Lic. Angel Verón Caballero

27/11/2025

Lo que ves aquí no es ciencia ficción: es el momento exacto en que una célula cancerosa “ordena” al cuerpo construirle sus propios vasos sanguíneos para seguir creciendo. 😨🩸

🧬 Cuando un tumor quiere expandirse, libera señales químicas conocidas como factores angiogénicos.
Esas señales engañan al organismo, obligándolo a fabricar nuevas venas y arterias que conecten directamente con él.

✨ Es como si el cáncer abriera una carretera exclusiva para recibir oxígeno y nutrientes… las 24 horas del día.
Y una vez que tiene su propia red de sangre, su crecimiento se dispara.

⚠️ Peor aún: esos mismos vasos se convierten en rutas perfectas para que las células tumorales viajen por el cuerpo… y formen metástasis.

🩻 Este proceso se llama angiogénesis, y es uno de los motivos por los que los tumores pueden volverse tan agresivos, tan rápido.

25/11/2025

23/11/2025

¿Y si te dijera que uno de los ejércitos más poderosos de la antigüedad se rindió sin disparar una sola flecha, derrotado no por el acero, sino por el miedo a herir a un animal sagrado?

Viajemos al 525 a.C., a las puertas de Pelusio, la fortaleza que protegía a Egipto.

El rey persa Cambises II quería conquistar Egipto, pero sabía que enfrentar a los arqueros del faraón era un suicidio. Sin embargo, Cambises era un genio de la guerra psicológica. Sabía que los egipcios no solo amaban a los gatos; los veneraban como la encarnación viviente de la diosa Bastet. Dañar a uno se castigaba con la muerte... y con la condenación eterna del alma.

Así que Cambises ideó un plan tan "astuto" como cruel.

Ordenó a sus soldados pintar la imagen de Bastet (un gato) en sus escudos. Y según la leyenda contada por Heródoto y Polieno, y otros relatos, fue aún más lejos: los persas marcharon al frente de batalla cargando gatos vivos, perros e ibis en sus brazos, o incluso soltándolos delante de la línea de infantería.

El resultado fue un jaque mate psicológico. Los arqueros egipcios se congelaron. Disparar sus flechas significaba arriesgarse a herir a un animal sagrado. El miedo a la ira de la diosa fue más fuerte que el miedo a la invasión.

Paralizados por su propia fe, los egipcios bajaron las armas y permitieron que los persas tomaran la ciudad. Pelusio cayó, y Egipto fue conquistado, demostrando que para un verdadero amante de los gatos (o un antiguo egipcio), proteger a los felinos es más importante que proteger un imperio.

20/11/2025

En Corea del Sur, el talento académico ya no basta. Este año, 45 aspirantes con notas sobresalientes fueron rechazados por las principales universidades del país, entre ellas la prestigiosa Universidad Nacional de Seúl, por tener antecedentes de bullying. La medida, parte de una política de “tolerancia cero” hacia la violencia escolar, marca un antes y un después en el sistema educativo surcoreano. Desde 2026, todas las universidades deberán aplicar esta norma. El mensaje es claro: la conducta pesa más que el puntaje.

19/11/2025

John D. Rockefeller nació el 8 de julio de 1839, Richford, Nueva York, Estados Unidos. No solo fue el hombre más rico de su época, sino que fue, literalmente, el primer multimillonario de la historia. Un titán que moldeó el mundo industrial con la misma precisión con la que otros construyen imperios de ficción.

A los 25 años, ya era dueño de una de las refinerías de petróleo más grandes de Estados Unidos, y a los 31, se convirtió en el refinador de petróleo más grande a nivel mundial. Para cuando cumplió 38 años, controlaba el 90% del mercado de petróleo refinado en su país.

A los 50 años, era una figura casi mítica: se consolidó como el hombre más rico del país, gracias a su imperio petrolero, Standard Oil. Pero el precio fue alto, pues a pesar de su éxito financiero, mientras su fortuna ascendía más allá de lo imaginable, su salud se desplomó.

