Lunes 13:00 - 20:00 Martes 13:00 - 20:00 Miércoles 13:00 - 20:00 Jueves 13:00 - 20:00 Viernes 13:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 13:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/111246861918712/

Psicóloga Luana Acosta

Casa
Paraguay
Fernando de la Mora
Psicóloga Luana Acosta

🧠 Atención Individual a Adultos |📍Presencial - 💻 Virtual

05/12/2025

😮 Tus relaciones hablan del vínculo que tenés con vos mismo.
Cuando te adaptás demasiado, callás lo que sentís o pasás por alto tus límites, terminás perdiéndote en el intento de agradar.
La autoaceptación no siempre se ve cómoda, a veces implica decir “no” y priorizarte, pero es la base para construir vínculos reales, equilibrados y genuinos.

Si sentís que te cuesta priorizarte y poner límites, te invito a buscar acompañamiento profesional.
Un espacio seguro para escucharte, reconocerte y empezar a fortalecer la relación más importante: la que tenés con vos 🤍
Agendá tu sesión.

04/12/2025

Con el respeto que merece la víctima, y la delicadeza del tema, hoy quiero hablarles desde mi rol profesional de algo que me parece sumamente importante, *la ética profesional y el encuadre de un espacio terapéutico*.

03/12/2025

¿Siempre cedés y alguien más se lleva todo el crédito o control? 🤔
La psicología nos muestra que las personas complacientes y los narcisistas muchas veces se encuentran en un ciclo que desgasta la autoestima.
No se trata de ser frío/a o egoísta, sino de reconocer tu valor, poner límites y aprender a cuidar tu bienestar emocional. Cada pequeño paso hacia la autenticidad fortalece tu independencia y tus relaciones.

Si sentís que esta dinámica te supera y no podés salir solo/a, estoy acá para acompañarte de formar profesional y ayudarte a establecer límites saludables. No tenés que hacerlo todo solo/a 🤍

01/12/2025

A veces leemos frases que nos hacen ruido, pero cuando entendemos lo que hay detrás desde la psicología, todo cobra sentido.
Este carrusel reúne esas ideas que solemos normalizar —ignorar necesidades, ceder de más, evitar el “no”— y te muestra qué significan emocionalmente y cómo empezar a cambiarlas con pasos simples.

Porque cuando comprendés el “por qué” de tus patrones, también podés transformar el “cómo” te tratás.
🤍 Compartí con alguien que sientas que necesita leer esto.

28/11/2025

La necesidad de complacer a los demás no siempre es solo un hábito… muchas veces tiene raíces profundas en tu historia.
Desde la infancia aprendemos que para ser queridos debemos priorizar a otros, evitar conflictos o medir nuestro valor por lo que hacemos por los demás.
Estos patrones pueden generar ansiedad, dependencia emocional y relaciones que no reflejan quién realmente sos.

💆‍♀️ Tomar conciencia de tu historia es el primer paso para liberarte: reconocer tus patrones, validar tus necesidades y empezar a poner límites.
Si sentís que te cuesta priorizarte, un espacio de acompañamiento profesional puede ayudarte a reconectarte con vos mismo y transformar tus vínculos
Te espero 🙌🏼

27/11/2025

Estuve en el programa Buena Tarde conversando sobre la importancia de tener una mascota y como su presencia puede influir de manera real en nuestra salud mental: ayudan a reducir el estrés, acompañan en momentos difíciles y nos recuerdan que las pequeñas conexiones nos hacen bien 🐾✨

Gracias a y .py por el espacio y por impulsar espacios que suman al bienestar emocional 🤍

26/11/2025

Sentirse agotado, ceder por miedo al rechazo o evitar conflictos son señales de que tu bienestar quedó en segundo plano.
👉🏼 Empezar con límites pequeños, nombrar tus necesidades y practicar la autocompasión son acciones concretas que te ayudan a soltar la necesidad de agradar y a fortalecer tu autoestima.

Si sentís que te cuesta priorizarte y querés acompañamiento para aprender a poner límites y cuidar tu bienestar, agendá tu sesión conmigo y empezá a dar esos primeros pasos hacia relaciones más genuinas y tu tranquilidad interior 🤍

23/11/2025

¿Te pasa que decís “sí” cuando por dentro querés decir “no”?
Ser complaciente puede parecer amabilidad, pero muchas veces es una forma de buscar seguridad o aceptación.
Con el tiempo, ese “me adapto” constante te desconecta de vos mismo.

Aprender a poner límites no es egoísmo, es autocuidado.
Y reconocerlo, ya es un gran paso hacia tu bienestar emocional 🤍

20/11/2025

Mi compromiso es acompañarte de manera profesional, ética y humana, para que tu proceso sea seguro y real 🙌🏼
Cada “No” es una forma de proteger tu proceso y asegurarnos de que la terapia sea un espacio seguro, respetuoso y verdadero.

19/11/2025

Volver al presente: el lugar donde todo sucede.
Vivimos tan ocupados recordando lo que fue o anticipando lo que vendrá, que muchas veces nos olvidamos de lo único que realmente tenemos: el hoy.

Estar presentes no siempre es fácil. La mente viaja, los miedos se adelantan y los recuerdos insisten… Pero si aprendés a quedarte acá —aunque sea por un instante— vas a notar algo:
la vida no dejó de suceder, solo estabas mirando hacia otro lado.

Hoy te invito a pausar, respirar y volver.
Volver a este momento. Volver a vos.
💌 Elegí una de las frases del carrusel y enviá a alguien que creas que necesita leer esto hoy.
A veces, un pequeño recordatorio puede ser una forma de abrazo.

18/11/2025

✨ A veces la vida va tan rápido que se nos olvida simplemente estar.
Respirar, mirar alrededor y agradecer puede ser el mejor recordatorio de que el presente es todo lo que realmente tenemos.
Pequeños gestos, grandes cambios 🤍

📌 Empezá hoy a conectar con vos, con tu respiración y con este instante.

17/11/2025

A veces vivimos tan ocupados en el “mañana” que nos olvidamos de mirar el “ahora” 🙌🏻

No se trata de borrar el pasado ni de dejar de soñar con el futuro, sino de aprender a habitar este instante.
Un minuto de presencia puede cambiar todo tu día.
Respirá. Sentí. Estás acá, y eso ya es suficiente ✨

Dirección

Capitan Pedro Villamayor 887
Fernando De La Mora

Horario de Apertura

Lunes	13:00 - 20:00
Martes	13:00 - 20:00
Miércoles	13:00 - 20:00
Jueves	13:00 - 20:00
Viernes	13:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 13:00

Teléfono

+595981399622

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Luana Acosta publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.