Lumin'essence

31/03/2026

🌿 CONCOURS DOUCEUR 🌿

Et si tu prenais enfin un moment pour toi… 🤍

Je vous propose de gagner
✨ une séance bien-être offerte (1h) ✨

Un moment pour :
🌿 souffler
🌿 relâcher les tensions
🌿 déposer ce que vous ressentez
🌿 vous reconnecter à vous-même

Future maman, ou jeune maman en post-partum
ce moment est pour vous 💛

Pour participer :
✨ Pour toi même, commente “JE PARTICIPE”
✨ Ou identifie une femme enceinte ou en post partum qui en aurait besoin

💛 Bonus : partage en story

Tirage au sort le 10 avril 2026 🤍

Lumin’Essence 🌿

́heureuse ́

27/03/2026

🌿 Et si vous n’aviez pas à traverser votre post-partum seule…

On parle souvent de la naissance.
De ce moment magique où tout commence.

Mais on parle moins de l’après…

La fatigue.
Les nuits courtes.
Les émotions qui débordent.
Le besoin de souffler… juste un peu.

C’est pour cela que j’ai créé
✨ Le Cocon Postnatal Lumin’Essence ✨

Un accompagnement doux à domicile,
pour vous offrir une présence bienveillante,
un espace d’écoute,
et surtout… du repos.

Pendant que vous vous reposez,
je veille avec douceur 🤍

✨ Offre de lancement : 70€ pour 2h (au lieu de 80€)
⚠️ Places limitées

Parce qu’une maman soutenue
peut vivre cette période avec plus de sérénité.

📩 N’hésitez pas à me contacter en message privé

Lumin’Essence 🌿 ́bé ́heureuse ́ 👼🏻

21/03/2026

☀️ Une petite pause ☀️

17/03/2026

Le saviez-vous ? ✨ Le massage prénatal est un cadeau pour deux.
En Ayurveda, le massage de la future maman (Garbyangini Abhyanga) est un véritable rituel de bienvenue pour le bébé. 🎁
Pourquoi ? Parce qu’en relaxant la maman avec de l'huile tiède et des gestes enveloppants, on booste l'ocytocine — l'hormone du bonheur et du lien.
🌿 Pour la maman : Soulage le dos, allège les jambes et apaise le mental.
👶 Pour le bébé : Reçoit une vague de sérénité et un sentiment de sécurité profonde.
Prendre soin de vous, c'est déjà prendre soin de lui. ❤️

Retrouvez-moi le mercredi à l’institut L'Écrin d'Azur où les autres jours à votre domicile. Contactez-moi dès maintenant en MP.
́heureuse ́positive ́bé

12/03/2026

✨ Ces petits messages qui me touchent énormément…

Recevoir un retour comme celui-ci me rappelle pourquoi j’ai choisi d’accompagner les femmes dans ce moment si particulier de leur vie.

Merci pour ta confiance et pour ces mots qui me vont droit au cœur 🤍

Chaque rencontre est unique, et c’est toujours un honneur de pouvoir apporter un peu de douceur et de bien-être pendant la grossesse.

Lumin’Essence

́ ́bé ́heureuse ́positive 👼🏻

06/03/2026

✨Le premier contact : la magie du peau à peau ✨

Après l’intensité de la naissance et la délivrance, vient un moment suspendu…
Un moment simple et profondément puissant : le peau à peau entre la mère et son bébé.

Déposé contre la poitrine de sa maman, le nouveau-né retrouve la chaleur, l’odeur et les battements qu’il connaît déjà.
Ce contact apaise, sécurise et aide bébé à s’adapter doucement à ce nouveau monde.

Pour la maman aussi, ce moment est précieux :
Il favorise l’attachement, stimule la mise en route de l’allaitement et permet au corps de libérer de belles hormones d’amour et de bien-être.

Dans ce silence rempli d’émotions, un lien unique se tisse… celui d’une vie entière.

💛 Prenez le temps de savourer cet instant.
Il est le tout premier chapitre de votre histoire ensemble.

✨Lumin’Essence
Pour une maternité douce, libre et accompagnée.

́heureuse ́ ́positive ́bé #à

04/03/2026

🌾 La dernière vague de l’accouchement est souvent la plus silencieuse.

On parle du travail.
On parle des contractions.
On parle du moment où bébé arrive.

Mais après cette rencontre bouleversante…
le corps a encore une mission.

La délivrance.

Donner naissance au placenta.
Clore un cycle de neuf mois.
Terminer le passage.

C’est une étape essentielle.
Physique.
Symbolique.
Puissante.

Et pourtant, elle est souvent vécue dans l’ombre de l’émotion.

Une femme mérite d’être soutenue jusqu’au bout.
Respectée dans chaque étape.
Entourée, même dans ce moment plus discret.

Parce qu’accoucher, ce n’est pas seulement donner naissance à un bébé.
C’est traverser un processus complet.

🌿 Chaque vague compte.

✨ Lumin’Essence
Pour une maternité douce, libre et accompagnée.

́heureuse ́consciente ́ ́positive

03/03/2026

🤣🤣

🤣🤣🤣

03/03/2026

🦋 Hello mes papillons 🦋

🌊 Et si les contractions étaient une vague à apprivoiser… plutôt qu’à combattre ?

On vous parle souvent de douleur.
On parle moins du rythme.
Du mouvement.
De la puissance.

Une contraction monte.
Elle est intense.
Puis elle redescend.

Entre chaque vague, il y a un espace.
Un souffle.
Un moment pour se déposer.

Le secret n’est pas de lutter.
C’est d’accompagner son corps.

✨ Respirer profondément
✨ Relâcher la mâchoire
✨ Bouger le bassin
✨ S’appuyer sur une présence rassurante

Le corps sait donner la vie.
Il n’a pas besoin d’être combattu.
Il a besoin d’être soutenu.

🌿 Être entourée change profondément l’expérience.

✨Lumin’Essence
Pour une maternité douce, libre et accompagnée.

́heureuse ́consciente ́ ́consciente ́heureuse

26/02/2026

🌿 On parle beaucoup du bébé.

Mais la femme, elle, comment va-t-elle vraiment ?

La grossesse transforme un corps.
Elle transforme aussi une identité.

Il y a la joie.
Et parfois le doute.
Il y a l’excitation.
Et parfois la peur de ne pas être “à la hauteur”.

Et tout cela est normal.

Une femme qui devient mère mérite d’être entourée, écoutée, soutenue…
Pas seulement soignée.

✨ Chez Lumin’Essence, je crois profondément qu’accompagner la maternité,
c’est prendre soin de la femme avant tout.

́consciente ́heureuse ́