A los 53 años, la salud de Rockefeller comenzó a deteriorarse de manera alarmante. Sufría dolores insoportables, perdió todo su cabello y apenas podía comer. Sus médicos predijeron que no viviría mucho tiempo más, fueron claros: no viviría más de un año. Esta condición lo obligó a enfrentarse con su propia mortalidad.

El hombre que podía comprar cualquier cosa… estaba a punto de perderlo todo.
Y fue en esa frontera —entre la gloria y la tumba— donde tuvo su revelación.

Fue en este momento crítico cuando tuvo una epifanía que cambiaría su vida. Se dio cuenta de que, aunque su fortuna era vastísima, no podía llevarla consigo al morir. Reflexionó sobre el verdadero propósito de su vida y concluyó que el dinero y el poder sólo eran valiosos si se utilizaban para algo más grande que él mismo. Fue entonces cuando decidió dedicar su riqueza a causas filantrópicas.

Así comenzó una transformación histórica, no solo para el mundo, sino para él mismo.
Rockefeller comenzó a donar grandes sumas de dinero a hospitales, universidades, instituciones educativas y organizaciones de investigación. Fundó la Fundación Rockefeller, que desempeñó un papel fundamental en el desarrollo de descubrimientos médicos cruciales y decisivos, como la penicilina, y financió campañas contra enfermedades que asolaban continentes enteros, como la malaria, tuberculosis y difteria.

A medida que empezó a dar, algo notable sucedió: su salud comenzó a mejorar. El hombre condenado a morir a los 53 años vivió hasta los 98 años. Casi medio siglo más.

A lo largo de sus últimos años, Rockefeller experimentó un cambio profundo en su perspectiva sobre la vida. A través de la gratitud y la filantropía, encontró un propósito más allá de la acumulación de riqueza. Rockefeller solía decir que Dios le enseñó una verdad simple:
que las riquezas no eran suyas, sino un instrumento para servir.

En sus últimos días, Rockefeller reflexionó sobre su vida en su diario, escribiendo:
«Dios me enseñó que todo le pertenece a Él, y yo soy simplemente un instrumento para cumplir sus deseos. Desde entonces, mi vida ha sido unas largas y felices vacaciones, llenas de trabajo y alegría. Dejé ir la preocupación, y Dios fue bueno conmigo todos los días.»

Tal vez ese fue su mayor descubrimiento.
No el petróleo.
No los negocios.
Sino la certeza de que, a veces, el acto de dar te devuelve la vida.

19/11/2025

Ella vio arder vivas a 146 mujeres porque los dueños de la fábrica habían cerrado las salidas. Doce años después, se convirtió en la mujer más poderosa de Estados Unidos.

De niña, Frances Perkins no entendía por qué la gente buena vivía en la pobreza. Su padre decía que los pobres eran perezosos o débiles.
Frances, incluso entonces, sabía que no era verdad.

En la universidad de Mount Holyoke estudió física una elección segura, respetable, apropiada para una joven. Hasta el día en que una excursión escolar lo cambió todo. Su profesora llevó a las alumnas a visitar fábricas a orillas del río Connecticut.

Frances vio a muchachas más jóvenes que ella, exhaustas, inclinadas sobre máquinas en salas sin ventanas, sin ventilación, sin salidas.
Jornadas de 12 horas. Seis días a la semana.
Dedos arrancados por las máquinas, con los pulmones destruidos por el polvo del algodón.

Comprendió que el conocimiento no significaba nada si no servía para proteger la dignidad humana. Abandonó el camino “seguro”: casarse con un hombre respetable, dar clases de piano a los hijos de los ricos.
En su lugar, obtuvo un máster en economía y sociología en Columbia, escribiendo su tesis sobre la malnutrición en Hell’s Kitchen.

Su familia se horrorizó. Las “chicas bien” no estudiaban la pobreza. Y desde luego no vivían en hogares comunitarios con inmigrantes.

A Frances no le importaba lo que hicieran las “chicas bien”. En 1910 se convirtió en secretaria ejecutiva de la New York Consumers League, investigando fábricas, documentando violaciones, impulsando reformas: panaderías limpias, salidas de emergencia, límite de horas de trabajo. Testificaba ante comisiones legislativas: una mujer joven, en traje, explicando a hombres poderosos que sus fábricas estaban matando gente.

