¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/322133518419672/

Leyla Benitez Yampey

Casa
Paraguay
Asunción
Leyla Benitez Yampey

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Leyla Benitez Yampey, Nutricionista, Concejal Vargas 456 e/Moisés Bertoni y del Maestro, Asunción.

01/12/2025

El equilibrio no se trata de comer perfecto, sino de escuchar lo que tu cuerpo necesita.

Tu plato puede ser un reflejo de cómo te cuidás día a día 🌿

28/11/2025

📌 Disfrutar también puede ser una forma de cuidarte.

✨ El desafío no está en las fiestas, sino en los extremos que nos imponemos.
Cuando aprendés a escuchar tu cuerpo comer despacio, hidratarte, todo se vuelve más simple .

25/11/2025

Descongelar bien también es cuidar tu salud:

✅ En heladera → seguro y mantiene los nutrientes.
✅ En agua fría → rápido y seguro si lo hacés con cuidado.
❌ Evitá hacerlo a temperatura ambiente.
Planificá tus comidas y cuidá tu bienestar desde lo simple.

22/11/2025

Comer no es solo nutrirse, es disfrutar, compartir y conectar con el momento.
Cuando el placer y la nutrición se encuentran, aparece el equilibrio 💛

20/11/2025

Tu intestino y tu cerebro están más conectados de lo que imaginas.

Por eso, cuidar tu alimentación también es cuidar tu bienestar emocional.
Lo que comes influye en cómo te sentís 🌿

30/10/2025

🤰💪 Durante el embarazo tu cuerpo trabaja a tiempo completo

Por eso, asegurarte de incluir estos nutrientes marca la diferencia 🌿

🌸 Ácido fólico → clave para el desarrollo del sistema nervioso
🥛 Calcio → ayuda a formar huesos y dientes fuertes
🥩 Hierro → previene la anemia y te da energía
☀️ Vitamina D → mejora la absorción del calcio
🥬 Zinc y omega 3 → impulsan el crecimiento y fortalecen la inmunidad

💛 Cuidarte también es nutrir con conciencia.

24/10/2025

No se trata de perfección, sino de equilibrio 💛

👉 El 80% de tus elecciones pueden estar enfocadas en alimentos nutritivos, que te den energía y bienestar.

👉 El otro 20% queda para lo que disfrutás sin culpa: un postre, una salida, un antojo.
📌 La clave está en la constancia, no en la restricción.

Porque comer bien también significa disfrutar 🌿

18/09/2025

Sí, la comida nutre…
pero también te regala recuerdos, abrazos y momentos 💛
👉 Eso también cuenta como salud.

11/09/2025

🍊👶 La alimentación en la infancia no es que tu peque coma “todo”.
Es darle la oportunidad de conocer sabores, explorar y aprender a su ritmo 💛

Dirección

Concejal Vargas 456 E/Moisés Bertoni Y Del Maestro
Asunción

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Leyla Benitez Yampey publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.