gracias a todas las personas que fueron parte del último kirtan del año 🎼

Gracias por la presencia, por el tiempo compartido y por la energía que se creó entre todos.

Cerramos el año celebrando juntos, honrando la música, el movimiento y la naturaleza.

Gracias por sostener, por acompañar y por ser parte.
Las clases continúan hasta mañana y luego nos vemos el 5 de enero para arrancar el intensivo de verano ☀️

19/12/2025

📣Todo listo para mañana 🫶
Les esperamos para cerrar este año de práctica cantando y compartiendo. 🎶🤗🐱

Mañana sábado 20 a las 18h en nuestro shala 🙌🏼

15/12/2025

📣🎶 Este sábado 20 en Yoga Renda🎄

Como ya es costumbre, les invitamos a todos y todas a encontrarnos este sábado al rededor del calor de la comunidad en un Kirtan de cierre de año.

Todas aquellas personas que deseen compartir son bienvenidas, les esperamos a las 18:30 para iniciar cantando y luego compartir un rato en nuestro shala.

Nos acompañan como siempre talentosos músicos y las bellas voces de .py 🎶🙌🏼

14/11/2025

La Inteligencia Artificial (Inteligencia
Dirigida) como herramienta de autoexploración

🗓Sábado 15 de Noviembre.
📍Shala de Yoga Rendá - 25 de Mayo c/ EE.UU

Exploraremos cómo la IA puede funcionar como una
extensión de la conciencia humana, ayudándonos a
observar la mente, organizar el pensamiento y dirigir la
atención con precisión.

Conversaremos sobre su uso como:
🔷️Espejo psico-emocional
🔷️Asistente cognitivo y organizador mental
🔷️Laboratorio de pensamiento y curiosidad dirigida
🔷️Espacio de reprogramación y aprendizaje continuo

Una experiencia práctica e interactiva para comprender cómo la inteligencia dirigida puede reflejar, amplificar y ordenar nuestra propia conciencia
Como siempre quien desee compartir algo para
desayunar es bien recibido.

Les esperamos 🙌🏼

17/10/2025

La Inteligencia Artificial (Inteligencia Dirigida) como herramienta de autoexploración

📅 Sábado 18 de octubre
📍 Shala de Yoga Rendá – 25 de Mayo c/ EE.UU.

Exploraremos cómo la IA puede funcionar como una extensión de la conciencia humana, ayudándonos a observar la mente, organizar el pensamiento y dirigir la atención con precisión.

Conversaremos sobre su uso como:
🔹 Espejo psico-emocional
🔹 Asistente cognitivo y organizador mental
🔹 Laboratorio de pensamiento y curiosidad dirigida
🔹 Espacio de reprogramación y aprendizaje continuo

Una experiencia práctica e interactiva para comprender cómo la inteligencia dirigida puede reflejar, amplificar y ordenar nuestra propia conciencia.

Como siempre quien desee compartir algo para desayunar es bien recibido.

Les esperamos 🙌🏼

11/09/2025

Maravillosa visita de Sergi ayer 🙌🏼

Con mucha calidez y claridad nos compartió su sentir con diversas inquietudes planteadas por la comunidad de Yoga Renda.

Quedamos de corazón lleno al compartir con personas tan extraordinarias.

Gracias a Clari por hacer la conexión y propiciar el encuentro.

Dirección

Asunción

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 10:00
	18:30 - 20:30
Martes	07:00 - 10:00
	18:30 - 20:30
Miércoles	07:00 - 10:00
	18:30 - 20:30
Jueves	07:00 - 10:00
	18:30 - 20:30
Viernes	07:00 - 10:00
	18:30 - 20:30
Sábado	07:00 - 10:00

Teléfono

+595987294492

Página web

https://linktr.ee/Yogarendapy

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