La odiaban. Ella siguió adelante. Entonces llegó el 25 de marzo de 1911. Frances tomaba el té en Washington Square cuando oyó las sirenas. Siguió el humo hasta la fábrica Triangle Shirtwaist, diez pisos de fuego y gritos.

Se quedó allí, impotente, viendo a jóvenes lanzarse desde el noveno piso porque las puertas estaban cerradas para evitar “robos” y “pausas no autorizadas”.
Sus cuerpos golpeaban el suelo como truenos. Una y otra vez.

Murieron 146 trabajadoras. La mayoría eran inmigrantes, algunas adolescentes, algunas de apenas 14 años. Fabricaban blusas que las mujeres ricas usaban para mostrar su modernidad y su independencia.

Frances las vio arder para que otras mujeres pudieran parecer progresistas. Se hizo una promesa: sus muertes no serían en vano.

Semanas después, Frances fue nombrada en la comisión investigadora del incendio. No se conformó con un informe. Reescribió las leyes laborales del estado de Nueva York.

Salidas de emergencia desbloqueadas, accesibles, claramente señalizadas. Límites de ocupación. Sistemas de rociadores.
Inspecciones regulares de seguridad. Semana máxima de 54 horas. Un día de descanso semanal.

Los industriales lucharon contra cada disposición. Hablaban de “exceso de gobierno”, de “catástrofe para los negocios”, de obreros “que quieren algo sin trabajar”.

Frances respondió con fotos de las víctimas. Con testimonios. Con datos económicos que mostraban que los lugares seguros eran más productivos.

Las leyes fueron aprobadas. Otros estados siguieron el ejemplo. En una década, los lugares de trabajo estadounidenses cambiaron no perfectamente, pero sí de manera irreversible.

Y Frances Perkins se convirtió en la mujer más odiada por la industria americana.

La llamaron comunista. Los periódicos se burlaban de ella, una “solterona” entrometiéndose en los asuntos de los hombres. Ella se casó tarde con un economista que sufría trastornos mentales, un secreto que guardó para protegerlo del internamiento.

En 1933, Franklin D. Roosevelt, recién elegido y frente a la Gran Depresión, le ofreció el cargo de Secretaria de Trabajo. Tenía 53 años.
Ninguna mujer había formado parte de un gabinete presidencial. La idea escandalizaba, parecía incluso anticonstitucional.

Frances aceptó pero puso sus condiciones. Le entregó a Roosevelt una lista:

Semana laboral de 40 horas
Salario mínimo
Abolición del trabajo infantil
Seguro de desempleo
Jubilación para las personas mayores

Roosevelt dijo: “Sabes que eso es imposible.”
Ella respondió: “Entonces busque a otra persona.” Y aun así, él la nombró.

Durante doce años, más que cualquier otro secretario de Trabajo, Frances Perkins luchó por esos objetivos “imposibles”. Y logró la mayoría de ellos.

Fair Labor Standards Act: semana de 40 horas, salario mínimo, restricciones al trabajo infantil.

Social Security Act: jubilación, desempleo, ayuda a las familias.

Las leyes excluían entonces a los trabajadores agrícolas y domésticos — un compromiso que ella detestaba pero tuvo que aceptar, lo que privó sobre todo a trabajadores negros de esos beneficios, una injusticia corregida mucho más tarde.

Pero millones de trabajadores obtuvieron protecciones sin precedentes. Frances nunca se dio por satisfecha. Luchó por el seguro médico universal y fracasó. Por la ampliación de los derechos y lo logró en forma parcial.
Enfrentó a cada político que intentó debilitar las protecciones.

La llamaron autoritaria, difícil, poco femenina.
Siempre vestía el mismo traje negro y el mismo sombrero tricorne, para decir:

No estoy aquí para adornar. Estoy aquí para trabajar.

A la muerte de Roosevelt en 1945, renunció.
Doce años de servicio un récord absoluto.

Podría haber vivido rica y honrada. En lugar de eso, enseñó en Cornell, escribiendo y dando conferencias hasta su muerte en 1965, a los 85 años.

Pocos conocen su nombre.

Pero cada vez que recibes pago por horas extras, es gracias a Frances Perkins. Cada salida de emergencia claramente señalizada lo logró ella. Y Cada pensión, cada subsidio de desempleo también. Y Cada fin de semana que disfrutas fue su logro y la lucha de los trabajadores.

No solo fue testigo de la injusticia.
Construyó la arquitectura que hizo posible la justicia. Su padre decía que los pobres eran perezosos o débiles. Frances demostró que la pobreza era una decisión política y que las políticas podían cambiarse, cuando hay participación, conciencia y trabajo para hacerlo.

Tomado de la red. Créditos a quién corresponda.

03/11/2025

En 2009, el famoso apneísta italiano Enzo Maiorca estaba buceando con su hija Rossana cerca de la costa de Siracusa cuando ocurrió algo realmente especial.

Mientras descendía más y más en el agua, Enzo sintió de repente un suave toque en la espalda. Al darse la vuelta, vio un delfín—no estaba allí para jugar, sino que claramente pedía ayuda.

El delfín nadó hacia abajo, y Enzo lo siguió. A unos 15 metros bajo la superficie, encontraron a otro delfín atrapado en una vieja red de pesca. Sin perder un segundo, Enzo pidió a su hija un cuchillo y, con mucho cuidado, cortó la red para liberar al delfín.

Tan pronto como quedó libre, el delfín emitió un sonido que Enzo describió después como “casi un llanto humano”.

Cuando todos salieron a la superficie, Enzo y Rossana vieron que el delfín liberado era una hembra embarazada, y solo unos instantes después dio a luz allí mismo, en mar abierto.

El delfín macho nadó alrededor de ellos, luego se acercó suavemente a Enzo, tocó su mejilla con el hocico—como un beso suave—y se alejó con su nueva familia.

Más tarde, Enzo compartió sus pensamientos:

“Hasta que las personas aprendan a respetar y comunicarse con el mundo natural, nunca comprenderán realmente su lugar en este planeta.”

03/11/2025

Rusia ha anunciado un avance médico histórico: la vacuna Enteromix, que ha mostrado un 100 % de efectividad en las primeras etapas de los ensayos. Esta vacuna entrena al sistema inmunológico para reconocer y destruir las células cancerosas, sin dañar los tejidos sanos.
A diferencia de la quimioterapia o la radiación, que afectan tanto a células malignas como saludables, Enteromix actúa con precisión, dirigiendo al cuerpo a eliminar únicamente las células tumorales. Los resultados iniciales son sorprendentes: en todos los participantes del ensayo, los tumores fueron completamente eliminados.

Aunque aún se requieren ensayos clínicos más amplios para confirmar estos resultados, este descubrimiento podría revolucionar la medicina moderna y marcar un antes y un después en la lucha contra el cáncer. Si mantiene su efectividad, Enteromix podría convertirse en una de las innovaciones médicas más trascendentales del siglo.

Fuente: Izvestia / Newsweek

21/10/2025

El animalito se emborrachó con la fruta que una mujer dejó en una cesta en el jardín de su casa. Mirá el video. 👉 https://clar.in/47icFpQ

18/10/2025

Recordemos a estas tres parejas toxicas ❤️💊
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14/10/2025

El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que ayuda al cuerpo a responder al estrés, regular el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas, controlar los niveles de glucosa en sangre, modular la respuesta inflamatoria e inmunitaria y mantener la presión arterial.

Su función principal es preparar al cuerpo para la respuesta de "lucha o huida" liberando glucosa para obtener energía rápida.

Funciones principales del cortisol

Respuesta al estrés: Actúa como un "sistema de alarma" que prepara al cuerpo para afrontar situaciones estresantes.
Metabolismo: Regula la forma en que el cuerpo utiliza la comida para obtener energía, controlando los niveles de azúcar en sangre al estimular la producción de glucosa.
Sistema inmunológico: Ayuda a modular las respuestas inmunitarias e inflamatorias.
Presión arterial: Contribuye a controlar la presión arterial.
Ciclo sueño-vigilia: Sus niveles son más altos por la mañana para ayudar a despertar y más bajos por la noche para promover el sueño.

¿Qué ocurre en el cuerpo?
En momentos de estrés: El cortisol aumenta el azúcar en la sangre para proporcionar energía rápida, e inhibe funciones no esenciales como la digestión.
Ritmo diario: Los niveles de cortisol siguen un patrón circadiano, aumentando por la mañana y disminuyendo durante el día y la noche.
Estrés crónico: Si el estrés se mantiene activado durante mucho tiempo, los niveles de cortisol pueden permanecer elevados de forma crónica, lo que puede causar problemas de salud.

Un cortisol alto significa que tu cuerpo tiene un nivel elevado de la hormona del estrés que puede deberse a estrés crónico, ansiedad, enfermedades como el síndrome de Cushing (causado por tumores o uso de esteroides), o incluso a ciertos problemas como obesidad o depresión. Los síntomas incluyen aumento de peso, fatiga, insomnio, irritabilidad, hipertensión y problemas de concentración.

Causas comunes de cortisol alto
Estrés crónico: La causa más frecuente es el estrés prolongado, que puede desregular el cuerpo y aumentar los niveles de cortisol de forma sostenida.

Síndrome de Cushing: Esta enfermedad se produce cuando el cuerpo tiene demasiado cortisol. Puede ser causada por un tumor en la glándula pituitaria (enfermedad de Cushing), un tumor fuera de la pituitaria que produce hormona (síndrome ectópico) o por tumores en las glándulas suprarrenales.
Uso de medicamentos: El uso a largo plazo de corticosteroides (como prednisona) puede causar un exceso de cortisol en el cuerpo.

Ciertas condiciones médicas: La obesidad, la depresión, la ansiedad, la diabetes mal controlada, y enfermedades graves del hígado o los riñones pueden estar asociadas con niveles elevados de cortisol.
Embarazo o anticonceptivos: En algunas mujeres, el embarazo o el uso de pastillas anticonceptivas pueden aumentar los niveles de cortisol.

Síntomas de cortisol alto
Si los niveles de cortisol se mantienen elevados por mucho tiempo, se pueden presentar diversos síntomas:
Aumento de peso, especialmente en el abdomen y la cara.
Fatiga constante y debilidad muscular.
Problemas para dormir e insomnio.
Cambios de humor, irritabilidad y problemas de concentración.
Piel con estrías rosadas o púrpuras.
Presión arterial alta.
Osteoporosis o debilitamiento de los huesos.
¿Qué hacer si sospechas un cortisol alto?
Es fundamental consultar a un profesional de la salud. Un análisis de cortisol es la forma de diagnosticar niveles altos y el médico podrá determinar la causa subyacente para iniciar el tratamiento adecuado.

La infusión de valeriana, además de reducir la producción de cortisol, también se puede utilizar para relajarse y dormir mejor.

Cuándo se activa el cortisol?
Cuando se produce una situación de riesgo, alarma, peligros, nuestro cerebro manda una señal a las glándulas adrenals quién se encarga de producir el cortisol. Cuando esta hormona se libera a la sangre produce un aumento de la Glucosa, para enviar cantidades grandes de energía a los músculos.

Cuáles son los síntomas de un cortisol alto?

Los síntomas de cortisol alto incluyen aumento de peso (especialmente en el abdomen y la cara), acumulación de grasa en la parte superior de la espalda, debilidad muscular, piel fina y fácil de magullar, estrías moradas, presión arterial alta y fatiga. También puede provocar cambios de humor, dificultad para dormir, problemas de concentración y, en mujeres, crecimiento de vello no deseado y períodos irregulares.
Síntomas comunes
Cambios físicos:
Aumento de peso, particularmente en la cara (cara de luna llena), el abdomen y la parte superior de la espalda.
Debilidad muscular, especialmente en brazos y piernas.
Piel delgada y fácil de magullar.
Estrías anchas y de color púrpura o rosado en el abdomen, el pecho, las caderas y los brazos.
Salud general y estado de ánimo:
Fatiga persistente y falta de energía.
Dificultad para dormir, irritabilidad y cambios de humor.
Problemas de memoria y concentración.
Dolores de cabeza.
Otros problemas:
Presión arterial alta.
Niveles altos de azúcar en la sangre, que pueden llevar a diabetes tipo 2.
Huesos débiles (osteoporosis).
En mujeres
Crecimiento excesivo de vello en la cara y el cuerpo (hirsutismo).
Períodos menstruales irregulares o ausentes.
Dificultad para concebir.

Cómo se elimina el exceso de cortisol en el cuerpo?
Visión general creada por IA

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Para bajar el cortisol alto, puedes implementar cambios en el estilo de vida como hacer ejercicio moderado, meditar, dormir lo suficiente y llevar una dieta saludable rica en magnesio, vitamina C y omega-3. También puedes incorporar técnicas de relajación como la respiración profunda o disfrutar de infusiones relajantes como la de manzanilla. Si los niveles altos son por un problema de salud subyacente como el síndrome de Cushing, consulta a un médico para un tratamiento adecuado.
Cambios en el estilo de vida
Ejercicio regular: La actividad física moderada ayuda a liberar tensiones y mejora la calidad del sueño, lo que contribuye a regular los niveles de cortisol.
Gestión del estrés: Practica técnicas de relajación como la meditación, el yoga o ejercicios de respiración profunda.
Prioriza el descanso: Asegúrate de dormir lo suficiente para una recuperación adecuada.
Gestiona el tiempo: Organiza tus tareas para evitar la sensación de agobio.
Mantén relaciones saludables: El apoyo social puede ayudar a reducir el estrés.
Dieta
Alimentos ricos en magnesio: Incluye espinacas, aguacates, almendras y plátanos.
Alimentos con vitamina C: Consume naranjas, kiwis y pimientos rojos.
Ácidos grasos omega-3: Incorpora pescado azul, nueces y semillas de chía.
Probióticos: El yogur natural y el kéfir pueden ser beneficiosos.
Infusiones: Bebe té de hierbas como manzanilla, valeriana o melisa. El té de manzanilla en particular puede tener efectos relajantes.
Hidratación: Bebe suficiente agua durante el día.

Qué bebida reduce el cortisol?

El té verde, así como las bebidas que contienen minerales y hierbas como el magnesio, el ginseng y la ashwagandha , pueden reducir el cortisol. El kéfir, las bebidas de yogur y el jugo de cebada podrían reducir el cortisol porque contienen GABA de forma natural, un neurotransmisor que reduce el cortisol.

¿Qué fruta comer para bajar el cortisol?
Para ayudar a equilibrar los niveles de cortisol, pruebe con aguacates, alimentos fermentados, plátanos, chocolate negro y espinacas.

Laboratorio.

Los parámetros normales del cortisol en sangre venosa varían según la hora del día. Por la mañana (6-8 am), los niveles suelen estar entre \(10\) y \(20\) mcg/dL (o \(140\) a \(690\) nmol/L), mientras que por la tarde (4 pm), se espera que sean de \(3\) a \(10\) mcg/dL. Es crucial interpretar estos resultados en el contexto clínico y consultar con un clínico, ya que los rangos pueden variar ligeramente entre laboratorios y el cortisol fluctúa a lo largo del día.

Puntos clave para la interpretación Variación horaria: Los niveles de cortisol son naturalmente más altos por la mañana y disminuyen a lo largo del día, por lo que la hora de la extracción es fundamental para la interpretación. Variación de laboratorios: Los rangos de referencia pueden diferir ligeramente entre laboratorios. Siempre es recomendable comparar los resultados con los valores de referencia del laboratorio que realizó la prueba.

Contexto clínico: Un clínico interpretará los resultados basándose en el estado clínico general del paciente y no solo en las cifras de laboratorio. Posibles causas de valores anormales: Niveles bajos: Pueden sugerir afecciones como la enfermedad de Addison o el hipopituitarismo. Niveles altos: Pueden estar relacionados con el síndrome de Cushing, estrés crónico o problemas en las glándulas suprarrenales.